Kaip namuose nuvalyti šiurkščią odą nuo kulnų

Pagrindinis Masažas

Šiandien noriu skirti dieną grožiui, visi norime būti liekni ir gražūs. Kūno, veido, plaukų priežiūra, svarbūs dalykai mūsų kasdieniuose reikaluose. Bet mes dažnai pamirštame savo kulnus. Dabar vasara, mes vaikštome atvirais batais, ir mums svarbu, kad kulnai būtų lygūs ir švarūs.

Valymui ir priežiūrai naudoju įvairias priemones (vaistines ir liaudies), kurios man patinka ir yra veiksmingos. Aš mielai pasidalysiu su jumis visomis kulno priežiūros paslaptimis.

Išdžiūvę ir suskilinėję kulnai yra dažna estetinė problema, galinti sukelti daug nepatogumų ir sukelti tiek seklių įpjovų, tiek gilių įtrūkimų. Reguliarus kojų odos priežiūra, senų negyvų odos ląstelių valymas, siekiant pagreitinti odos atsinaujinimą, padės susidoroti su trūkumais.

Norint pasiekti gerų rezultatų, svarbu laikytis teisingos procedūrų sekos, kuri leis ateityje nesikreipti į grožio salono paslaugas..

Sausų ir įtrūkusių kulnų priežastys

- vitaminų ir mineralų trūkumas;

- ilgalaikis buvimas darbo vietoje (kirpykla, konsultantė);

- skydliaukės pablogėjimas;

- grybelinės kojų infekcijos;

- avalynė ne sezono metu;

- dėvėti kojines iš sintetinių audinių;

- vaikščiojimas aukštakulniais;

- avėti aptemptus, netinkamus batus;

- inkstų veiklos sutrikimai.

Kaip valyti šiurkščią odą nuo kulnų namuose vandenilio peroksidu

Norėdami švelniai pašalinti negyvas daleles nuo kojų odos, pamirkykite medvilnės tamponą vandenilio peroksidu ir vandeniu santykiu 1: 3. Gautu tirpalu nuvalykite pažeistas vietas..

Po 5 minučių pėdų oda bus švelnesnė ir lengvai pašalinama pemzos akmeniu ar didelių dalelių šveitikliu. Nusausinkite kojas ir sutepkite riebiu kremu. Ši procedūra bus veiksminga šiek tiek pažeistoms odos vietoms..

Aspirinu valome kulnus nuo šiurkščios odos

Aspirinas kartu su vaisių rūgštimis ir baziniais aliejais yra geras šveitimas šiurkščiai odai, o tai savo ruožtu pagreitina pažeistų vietų gijimo procesą..

Kulnų valymo naudojant aspiriną ​​metodai

1. Suspaudžia

Išgerkite 10 aspirino tablečių, sutrinkite jas degtinėje - 1 stiklinę. Tirpale pamirkykite marlės gabalėlį ir tvarsliava ir apvyniokite koją. Apvyniokite kojas celofanu, ant viršaus uždėkite vilnonę kojinę. Palikite kompresą per naktį. Ryte išimkite mišinį, sutepkite odą maitinamuoju kremu.

2. Kaukės

Kaukės yra veiksmingas būdas atsikratyti gilių įtrūkimų ir skausmingų pėdų, naudojant tik 5 programas. Norėdami paruošti kompoziciją, ištirpinkite 10 aspirino tablečių 1 stiklinėje medicininio alkoholio, 1 butelyje jodo, butelyje vitaminų A ir E skystoje formoje. Mišinys tampa homogeniškas ir tepamas ant anksčiau garintos pėdų odos.

Apvyniokite koją celofanu, užsimaukite vilnones kojines. Nuplaukite kojas ir patepkite minkštinamuoju kremu. Likusią kaukę laikykite šaldytuve iki kito naudojimo..

3. Vonios

Karšto vandens dubenyje ištirpinkite 8-10 aspirino tablečių. Laikykite kojas baseine apie 15 minučių. Procedūra rekomenduojama 10 dienų iš eilės. Kaip įtrūkimų ir nuospaudų prevencinė priemonė - 1-3 kartus per savaitę.

Aspirino vartoti galima tik pasitarus su specialistu..

Kaip valyti sukietėjusius kulnus be pemzos

Soda vonia efektyviai pašalina šiurkščią odą, suminkština negyvas odos ląsteles. Į indą supilamas 1 litras vandens ir pridedama 1 valgomasis šaukštas sodos.

Vanduo neturėtų būti per karštas. Procedūros trukmė - 15 minučių. Norint sustiprinti procedūros efektą, pėdos gydomos nagų dilde, įsigyta specialioje parduotuvėje.

Soda puikiai minkština odą, todėl ją lengva valyti nagų dilde ar pemzos akmeniu. Taip pat labai svarbu įsigyti šlifavimo dildę, kad išlygintumėte visus nelygumus ir kraštus, kad pėdos būtų lygios..

Po valymo įtrinkite kremą ar kosmetikos aliejų į kulnų odą, uždėkite medvilnines kojines.

Liaudies priemonės nuo šiurkščių kulnų

Receptai, pagaminti iš paprastų ingredientų, gali padėti išspręsti problemą, trukdančią vasarą avėti atvirus batus.

Svogūno žievelė

Užpilkite nedideliu kiekiu svogūnų lukštų verdančiu vandeniu - 2 litrus, tada reikalaukite šiltoje vietoje maždaug 1 valandą. Nukoškite mišinį, supilkite į dubenį. Į skystį įpilkite 100 g druskos ir sodos. Į tirpalą įpilkite karšto vandens ir nuleiskite pažeistas kojas. Laikykite kojas, kol infuzija atvės.

Nusausinkite kojas rankšluosčiu, įtrinkite žalio kiaušinio trynio mišiniu, plaktu su augaliniu aliejumi. Ant kojų uždėkite plastikinį maišelį, viršuje - vilnones kojines. Palikite tai per naktį.

Kiaušinių-acto mišinys

Iš anksto garuokite kojas. Paruoškite trynio, acto ir alyvuogių aliejaus mišinį. Trynį išplakite plaktuvu, sumaišykite su 50 g acto ir 100 g alyvuogių aliejaus. Mišinys turi būti tirštas, panašus į majonezą..

Atsargiai elkitės su actu ir acto rūgštimi, ypač naudodami rūgštį, nes tai gali sudeginti odą. Esant menkiausiam diskomfortui, nedelsdami jį nuplaukite.

Gautą kompoziciją užtepkite ant kojų, apvyniokite plastikiniais maišeliais, papildomai apšiltinkite vilnonėmis kojinėmis. Palikite veikti per naktį.

Bulvių kaukė

Žalias bulves sumalkite smulkia tarka, sumaišykite su vienodu alkoholio kiekiu. Kruopščiai sumaišykite ingredientus, įdėkite juos į du plastikinius maišelius. Pėdų odą sutepkite riebiu kremu ir su susidariusia koše nuleiskite kojas į maišelius. Ekspozicijos laikas - mažiausiai 3 valandos.

Vaistinių žolelių nuovirai

Bet kuri iš žolelių: jonažolės, medetkos, šalavijai, ramunėlės, elecampane paimkite vieną šv. šaukštą ir užpilkite 1 litru verdančio vandens, užvirkite ir palikite 15 minučių. Šiek tiek atvėsinkite sultinį ir 20 minučių palaikykite jame kojas.

Pemza, nusausinkite ir sutepkite riebiu kremu ar kosmetiniu aliejumi.

Glicerolis

Glicerino pagrindu galite pasigaminti kaukes ar vonias, kurios suteikia greičiausią efektą. 1 litrui vandens reikės 1 arbatinio šaukštelio glicerino. Pėdų apdorojimas trunka 20 minučių.

Aliejaus kaukė

Kaukė ruošiama remiantis dviem komponentais: medumi ir alyvuogių aliejumi. Ingredientai imami vienodomis proporcijomis ir įtrinami į pažeistas vietas. Mišinys paliekamas veikti 20 minučių, tada kojos nuplaunamos ir sutepamos maitinamuoju tepalu. Kompozicija minkština ir maitina pėdų odą.

Kopūstų įvyniojimas

Kopūstų, varnalėšų ar gysločio lapai truputį minkomi, po to uždedami ant šiurkščių kulnų, ant viršaus uždedami maišeliai ir kojinės. Ryte lapai pašalinami, kojos nuplaunamos ir sutepamos kremu su drėkinančiais priedais..

Kaip valyti kulnus soda ir actu

Actas puikiai kovoja su sausa oda, minkština ir ramina pažeistas pėdų vietas. Be to, actas sugeba pašalinti grybelines infekcijas, dezinfekuoti ir išgydyti įtrūkusias kojas..

Tradiciniai receptai, pagaminti acto rūgšties pagrindu

Liaudies receptai apima natūralių ir liaudiškų vaistų vartojimą. Šie produktai nėra labai agresyvūs ir saugūs jūsų kūnui..

Pėdų vonia

Actas su vandens priedu puikiai susidoroja su odos trūkumais, pašalina sausumą ir pašalina nedidelius pažeidimus. Tirpalui reikės 1 litro vandens, kuriame reikia praskiesti 2-3 šaukštus. šaukštai obuolių sidro acto.

Mišinys supilamas į dubenį, o kojos jame laikomos 15 minučių. Procedūros pabaigoje oda apdorojama pemzos akmeniu arba pėdų dilde. Kojas nuplaukite vėsiu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Acto tirpalas ir soda

Soda yra šarminis produktas, kosmetologijoje naudojamas kaip šveitiklis. Medžiaga turi antiseptinių savybių, todėl ji sėkmingai naudojama mikozėms, įtrūkimams gydyti ir sausai odai pašalinti.

Paraiškos kukurūzų gydymui

Sumaišytas žiupsnelis sodos su arbatiniu šaukšteliu esencijos suteikia reakciją, dėl kurios išsiskiria anglies dioksidas. Gauta putojanti pasta tepama probleminėse vietose ir paliekama veikti per naktį. Mišinys minkština odą, pašalina raginį sluoksnį, pėdos tampa lygios ir švelnios.

Karšto vandens valymas

Defektą padės pašalinti tokia kompozicija: 100 g vyno arba obuolių rūgšties ištirpinkite 3 l karšto vandens. Įstatykite kojas į baseiną su skysčiu ir supilkite į du indus, užpiltus st. šaukštai sodos. Procedūros trukmė - 15 minučių.

Veikiant cheminei reakcijai, raginis sluoksnis lengvai nulupamas pemzos akmeniu. Maitinamasis kremas veiks kaip paskutinis pėdų priežiūros etapas.

Kokius vaistinės produktus galima naudoti

Norėdami išspręsti sukietėjusių kulnų problemą namuose, padės vaistinės produktai, kurie pasitvirtino kaip profesionalios priemonės kovojant su ryškiais pėdų odos defektais. Prieš vartojant kiekvieną iš augalinių produktų, rekomenduojama perskaityti naudojimo instrukcijas..

1. Kremas "Radivit"

Kremo sudėtyje yra visas vitaminų kompleksas, teigiamai veikiantis odos būklę. Kremas atkuria pažeistą audinių struktūrą, pagreitina gijimą, maitina ir maitina odos ląsteles. Reguliarus produkto naudojimas apsaugo nuo sausumo ir niežėjimo atsiradimo. Kremas tepamas du kartus per dieną, masažuojant pėdą, kol ji visiškai įsigers.

2. Tepalas "Calendula"

Vaistas, kurio pagrindas yra salicilo rūgštis, karotinas, dervos, flavonoidai ir eteriniai aliejai, greitai prasiskverbia į giliuosius epidermio sluoksnius, slopina uždegiminius procesus, dėl kurių skausmingos pėdos vietos pagreitėjusia jėga gyja..

Vaistinės tepalai labai efektyviai gydo įtrūkusias pėdas ir kulnus, turi gydomąjį ir priešuždegiminį poveikį. Jį tepti tereikia išsimaudžius ir išvalius kulnus pemzos akmeniu.

3. Tepalas „Flexitol“

Priemonė efektyviai kovoja su odos trūkumais per kelias dienas.

4. Kremas "Gevol"

Vaistas yra gera grybelio ir sausos odos profilaktika. Produkte gausu vertingų medžiagų, kurios prasiskverbia į audinius ir gydo odos trūkumus. Vaistas tepamas 2-3 kartus per dieną ant anksčiau garuotų kojų.

5. Kremas „Gydytojas“

Naudingi kremo komponentai padeda išgydyti ligą keliais atvejais. Natūrali kompozicija nesukelia šalutinių reakcijų, yra gerai toleruojama ir duoda ilgalaikius rezultatus.

6. Kremas "Scholl"

Sausi kulnai išgydomi per kelias dienas, aktyvūs kremo komponentai laisvai prasiskverbia giliai į odą, praturtina ląsteles naudingais mikroelementais.

7. Kremas „Natura Siberica“

Farmacinis produktas yra praturtintas unikaliais Tolimųjų Rytų ir Sibiro augalų ekstraktais. Naudingi fermentai apsaugo nuo sausumo ir gydo gilius įtrūkimus. Sistemingas požiūris į gydymą garantuoja visišką problemos pašalinimą.

Visi kovos su sukietėjusia kulnų oda metodai grindžiami tiek liaudies receptais, tiek vaistinių produktų naudojimu. Svarbu pasirinkti sau tinkamiausią metodą, kuris netraumuoja odos, prisidedant prie greito suskilinėjusių pėdų gijimo..

Vaizdo įrašas, kaip per 10 minučių pasigaminti sklandžius kulniukus naudojant aspiriną

Viskas aprašyta labai išsamiai ir parodyta, kaip padaryti aspirino pilingą namuose. Kaip viskas paprasta ir prieinama, o kulnai - kaip kūdikis.

Išbandykite gaminius, rūpinkitės savimi, ir jūs ne tik susitvarkysite kulnus, bet ir turėsite gražius bei lygius kulnus. Tai taip paprasta. Galite naudoti tiek liaudies vaistus, tiek farmacijos preparatus. Savęs priežiūra turėtų tapti įpročiu. Būk graži.

Elena

Draugai, man patiko straipsnis! Pasidalinkite ja su draugais! Tik vienas paspaudimas ant socialinio tinklo mygtuko. tinklai ir viskas! Tai padės man padaryti svetainę dar naudingesnę ir įdomesnę jums.!

Minkšti ir lygūs kulnai namuose: efektyvi valymo technika

Šiurkštūs šiurkštūs kulnai yra didelis minusas kiekvienai damai, be to, jie taip pat sukelia skausmingus pojūčius. Savo kulnus galite padaryti minkštus ne tik salone, bet ir namuose. Ko tam reikia, be atkaklumo ir kantrybės, pasakysime šiame straipsnyje.

Pagrindinės šiurkščių kulnų priežastys

Anot dermatologų, drėgmė išgaruoja ir odos elastingumas prarandamas dėl kelių priežasčių. Visų pirma, ant kojų atsiranda sausas epidermis, nuolat avint siaurus aukštakulnius batus. Be to, šiurkštus židinys ant kulnų rodo maistinių medžiagų trūkumą organizme. Visų pirma vitaminai A ir E.

Jūs nesigiriate idealiais kulnais net ir tuo atveju, kai endokrininė sistema nėra tvarkinga, yra grybelinės, infekcinės pėdų ligos. Sausas paviršius, maži įtrūkimai, laisva ar neįprasta nago plokštelės spalva - visa tai rodo, kad specialistą reikia ištirti. Užmiršta forma grybą yra daug sunkiau išgydyti nei pradinėse stadijose. Pėdų būklei didelę įtaką daro jų priežiūra. Kad kulnai būtų lygūs, meistrų paslaugos visai nebūtinos, namuose galite pasiekti ne blogesnį rezultatą.

Kulnų priežiūros taisyklės namuose

Yra daug radikalių būdų, kaip per 15 minučių paversti savo kulnus namuose švelniais ir lygiais. Tačiau geriau jų nesikreipti, nes jų poveikis yra kosmetinis. Kasdieninė kulnų priežiūra, be subalansuotos mitybos ir patogių batų, yra keratininių dalelių valymas, maitinamosios kaukės ir vonios.

Kulnų vonios

Kulnų vonios yra efektyviausias greitas odos minkštinimo būdas. Be to, tai taip pat atpalaiduojanti priemonė, kuri padės sumažinti nuovargį po sunkios darbo dienos. Šiuo tikslu valomos kojų vonios ruošiamos šiltos arba karštos. Tačiau būkite atsargūs: žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, varikoze, draudžiama ilgai laikyti galūnes karštame vandenyje. Apsvarstykite, kaip garuoti kojas, kad būtų minkšta.

Dažniau recepte minimi tokie komponentai kaip druska, muilas, pienas, soda, žolelių nuovirai. Pavyzdžiui, norint palepinti kulnus pieno vonioje, reikia indo su karštu vandeniu ir pusės litro pieno. Į šį mišinį įpilama dar 30 g muilo drožlių ir kojos garinamos, kol tirpalas atvės. Kai kurios ponios pataria mesti kelis stiklinius kamuoliukus į baseino dugną. Tuo pačiu metu juos sukant ir pėdas galima pamasažuoti. Kitas receptas siūlo namuose suminkštinti kulnus muilu ir soda. Abu komponentai lygiomis dalimis pridedami prie karšto vandens.

Priemonė naudojama skausmingiems ir įtrūkusiems paviršiams. Dvigubas efektas gaunamas iš pusės stiklinės muilo drožlių ir to paties kiekio jūros druskos, ištirpintos karštame vandenyje, tirpalo. Tokia vonia suminkštins kulnus ir sustiprins nagus. Kojas galite garinti ir labai koncentruotomis liepžiedžių ar zefyrų šaknų, virvelių, šalavijų, medetkų užpilais. Produktai turi antimikrobinių, antiseptinių ir atpalaiduojančių savybių.

Pamirkę kulnus, būtinai namuose nušveiskite ir pemzuokite kojas. Po to patartina odą drėkinti bet kokiu kremu. Jei procedūra atliekama naktį, nebus nereikalinga ant kojų užsidėti plonas kojines. Kitą rytą kulnai bus lygūs. Kai kurios moterys grietinėlę pakeičia alyvuogių aliejumi, į jį įpilant šviežių citrinų sulčių..

Mechaninis kulnų valymas

Norėdami atsikratyti šiurkščių odos dalelių, galite naudoti specialius šlifavimo šepečius, dildes ir pemzą. Apsvarstykite, kaip tinkamai nušveisti kulnus namuose. Daugybė procedūrų atliekama po garinimo. Be to, keratininė oda dažnai nupjaunama ašmenimis. Ir tai yra grubi klaida, galinti sukelti gilius pjūvius ir infekciją. Mechaniškai nuvalykite odą 30 minučių prieš vonią. Prieš tai ant kulnų tepamas riebus kremas, kuris negyvoms dalelėms leidžia švelniai nušveisti ir nuriedėti..

Šiems tikslams skirtą dildę reikia nusipirkti smulkiagrūdžiu dulkių pavidalu, o ne dideliu, nes pastarasis „drasko“ odą. Nepamirškite pašalinti storų negyvų sluoksnių smulkiu abrazyvu, kuris švelniai poliruoja paviršių. Parduodant galite rasti tokių įvairių formų daiktų, jie yra pagaminti iš plastiko ar medžio, dažnai dvipusiai.

Šiuolaikinė mados pramonė siūlo alternatyvą pemzos ir pedikiūro dildėms. Tai yra elektrinės ritininės dildės. Jų pranašumas yra greitas ir neskausmingas gydymas. Bet nepaisius šiurkščių kulnų nė viena iš paminėtų priemonių negali susidoroti. Tokiose situacijose neapsieisite be profesionalaus ir aparatinio salono pedikiūro pagalbos.

Maitinamosios kaukės

Tai yra būtina sąlyga norint pasiekti sklandžius kulniukus namuose. Paruoškite pėdų kaukes, nepriklausomai nuo sezono. Jie teigiamai veikia odą, maitina ją vitaminais, skatina mikroplyšių gijimą ir minkština epidermio skaidulas..

Profesionalai rekomenduoja produktus naudoti ant paruoštos odos. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite soda karštame vandenyje ir garuokite kojas. Po to, kai jis bus apdorotas nagų dilde. Ir tik tada uždedama kaukė.

Juos galite virti iš bet ko: daržovių, vaisių, uogų mišinių, taip pat iš manų kruopų, avižinių dribsnių, jūros druskos, kavos ir cinamono. Šveitikliai yra labai veiksmingi kukurūzams, nuospaudoms ir šiurkščiai odai. Prieš atliekant procedūrą, reikalinga kojų vonia, tada 15–20 minučių ant minkštų kulnų uždedama kaukė ir nuplaunama šiltu vandeniu. Vėliau oda apdorojama pemza, nuplaunama vandeniu. Maitinamasis kremas tepamas ant sausų kojų.
Pėdų odą rekomenduojama tepti maitinančiomis kaukėmis kiekvieną savaitę. Nesiekite greitų rezultatų. Daug geresnis kokybės laipsniškas poveikis, kuris bus akivaizdus po 8 procedūrų.

Geriausi minkštų kulnų receptai namuose

Kad kulnai būtų minkšti, ekspertai pataria neišleisti pinigų brangiai kosmetikai, o naudoti liaudies gynimo priemones.

Kulnų vonios

Baltojo molio tirpalai yra pripažinti geriausiomis minkštinančiomis voniomis. Vienai procedūrai pakanka 4 šaukštų molio, praskiesto karštu vandeniu.

Bulvių mišiniai yra labai veiksmingi ir prieinami. Jiems paruošti suminkštinkite 2 gumbus virtų bulvių (su vandeniu) ir sumaišykite su pienu.

1 litro šilto vandens, 40 g eglės aliejaus ir 60 g krakmolo krakmolo vonios teigiamai veikia kulnus. Beje, eglių aliejus naudojamas kartu su ricinos aliejumi, santykiu 2: 5 už 1 litrą šilto vandens..
Norėdami išgydyti kulnų įtrūkimus, naudokite boro rūgšties tirpalą 50 g / 1 stiklinei vandens. Kojos prieš miegą 20 minučių garinamos, po manipuliacijų šiurkščios vietos ištepamos vazelinu ir padengiamos tinku. Jie eina miegoti su kojinėmis ir ryte plauna kojas. Norėdami visiškai atkurti odą, jums reikės 5-6 procedūrų.

Norint pašalinti kojų patinimą ir nuovargį, rekomenduojama naudoti mėtų tinktūrą. Norėdami jį paruošti, 2 šaukštus potion užpilkite 2 litrais verdančio vandens ir įpilkite 3 šaukštus druskos.
Jei kojas paveikė grybelis, vaistinė vaistažolių vonia padės atsikratyti nemalonaus kvapo. Jame yra 5 šaukštai ramunėlių žiedų, linų sėklos ir asiūklis. Visi komponentai yra garinami 2 litrais verdančio vandens, o kai produktas atvės iki patogios temperatūros, galite pradėti garuoti kojas. Verta mėnesį kartoti procedūrą tris kartus per savaitę..

Kulnų kaukės

Pedikiūro specialistai dažnai rekomenduoja klientams pėdas gydyti perpjauta citrina. Šis metodas pašalina prakaito kvapą ir maitina vitaminus. Po procedūros patartina nuvalyti odą servetėle ir drėkinti kremu. Kaukė netinka tiems, kurie turi gilias žaizdas ant kulnų.

Bulvių kaukė sušvelnina epidermį ir užgydo nedidelius įtrūkimus. Tam pakanka vieno nuplauto ir nulupto gumbo. Jis susmulkinamas iki košelės konsistencijos ir sumaišomas su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir alyvuogių aliejumi.

Vasarą, kai yra daug vaisių ir daržovių, verta naudoti receptus iš braškių šviežių, cukinijų tyrės su šaukštu alyvuogių aliejaus, smulkintų obuolių su rugių miltais, šiltos abrikosų košės su kukurūzų aliejumi.
Žiemą namuose pasiekti minkštus kulniukus padės kiaušinio trynio kaukė, šaukštelis citrinos sulčių ir bet koks augalinis aliejus. Poveikį galite sustiprinti celofanu. Gerai tinka ir medaus (iš garinto medaus) arba svogūno (iš faršo svogūno ir šaukštelio medaus su pienu) kompresai..

Kaip sušvelninti kulnus: greitas būdas valyti kojas

Užimtoms damoms yra skubių technologijų, kaip akimirksniu namuose padaryti kulnus. Jie yra veiksmingi, tačiau dermatologai jų nepatvirtina, nes jų dramatiškas poveikis odai daro daugiau žalos nei naudos..

Kartais leidžiama švarias, drėgnas kojas gydyti depiliaciniais kremais, po to jie 15-20 minučių uždeda kojines. Suminkštėjusi oda nuvaloma pemzos akmeniu, tada kojos nuplaunamos ir drėkinamos bet kokiu kremu. Jei šis metodas dėl kažkokių priežasčių jums netinka, karšto vandens dubenyje ištirpinkite rupią jūros druską. 5 minutes palaikę kulnus šiame tirpale, į jį įpilkite 2 vandenilio peroksido tabletes (arba 3 šaukštus). Po 5 minučių negyvus audinius pašalinkite specialia tarka ir paviršių nušlifuokite smulkiagrūde dilde arba pemza. Po visų manipuliacijų kojos tradiciškai gydomos kremu..

Galite apsieiti be garų, nes valant išbrinkusią negyvą odą gyvos ląstelės tampa pažeidžiamos, jų pažeidimai dar labiau išprovokuoja greitą grubėjimą. Tokiu atveju kojos pirmiausia sutepamos kremu, o kai jis visiškai susigeria, pemzos pagalba pradedame lupti. Prieš naudojimą įrankį sudrėkinkite vandeniu ir tęskite, kol negyvas sluoksnis bus visiškai pašalintas..

Dabar jūs žinote, ką daryti, kad jūsų kulnai būtų švelnūs kritinėse situacijose ir kasdieniame gyvenime. Mylėk save ir nepatingėk rūpintis savo kūnu. Tik tada jausitės patogiai ir užtikrintai..

Kaip gauti lygius kulnus: 10 ir daugiau būdų atsikratyti įtrūkusios ir šiurkščios odos

Įskilę ir šiurkštūs kulnai yra ne tik estetinis klausimas. Tai taip pat gana rimtas diskomfortas: žmogus eina skausmą, o moterims taip pat kyla sunkumų perkant gražius, atvirus batus vasarai..

Kad tai laikui bėgant netaptų rimta problema, šiurkštus kulnų odos sluoksnis turi būti nuolat pašalinamas..

Norėdami atsikratyti įtrūkimų ir šiurkščios odos ant kulnų, turite laikytis kelių gana paprastų, bet tuo pačiu ir gana efektyvių metodų..

Sukietėjusios odos priežastis

Daugelis žmonių susiduria su šiurkščios ir šiurkščios kulnų odos problema. Priežastys gali būti labai įvairios. Tai yra antsvoris, dažnas batų su aukštakulniais, prastos kokybės ir nepatogių batų dėvėjimas ir didelė kojų apkrova..

Tai taip pat gali būti ir mikroelementų, ir būtinų vitaminų trūkumas, ir nuolatinio buvimo ant kojų pasekmės. Įtrūkę ir šiurkštūs kulnai gali būti gana rimtos inkstų ir endokrininės sistemos ligos, taip pat hormoninių pokyčių, infekcijų ir grybelio pasekmė..

Šiurkšti kulnų oda atsiranda, kai per odą netenkama vandens ir lipidų, o kūnas dėl įvairių aplinkybių negali pats kompensuoti jų praradimo. Ir jei atsižvelgsime į tai, kad kojoms tenka nuolatinės apkrovos, tada kulnų oda tampa šiurkšti, plyšta, dėl to atsiranda įtrūkimų..

Nepaprastai svarbu nuolat pašalinti šiurkščią odą ant kulnų, po to būtina ją patepti maitinančiu kremu. Kojų odą turėtumėte prižiūrėti kiekvieną dieną, tik tokiu atveju bus galima atsikratyti šiurkščios kulnų odos..

Reikėtų pažymėti, kad prieš bet kokį savarankišką gydymą namuose turite pasikonsultuoti su specialistu, kad nustatytumėte priežastį.

Namuose atsikratyti įtrūkusių kulnų

Nuolatinis liaudies vaistų vartojimas turės gerą rezultatą ir padės susidoroti net su pažengusiais atvejais..

Kaip pašalinti negyvą odą peiliu

Neišsigąskite. Jo nereikia nuimti skustuvu, peiliu ar kitais aštriais daiktais. Tam kosmetinėje kompozicijoje yra specialių įrankių ir prietaisų, kurie padeda pašalinti keratinizuotas ataugas nuo kulnų:

Minkšti žievelės ir šveitikliai, kuriuose yra abrazyvinių medžiagų

Šveitimo metodas laikomas švelniausiu kulnų gydymo metodu, leidžiančiu išvalyti darinius, kurių paprastai nematyti akimi. Jį galima vartoti kartą per savaitę išsimaudžius. Šveitimą, kuris gali drėkinti jūsų kulnus, galima pasigaminti namuose.

Tam reikės dešimties ml. bet kokia dušo želė ir dešimt ml. Kokosų aliejus. Sumaišykite ingredientus ir įpilkite trisdešimt gramų sausos maltos kavos. Miego kava taip pat tinka programai. Gautą kompoziciją nedideliu sluoksniu tepkite ant sukietėjusių kulnų, tada dešimt minučių patrinkite juos lengvais masažo judesiais. Jei reguliariai naudojate šį metodą, rezultatą galima pamatyti po kelių savaičių..

Namų šveitimas (vaizdo įrašas)

Valydami kulnus namuose naudodami grandiklius ir standžius šepečius, stenkitės elgtis atsargiai. Jie neturėtų būti per stiprūs, tačiau stenkitės elgtis užtikrintai tuo pačiu metu..

Naudodamiesi manikiūro apvadu mašinomis, stenkitės jas naudoti ypač atsargiai ir atsargiai, kad išvengtumėte infekcijos ir odos sužalojimų. Taip pat laikykitės kelių labai svarbių taisyklių:

Niekada neskolinkite asmeninio įrankio draugams ar net artimiesiems.

Kiekvienam veiksmui pabandykite naudoti tik naują ašmenį.

Švelniai valykite kulnus, judėdami nuo kraštų iki centro, kuo mažiau juos slėgdami.

Jei jaučiate skausmą, tiesiog atpalaiduokite judesius arba visiškai sustabdykite operaciją.

Iš įpročio ši procedūra iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti gana sudėtinga, tačiau tai daroma tik tol, kol prie jos pripranti. Po to procedūra jums suteiks nuolatinį malonumą..

Acto kompresas

Yra būdas pašalinti šiurkščią odą ant kulnų, naudojant obuolių actą, prieš kurį būtina kruopščiai išgarinti kojas ir jas ištepti actu panardinta marle. Po to celofaną apvyniokite marle ir ant viršaus uždėkite kojines. Ši procedūra turėtų būti atliekama naktį. Ryte kompresas pašalinamas ir suminkštėjęs odos sluoksnis nuvalomas specialia pėdų dilde.

Ši procedūra atliekama kasdien, kol keratininė kulnų oda bus visiškai lygi, tokia pati kaip ir kūdikio. Po mėnesio procedūrą galite pakartoti tik prevenciniais tikslais..

Tarkuotų bulvių ir alkoholio kompresas

Šis metodas iš pradžių yra rusų. Jam reikia keturių vidutinių bulvių, tarkuotų ir patrintų alkoholio, atskiestų vienas prie kito. Gautą mišinį reikia įdėti į plastikinius maišelius, o kojų padus, prieš tai suteptus storu riebios grietinėlės sluoksniu, reikia nuleisti, kad būtų išvengta nudegimų. Kad skystis iš maišelių nenutekėtų ant grindų, galite įdėti kojas į baseiną ir dvi valandas laikyti tokioje padėtyje..

Norėdami ramiai praleisti laiką, galite perskaityti gerą knygą ar žiūrėti mėgstamą televizijos laidą. Pabandykite tuo pasirūpinti iš anksto, prieš panardindami kojas į mišinį. Norint pasiekti teigiamą efektą, tokia procedūra paprastai atliekama mažiausiai penkis kartus..

Paprastas kompresas

Paprasčiausias būdas gydyti kojų odą yra alkoholio kompresų tepimas naktį. Norėdami tai padaryti, paprastoje degtinėje turite sudrėkinti medvilninius tamponus ir tepti juos sukietėjusia oda. Viršutinę dalį apvyniokite plėvele ar plastikiniais maišeliais ir uždėkite šiltas kojines. Ryte, praustis duše, galite švelniai patrinti kulnus pemzos kauliuku ir patepti juos drėkinamuoju kojų kremu. Šią procedūrą reikia kartoti, kol atsiras apčiuopiamas rezultatas..

Būdai kovoti su sukietėjusiais kulnais

Sodos vonia

Šią procedūrą galima atlikti kasdien. Norėdami tai padaryti, turite įpilti keturis šaukštus sodos į dubenį su šiltu vandeniu ir penkiolikai minučių nuleisti kojas. Sukietėjusį sluoksnį šiek tiek nugaravus, jį galima lengvai pašalinti įprastu pemzos akmeniu arba specialia nagų dilde. Vienoje tokioje procedūroje nepamatysite efekto, būkite kantrūs, nuolat kartokite procedūrą ir rezultatas neleis laukti.

Specialūs šveitikliai

Penkias minutes valome kulnus, nuplauname juos vandenyje ir uždedame specialų šveitiklį. Mes triname jį skirtingomis kryptimis. Po to nuplaukite kojas vandeniu ir sutepkite riebiu kremu.

Žolelių nuovirai

Nuovirams labai tinka tokios vaistažolės kaip jonažolė, medetkos, šalavijas, ramunėlės, elekampanas. Supilkite vieną šaukštą bet kurios žolės su vienu litru vandens ir užvirkite. Leiskite sultiniui virti apie penkias minutes, tada leiskite jam užvirti maždaug penkiolika minučių. Kojas reikia laikyti paruoštame sultinyje dvidešimt minučių, po to jas reikia gerai patrinti pemzos akmeniu. Nuplaukite kojas vandeniu, sutepkite kremu ir ant viršaus uždėkite šiltas kojines. Norėdami suskilinėjusius kulnus, naudokite migdolų, šaltalankių ar alyvuogių aliejų.

Svogūno žievelė

Svogūnų lukštus rekomenduojama sušvelninti pėdų odai ir išgydyti įskilusius kulnus. Saują lukštų reikia užplikyti dviem litrais verdančio vandens ir, uždarius dangčiu, vieną valandą palaikyti šiltoje vietoje. Į dubenį supilkite karštą sultinį ir po vieną šaukštą į jį įpilkite sodos ir druskos, tada nuleiskite kojas ir laikykite jas tol, kol vanduo atvės. Tada nuvalykite kojas, sutepkite sviestu ir žaliu kiaušinio tryniu. Užsimaukite plonas kojines, viršų apvyniokite maistine plėvele ir ant viršaus uždėkite vilnones kojines. Paprastai pakanka penkių tokių procedūrų, kad kojos būtų visiškai išgydytos nuo įtrūkimų..

Kedro derva

Taip atsitinka, kad visi pirmiau minėti metodai gali neveikti ir neturėti teigiamo poveikio, nes kojų oda yra labai šiurkšti ir stipriai įtrūkusi. Tokiu atveju turėtumėte naudoti dervą. O kedro derva yra geriausias pasirinkimas - tam tikra lipni medžiaga, kurią išskiria medžio žievė..

„Zhivitsa“ turi daugybę naudingų vaistinių savybių:

Pūlingų žaizdų gijimas

Pažeistų audinių atstatymo stimuliavimas

Šiurkščius pėdų kulnus per naktį reikia sutepti derva. Kojų skausmas praeina beveik akimirksniu, o įtrūkimai užgyja per porą dienų, nebent, žinoma, kojoms daromas didelis spaudimas.

Glicerino naudojimas

Labai veiksminga priemonė kovojant su įtrūkusiais kulnais yra glicerinas, kurio sudėtyje yra kaukių ir kojų vonių priedas. Vienam litrui vandens imamas vienas arbatinis šaukštelis glicerino. Gautame tirpale reikia laikyti kojas apie dvidešimt minučių, tada gydyti jas pemza ir sutepti kremu..

Citrinų rūgštis

Gera priemonė atsikratyti negyvų audinių ant kulnų yra citrinos rūgštis. Citrina sugeba apsisaugoti nuo infekcijų. Jis gerai pašalina negyvas ląsteles. Jis gali būti pririštas prie kulnų visą naktį, o ryte galite nuimti tvarslą ir sutepti odą kūdikių kremu. Ši procedūra turėtų būti atliekama kiekvieną dieną, kol kojų oda taps švelni ir švelni..

Migdolų aliejus

Šis aliejus turi daug naudingų savybių. Tai puiki priemonė kūno ir veido priežiūrai. Migdolų aliejus minkština, maitina ir drėkina odą, taip pat gali padidinti jos elastingumą. Migdolų aliejuje yra daug vitamino E, kuris sulėtina ląstelių senėjimo procesą ir sugeba pašalinti įvairius odos uždegimus. Šis aliejus labai ramina odą. Prieš naudojimą jį reikia pašildyti ir įtrinti tik šiltu.

Aspirino gydymas

Aspirinas, sumaišytas su jodu ir trinant alkoholį, sugeba išgydyti įskilusius kulnus. Gydymas vyksta per labai trumpą laiką. Pirmiausia kruopščiai nuplaukite kojas, nuvalykite sausai, ant kulnų užtepkite mišinio ir ant viršaus uždėkite medvilnines kojines.

Aspirinas sugeba išgydyti žaizdas, alkoholis dezinfekuoja, o jodas išdžiovins odą. Alkoholį galima sėkmingai pakeisti degtine. Tokia priemonė bus veiksminga tik tuo atveju, jei ant kojų nėra grybelio..

Išvada:

Labai svarbu reguliariai prižiūrėti kojas. Galite naudoti tiek liaudies gynimo priemones, tiek naudodami šiuolaikinę kosmetiką. Rūpinantis kulnais, būtent integruotas požiūris į gydymą padės jūsų kojas paversti labai švelniomis ir minkštomis, pavyzdžiui, mažo vaiko..

Kaip namuose padaryti kulnus minkštus ir lygius

Netinkama mityba ar netinkama priežiūra gali sukelti šiurkščią pėdų odą. Nenusiminkite. Yra daug būdų, kaip išlaikyti kulnus minkštus ir lygius, naudojant turimas namų gynimo priemones..

  1. Sukietėjusių kulnų priežastys
  2. Kaip pašalinti negyvą odą
  3. Liaudiškos priemonės lygiems kulniukams
  4. Glicerinas su actu
  5. Vandenilio peroksidas kulnams
  6. Aspirinas su jodu
  7. Tarkuotų bulvių ir alkoholio kompresas
  8. Kedro derva
  9. Kojų vonelės
  10. Pieninė
  11. Žolelių
  12. Soda ir muilas
  13. Kaip pasigaminti šveitimo priemonę
  14. Sviestas su cukrumi
  15. Jūros druska su kava
  16. Tepalai
  17. Taikomos alyvos
  18. Populiarios priemonės
  19. Super kulniukai 100ml
  20. LABORATORIJA PVK "GARNI" - kremas kojoms "Super Heels"
  21. EVI PROFESSIONAL - kremas kojoms įtrūkusiems kulnams pašalinti, tūris: 450 ml
  22. AQUABIOLIS kremas-balzamas kojoms ir kulnams nuo įtrūkimų
  23. MIKOSPREY - kremas pėdų odai ir įtrūkusiems kulnams
  24. Prevencija

Sukietėjusių kulnų priežastys

Įvairios priežastys gali išprovokuoti kojų odos problemas. Vienas iš dažniausių yra tinkamos priežiūros trūkumas. Tačiau net tie, kurie nepaiso higienos procedūrų, gali susidurti su šiurkščiu ir įtrūkusiu kulnu..

Pagrindiniai provokuojantys veiksniai:

  1. Odos džiūvimas.
  2. Avėti aptemptus batus iš sintetinės medžiagos (sutrinka odos vandens ir riebalų balansas, atsiranda dirginimas, padidėjęs prakaitavimas ir kt. Nemalonios apraiškos).
  3. Per didelė kulnų priežiūra (dažnas lupimasis, karštos vonios, agresyvių abrazyvų naudojimas).
  4. Padidėjęs vandentiekio vandens kietumas.
  5. Nesubalansuota mityba (dėl vitaminų ir mineralų trūkumo atsiranda kulnų įtrūkimai).
  6. Dažna hipotermija.
  7. Nekokybiškos kosmetikos naudojimas.


Priežastys, kodėl oda stambėja ir įtrūksta ant kulnų, gali būti susijusios su patologiniais organizmo procesais:

  • cukrinis diabetas (antrasis tipas);
  • grybelinė infekcija;
  • endokrininės sistemos sutrikimas;
  • psoriazė;
  • nutukimas.

Jei kosmetika ir procedūros nėra veiksmingos, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte tikrąją odos šiurkštumo ant kulnų, įtrūkimų ir kitų apraiškų priežastį..

Pašalinti problemas, susijusias su vidaus organų ir sistemų darbu, įmanoma tik taikant integruotą požiūrį. Veikla apima vaistus, grožio procedūras, intensyvią terapiją.

Kaip pašalinti negyvą odą

Raginį sluoksnį namuose galite pašalinti iš kulnų tokiu būdu:

  1. Procedūrą turite pradėti nuo vonios. Skystis turi būti šiltas (ne karštas). Leidžiama naudoti paprastą vandenį, tačiau poveikis bus geresnis, jei pagaminsite sodos tirpalą arba paruošite infuziją su žolelėmis. Garinimas padeda sušvelninti šiurkščią odą. Tai bus lengviau pašalinti. Paruošti kojas procedūrai reikia 10 minučių. Kai skystis atvėsta, įpilama karšto vandens.
  2. Pirmiausia ant kojų tepamas šveitiklis. Gydymas agentu švelniai sunaikina monolitinį raginį sluoksnį. Po tokio apdorojimo lengviau dirbti su abrazyvine priemone ant kulnų..
  3. Kitas žingsnis - kulnų šlifavimas specialiu įrankiu. Tai gali būti dildė, teptukas ar tarka. Svarbu, kad abrazyvas nebūtų grubus, kad nepakenktų kulnų odai. Sluoksnis po sluoksnio šalinamas palaipsniui, tarpiniu būdu plaunant nušveistas epidermio daleles.
  4. Tada kojos vėl panardinamos į šiltą vonią 15 minučių. Šiame etape tikslinga naudoti vaistažolių nuovirus, kurie gali nuraminti odą, turėti antibakterinį poveikį..
  5. Po vonios kojos nusausinamos rankšluosčiu. Kremas tepamas ant kojų storu sluoksniu. Jei jis greitai absorbuojamas, turite pridėti dar vieną produkto dalį..

Šlifuojant pirmiausia rekomenduojama naudoti įrankį su šiurkščiu abrazyvu, tada atlikti leidimą su dilde. Tai palengvins storo raginio sluoksnio pašalinimą..

Renkantis kulnų šlifavimo įrankį, pirmenybė teikiama konstrukcijoms su ilga rankena, pagaminta iš patvarios medžiagos (geriausia iš medžio). Darbinė dalis gali būti pagaminta iš pemzos, nerūdijančio plieno, nikelio arba didelio stiprio plastiko.

Liaudiškos priemonės lygiems kulniukams

Kad kulnai būtų minkšti ir lygūs, nebūtina griebtis brangių produktų. Galite naudoti patikrintus tradicinės medicinos receptus.

Glicerinas su actu

Tirpalo paruošimui geriau vartoti obuolių actą 9%. Jis sumaišomas su glicerinu vienodomis proporcijomis (apie 2 šaukštus. L.). Gautas produktas trinamas ant kulnų (po odos garinimo). Tada jie apvynioja kojas polietilenu ir uždeda šiltas kojines. Kompozicijos laikymo laikas yra 3-4 valandos. Procedūra baigiama suminkštėjusio raginio sluoksnio pašalinimu nagų dilde ar kitu abrazyviniu įrankiu.

Pakanka vieno gydymo per savaitę, kad kulnai būtų minkšti ir lygūs.

Vandenilio peroksidas kulnams

Norėdami paruošti tirpalą dubenyje, sumaišykite šiltą vandenį (2 l) su jūros druska (50 g). Kojų vonia atliekama 10 minučių, po to į skystį įpilama 40 ml 3% vandenilio peroksido. Jei reikia, papildykite karštu vandeniu. Po 7 minučių jie pradeda pašalinti keratinizuotą odą, naudodami nagų dildelę arba smulkų pemzą.

Maži sluoksniai ant kulnų pašalinami per vieną procedūrą. Nepaisomoje situacijoje sesijos savaitę vyksta kas antrą dieną.

Aspirinas su jodu

Norėdami paruošti kaukių mišinį, jums reikės: aspirino tablečių (10 vnt.), Medicininio alkoholio (1 mažas buteliuko buteliukas), jodo (10 ml). Susmulkintos tabletės pirmiausia ištirpinamos alkoholyje, po kurio pridedamas jodas. Priemonė reikalinga 2-3 dienas, po to kulnus galima gydyti.

Ant sukietėjusios odos tepami gaminyje panardinti medvilniniai įklotai. Apvyniokite koją plastikiniu maišeliu viršuje. Kaukė tepama naktį. Kitą rytą po kojų skalavimo ir džiovinimo naudokite drėkinamąjį ar maitinamąjį kremą.

Kad kulnai būtų minkšti ir lygūs, turite atlikti 3-6 procedūras su 1-2 dienų pertrauka.

Tarkuotų bulvių ir alkoholio kompresas

Pirmiausia turite paruošti minkštiklį. Tam nuluptos žalios bulvės susmulkinamos smulkia tarka. Tada jis derinamas su medicininiu alkoholiu (ingredientai imami vienodomis proporcijomis). Mišinys paskirstomas dviem maišeliais, pėdos nuleidžiamos į juos ir uždedamos šiltos kojinės.

Kad skystis netekėtų per polietileną, kiekvienai kojai rekomenduojama paimti po 2 arba 3 maišelius. Sėdint, kai kojos nuleistos, reikia 2 valandas atlaikyti kompresą. Norint išvengti nudegimų, pradiniame procedūros etape oda gydoma kremu.

Receptą galite naudoti ne daugiau kaip 1 kartą per 1-2 savaites. Bet rezultatas pastebimas po vieno gydymo.

Kedro derva

Geriau pradėti pėdas gydyti terpentino balzamu 5-25%. Pažengusiais atvejais tepamas 100% kedro aliejus. Išgarinus kojas ar nusiprausus po dušu, oda išdžiovinama ir masažuojamaisiais judesiais produktas pertrinamas per visą pėdą. Masažuokite paviršių, kol kedro produktas visiškai įsigers.

Kojų vonelės

Įtrūkusių kulnų galite atsikratyti 50% terpentino balzamo ir skysto medaus mišiniu. Ingredientai imami vienodomis proporcijomis. Paskleidus kojas, kojos suvyniojamos į plastikinį maišelį. Padažas reikia keisti du kartus per dieną. Po 4-5 dienų oda visiškai atsigaus.

Metodas veikia su įprastomis procedūromis. Esmė yra pėdų laikymas šiltame skystyje, kurio sudėtis parenkama atsižvelgiant į problemas: odos keratinizaciją, įtrūkimus, nuospaudas ir kt..

Perdirbimo privalumas yra galimybė naudoti turimus produktus ir įrankius, kuriuos galima įsigyti bet kuriame ūkyje. Populiariausi: druska, soda, actas, muilas ir kt..

Pieninė

Būtina apdoroti pėdas 2 r per savaitę. Išgarinus odą, praeinama per sukietėjusį kulnų plotą, pirmiausia trintuvu, tada dilde..

Vonios paruošimo procesas:

  • kūdikių muilą sutarkuokite rupia tarka (jums reikia 1 valg. šaukšto. l.);
  • ištirpinkite jį dubenyje šiltame piene;
  • papildykite karštu vandeniu, kad jis padengtų kojas iki kulkšnių.

Apatines galūnes panardinkite į skystį ir palaikykite 15 minučių. Tirpalui atvėsus, įpilkite karšto vandens.

Žolelių

Panašiai vonia atliekama naudojant žolelių užpilą. Jis ruošiamas iš sausų ruošinių: ąžuolo žievės, medetkų, ugniažolės, jonažolės, ramunėlių (visos 1 valg. Šaukštai L.). Visi ingredientai dedami į indą ir užpilami verdančiu vandeniu (1 l). 12-20 valandų užpilama žolelėmis, po to sultinys filtruojamas. Gautas skystis naudojamas vonioms, praskiestas karštu vandeniu.

Sesijos laikas - 20 minučių. Procedūrų dažnis - 2–3 r / savaitė.

Soda ir muilas

Sodos tirpalas ruošiamas remiantis soda ir muilo drožlėmis (po 2 šaukštus). Jie ištirpinami šiltame vandenyje.

Užsiėmimo trukmė - 10 minučių. Vonių dažnis yra 3-4 r / savaitė.

Kaip pasigaminti šveitimo priemonę

Geriau valyti kulnų odą kasdien. Vietoj įrankių su šiurkščiu abrazyvu naudojami šveitikliai. Jų veiksmas yra minkštas, nėra traumos. Reguliariai atliekant procedūras, užtikrinamas kulnų švelnumas ir lygumas.

Jei po ranka neturite šveitiklio, padarykite jį prieinamą iš turimų įrankių. Tai padės sutaupyti pinigų, išvengti nemalonių agresyvių cheminių junginių naudojimo pasekmių..

Sviestas su cukrumi

Sumaišykite alyvuogių aliejų (2 šaukštai L.) su granuliuotu cukrumi (4 šaukštai L.). Masažuojamaisiais judesiais paskirstykite kompoziciją ant kojų odos. Ypač atsargiai vaikščiokite ant kulnų.

Jūros druska su kava

Rupi kava dubenyje su jūros druska sumaišoma lygiomis dalimis (po 1 šaukštą). Į mišinį įpilkite kefyro (2 šaukštai L.). Kompozicija naudojama iškart po paruošimo..

Svarbu! Ingredientų mišinys tepamas ant plikytos odos. Po masažo palikite šveitiklį ant kojų 10 minučių. Procedūra baigiama nuplaunant produkto likučius.

Reguliariai gydant vaistinės produktais, galite sutvarkyti kulnus, suteikiant odai švelnumo. Tai ypač pasakytina apie įtrūkimus, nuospaudas ir kitus pažeidimus. Šie tepalai yra populiarūs:

  • Salicilo;
  • Levomekolis;
  • Bepantenas;
  • D-pantenolio novatenolis;
  • Medetkos;
  • Radevitas.

Preparatų sudėtyje yra komponentų, turinčių antiseptinių, priešuždegiminių, žaizdų gijimo savybių.

Taikomos alyvos

Keratinizuotus kulnus efektyviai minkština aliejai. Gerai rekomenduojama:

  • citrina;
  • arbatos medis;
  • eukaliptas;
  • laukinės levandos;
  • rozmarinas.

Pėdų procedūroms tinka kosmetiniai aliejai:

  • persikas;
  • simondsijos;
  • avokadas;
  • tuja;
  • migdolų.

Jei nėra išvardytų lėšų, galite susitvarkyti su alyvuogių arba šaltalankių aliejumi..

Aliejai tepami ant sukietėjusios kulnų odos, dedami į kaukes ir vonias, naudojami kompresams skirtose kompozicijose.

Populiarios priemonės

Jei liaudies receptai nepadeda, patartina naudoti specialias priemones.

Super kulniukai 100ml

Kosmetikos gaminys yra kreminės konsistencijos, lengvos tekstūros. Kompozicijoje yra: Šostakovskio balzamas ir augalų ekstraktai. Poveikį suteikia veikliosios medžiagos: salicilo ir pieno rūgštys, kvepalų aliejus, glicerinas, drebulės ekstraktas, pievagrybiai, eukaliptas, sofheksilas, vaškas.

Gamintojo deklaruotas poveikis:

  • keratinizuoto epidermio sluoksnio minkštinimas ant kojų;
  • įtrūkusių kulnų gydymas;
  • kukurūzų pašalinimas;
  • intensyvus drėkinimas;
  • užkirsti kelią patogeninės mikrofloros vystymuisi.

Produktą rekomenduojama tepti du kartus per dieną (ryte ir vakare)..

Kaina - 90 rublių.

LABORATORIJA PVK "GARNI" - kremas kojoms "Super Heels"

Produktas drėkina kojų odą ir minkština raginį sluoksnį. Aliejų ir augalinių ekstraktų dėka kremas pašalina kukurūzus ir įtrūkimus. Be sulfatų, parabenų ir silikonų.

Produktas tepamas ant garų odos masažuojančiais judesiais, kol visiškai įsigers. Viršuje rekomenduojama dėvėti kojines. Procedūras geriausia atlikti naktį..

Kaina - 140 rublių.

EVI PROFESSIONAL - kremas kojoms įtrūkusiems kulnams pašalinti, tūris: 450 ml

Paskirtis - pėdų oda. Kremas yra subtilios tekstūros. Taikant, jis greitai absorbuojamas. Dozatorius padeda išmatuoti produkto dalį. Poveikį galima įvertinti po pirmo gydymo. Kulnų oda tampa švelni ir lygi. Įtrūkimai pašalinami po 4-7 procedūrų.

Produkto gamyboje naudojami aktyvūs junginiai: avokadų aliejaus, taukmedžio sviesto, glicerino, karbamido ir kt. Komponentai.

Kaina - 272 rubliai.

AQUABIOLIS kremas-balzamas kojoms ir kulnams nuo įtrūkimų

Kompozicijos pagrindas yra šie komponentai: vitaminai A, E, alavijo ekstraktas, alyvuogių aliejus, taukmedžio sviestas, augaliniai ekstraktai. Balzamas suteikia intensyvų drėkinimą, įtrūkusių kulnų gydymą, gilų maitinimą.

Produktą galima tepti visų tipų odai.

Kaina - 273 rubliai.

MIKOSPREY - kremas pėdų odai ir įtrūkusiems kulnams

Tikslas - pėdų gydymas odai drėkinti, įtrūkusiems kulnams išgydyti, nuospaudoms pašalinti, mitybai, užkirsti kelią grybeliui. Poveikis pasiekiamas dėl veikliųjų junginių savybių: raudonųjų dobilų ekstrakto, lanolino, D-pantenolio, karbamido, vitamino E, glicerino.

Gydymą agentu būtina atlikti po kojų odos garinimo. Procedūrų reguliarumas - du kartus per dieną, kol problema išnyks. Be to, jis naudojamas profilaktikai 3-4 r / savaitę.

Kaina - 102 rubliai.

Prevencija

Galima atsikratyti šiurkščios odos ant kulnų, tačiau problemą lengviau užkirsti kelią nei kovoti su jos pasekmėmis. Profilaktikos tikslais rekomenduojama:

  1. Pasirinkite švelnius abrazyvus.
  2. Dėvėkite tinkamus batus (nepirkite sintetinių audinių).
  3. Vasarą dažniau vaikščiokite po žolę, akmenukus.
  4. Reguliariai masažuokite kojas.
  5. Naktį patepkite riebiu kremu, kad suminkštėtų epidermis.
  6. Viešose vietose (saunoje, baseine ir kt.) Dėvėkite šlepetes.
  7. Reguliariai plauti vonios pledus.
  8. Mažiausiai 2-3 r / savaitė. daryti vonias, atlikti odos šveitimą (idealiu atveju organizuoti procedūras kasdien).
  9. Išsimaudę vonioje ar duše, nuplaukite kojas vėsiu vandeniu.
  10. Po higienos priemonių nusausinkite kojas.
  11. Kulnams šlifuoti nenaudokite ašmenų, šiurkščių pemzos ar kitų agresyvių abrazyvų..
  12. Dildė ir kitos priemonės po kiekvienos procedūros turi būti dezinfekuojamos alkoholio tirpalu arba verdančiu vandeniu.

Jei ant kulnų vis dar atsiranda šiurkšti oda ir įtrūkimai, gydymui verta rinktis kremą, kuris veikia žaizdas. Pavyzdžiui, produktai, kuriuose yra salicilo rūgšties, medetkų, karbamido, propolio ir kt..

Reikėtų atsisakyti trauminių pėdų valymo nuo šiurkščios odos ir kukurūzų metodų, įskaitant probleminės zonos atkarpą. Tai sukels tik gynybinę reakciją, dėl kurios padidės šiurkštumas. Švelnūs metodai geriausiai veikia reguliariai.

Kaip namuose padaryti kulnus minkštus ir lygius - 7 geriausi kūdikių stiliaus kulniukų receptai

Įvairių sričių profesionalų komanda

Skaitymo laikas: 10 minučių

Vasara yra jūros, vaisių, paplūdimių, sarafanų ir, žinoma, sandalų metas. Jei žiemą daugelis dailiosios lyties atstovių vis dar gali sau leisti ne per kruopštų pedikiūrą, tai vasarą kojos turėtų būti tiesiog tobulos. Dažniausia problema šiuo laikotarpiu yra šiurkščios kulnų odos problema, kurios, deja, negalima paslėpti net ir su gražiu laku ant nagų..

Kaip atkurti kulnų glotnumą ir ką reikia žinoti apie jų priežiūros paslaptis?

Straipsnio turinys:

Grubios odos ir įtrūkusių kulnų priežastys - kodėl kulnai yra kieti?

Kad ir kaip svajotume apie lygius kulnus - deja, praėjus tam tikram amžiui, mūsų kulnai staiga praranda vaikišką švelnumą ir švelnumą..

Be to, kartais kulnai išlieka šiurkštūs net ir intensyviai bei reguliariai prižiūrint.

Su kuo tai susiję ir kokios yra tikrosios šiurkščios kulnų odos priežastys?

  • Tinkamos priežiūros trūkumas.
  • Odos džiūvimas. Priežastis būdinga ne tik vasaros laikotarpiui: kartais tai atsitinka ir žiemą, kai bute yra sausas oras.
  • Netinkami batai. Kaip žinote, aptempta ir nekokybiška avalynė prisideda prie odos vandens ir riebalų pusiausvyros sutrikdymo ir jos sužalojimo. Be to, nenatūralios ir kenksmingos odai medžiagos gali sukelti dirginimą, alergiją, pernelyg didelį prakaitavimą ir dėl to sausą odą..
  • Netinkama mityba. Vitaminų trūkumas visada paveikia odą su įtrūkimais, sausumu, dirginimu ir kitomis apraiškomis. Grubūs kulnai būdingi mergaitėms, kurios nuolat laikosi dietų. Tinkamos mitybos grožio ir sveikatos pagrindai
  • Pernelyg intensyvi kulnų priežiūra. Taip, būna! Pvz., Per dažnas ir intensyvus šveitimas, kuriam atkurti reikia laiko (daugiau nei kartą per savaitę ši procedūra nerekomenduojama).
  • Vandens tiekimo sistemoje esantis vanduo yra per kietas.
  • Dažna hipotermija - arba, priešingai, kojų perkaitimas.
  • Nekokybiškų kosmetikos priemonių (įskaitant muilus ir gelius) naudojimas.

Vaizdo įrašas: kaip padaryti, kad jūsų kulnai būtų minkšti ir lygūs?

Galimos medicininės priežastys:

  1. Grybelis. Dažniausia sausos ir šiurkščios odos su įtrūkimais priežastis. Deja, grybelis pasireiškia ne tik šiais simptomais, o nesant tinkamo gydymo, kojos įgauna labai negražią išvaizdą, kurią taip pat lydi niežėjimas, prakaitavimas ir kitos bėdos..
  2. 2 tipo cukrinis diabetas. Tokiu atveju labai sunku susidoroti su odos problemomis, be to, neapsieisite be specialisto patarimo..
  3. Endokrininės sistemos problemos. Estetiniai klausimai (šiuo atveju kulnai) išsprendžiami po gydymo (arba kartu).
  4. Nutukimas. Sergant šia liga sutrinka pilnas apatinių galūnių aprūpinimas krauju ir jų ryšys su centrine nervų sistema, plonėja kojų oda, linkę įtrūkti oda..
  5. Psoriazė. Sergant šia liga, visa imuninė sistema veikia prastai, be to, negalima atsikratyti kulnų odos šiurkštumo vien kremais ir higiena - reikalingas integruotas požiūris.

Svarbu suprasti, kad rimtos kojų odos problemos gali kelti didelį nerimą. Todėl tuo atveju, kai įtrūkimų nepavyksta pašalinti patiems, o lydintys simptomai sukelia nepatogumų, prasminga kreiptis į dermatologą ir terapeutą.

Tinkamas kulnų valymas namuose - instrukcijos

Rūpinimasis kulnais grožio salone yra maloni patirtis. Bet ne visi turi pinigų, laiko ir noro salonams..

Ir daug lengviau namuose prižiūrėti kulnus. Ypač jei tiksliai žinote, kaip.

Pirmiausia garuokite kojas vonioje.

Rekomenduojama nepamiršti šio priežiūros etapo, nes būtent vonios padeda greitai suminkštinti odą, kad būtų lengviau pašalinti negyvas ląsteles, maitina ir drėkina kulnus..

Ir jei prieš vonią taip pat pasirūpinsite pėdų masažu, rezultatas bus dar nuostabesnis, malonesnis ir ilgalaikis..

Masažą galima pakeisti įprastu pasivaikščiojimu ant kieto masažo kilimėlio arba pėdomis, liečiančiomis žirnius, rutuliukus ir pan..

Kokią vonią pasirinkti? Geriausi receptai:

  • Pieninė. Įtrinkite klasikinį kūdikių muilą rupia tarka, į dubenį įpilkite 1 valgomąjį šaukštą / l drožlių ir 0,5 litro drungno pieno, tada karštą vandenį. Kojas laikome tol, kol vanduo atvės.
  • Žolelių. Imame 1 valgomą šaukštą / l sausų žolelių: ąžuolo ir ramunėlių žievės, ugniažolės ir medetkų, jonažolių. Užpilkite 1 litru verdančio vandens, reikalaukite dienos, o vakare perkoštą sultinį supilkite į dubenį ir praskieskite verdančiu vandeniu.
  • Soda ir muilas. 1 dubeniui - ½ puodelio muilo drožlių ir tiek pat sodos, plius verdančio vandens. Kojas laikome apie 10 minučių.
  • Citrusiniai. 2–3 valandas prieš procedūrą užplikome citrusinių vaisių žieveles verdančiu vandeniu, o tada tiesiog įpilame sultinio į vandenį, pridėdami 1-2 lašus apelsinų eterinio aliejaus.
  • Dilgėlė. Karšto vandens dubenyje - 1 litras dilgėlių sultinio (nuo 2 šaukštų / litre sausos dilgėlės).
  • Alyva. Aromatų vonia kojoms ir sielai. 1 dubeniui - 2-3 lašai mėgstamo eterinio aliejaus.

Jei turite laiko kasdien rūpintis savo kulnais, grubiai odai nušveisti naudokite šveitiklius, o ne dildes ir pemzos akmenis. Jie veikia švelniau (storo sukietėjusios odos sluoksnio pašalinti negalima), tačiau reguliariai naudojant šveitimo priemones, svajonė apie „kūdikio kulną“ tampa realybe..

Jei norite sutaupyti parduotuvių lėšų, kuriose, beje, dažnai yra kenksmingų komponentų, namuose galite virti šveitimo priemones savo rankomis..

Svarbu! Šveitiklį tepame tik ant jau plikytų kojų, o po masažo su šveitikliu mišinį paliekame ant kulnų 7–10 minučių - tai yra, mes neskubame jo nuplauti..

  1. Cukrus su sviestu. Sumaišykite 1: 2 alyvuogių aliejų ir cukrų, tepkite kojas, pamasažuokite.
  2. Jūros druskos kava. Sumaišykite 1: 1 šaukšte - rupios jūros druskos ir rupios maltos kavos, įpilkite 2 šaukštus / l kefyro, tepkite, masažuokite.
  3. Kakava su cukrumi. Už 2 šaukštelius cukraus - 1 valgomasis šaukštas / l kakavos (ne nesquik, o įprasti konditerijos kakavos milteliai) ir pieno, skirto kekei. Maišykite, tepkite, masažuokite.
  4. Citrusai su druska. Už 1 šaukštą smulkios druskos - 1 apelsino žievelę sumalkite maišytuve.
  5. Druska su medumi. Už 2 šaukštus medaus - 1 šaukštą jūros druskos.
  6. Smėlis su grietine. Jei gyvenate prie jūros, ši galimybė jums tinka. Jei nėra jūros smėlio, mes imamės įprasto. Už 1 saują smėlio - 2 šaukštai / l riebios grietinės. Maišykite, tepkite, masažuokite.

Kas toliau?

  • Jei nėra šveitimo (arba tingisi tai daryti), tada po vonios naudojame dildę, kad pašalintume šiurkščią odą. Patartina naudoti tik smulkiagrūdę pusę: šiurkštus kulnų šlifavimas prisideda prie įbrėžimų, įtrūkimų atsiradimo ir dar didesnio sausumo. Kulnų glotnumas ir švelnumas suteikiamas tik reguliariai atliekant procedūras, kurių lengvas ir netrauminis šveitimo efektas..
  • Pemzos naudoti nerekomenduojama. Pirma, jie pažeidžia kojų odą, antra, jie yra bakterijų augimo šaltinis.
  • Naudodami dildę, pirmiausia patepkite sausus kulnus kremu ir palaukite, kol susigers - tokiu būdu procedūra bus efektyvesnė.
  • Mes naudojame šiek tiek drėgną dildę, bet ne tris kulnus po vandeniu! Šlifuojame kulnus, kol sukietėjusi oda visiškai pašalinama.
  • Dabar kojas skalaujame šiltu vandeniu, nuvalome sausai, gausiai sutepame riebiu kremu ir uždedame medvilnines kojines..

Mažiausiai 2-3 tokios procedūros per savaitę - ir jums nebus gėda gatvėje apsiauti atvirus batus.

Svarbu:

  • Jei ant kulnų yra įtrūkimų, iškart po procedūros juos reikia apdoroti dezinfekuojančia priemone ir naudoti tik kremą, kuriame yra įtrūkimų gijimą skatinančių komponentų (pavyzdžiui, salicilo rūgštis)..
  • Nerekomenduojama nupjauti šiurkščios odos ir nuospaudų! Tokia procedūra tik pagreitins sužeistos odos regeneraciją, kuri dar greičiau atgaus „apsauginį šiurkštumą“. Naudokite švelnias priemones ir metodus - reguliariai ir kompetentingai, ir efektas jus maloniai nustebins.

7 populiarūs minkštų ir lygių kulnų receptai - kaip greitai pasigaminti kulniukus namuose?

Šiandien yra daugybė receptų, kaip greitai grįžti prie lygumo kulnų.

Tačiau verta suprasti, kad jei mėnesį nesusitvarkėte su kulnais, tada per vieną procedūrą paprasčiausiai negalėsite grąžinti žydinčios išvaizdos „kaip iš viršelio“..

Populiariausios namų priemonės, skirtos kulnų lygumui:

  1. 15 minučių garuokite kojas vonioje, nuvalykite jas, pamasažuokite kremu, apdorokite minkšta sausa trintuve. Tada nusiprauskite po šiltu dušu, vėl nuvalykite sausu ir tepkite iš anksto paruoštą mišinį: 1 valgomasis šaukštas / l krakmolo, 1 valgomasis šaukštas / l citrinos sulčių, 1 žalias trynys. Dabar kojas apvyniojame folija porai valandų, o geriau nakčiai. Jūs tiesiog turite nuplėštą odą nuimti lengva dilde, nuplauti kojas po dušu ir, išdžiovinus, sutepti kremu..
  2. Mes apvyniojame kojas šviežių cukinijų plokštelėmis ir fiksuojame folija 2 valandas. Tada nuplaukite kojas, nusausinkite, dildykite dilde, sutepkite kremu.
  3. Vandens vonelėje pašildome alyvuogių aliejų (apie 100 ml), įdedame gabalėlį bičių vaško, po to po 1 arbatinį šaltalankių aliejaus ir glicerino. Šiltą mišinį užtepkite ant garų ir džiovintų pėdų, palikite per naktį po medvilninėmis kojinėmis. Mišinį laikome šaldytuve (galite patepti ir šaltai).
  4. Verdame ne per storas avižinius dribsnius be cukraus ir druskos, atvėsiname ir drungnai užtepame ant kojų. Fiksuojame plėvele, ant viršaus - kojinės, po valandos nusiplauname, nusausiname kojas ir sutepame riebiu kremu.
  5. Sumaišykite medų ir alyvuogių aliejų per pusę, tepkite ant kojų, pritvirtinkite plėvele, nuplaukite po 2 valandų, apdorokite kojas dilde, tada, pagal įprastą schemą, dušą, rankšluostį, kremą.
  6. Mes užviriname stiprius žalius kirus, filtruojame ir garuojame kojas vonioje su šiuo sultiniu. Pats aludaris toliau (iškart po vonios) - porą valandų plėvele ir aplink kojas. Tada nusiplaukite kojas, nusausinkite, patepkite kremu.
  7. Avižinius dribsnius sumaišykite su pienu (5 šaukštai / l - 1 sauja) ir sutrintais alavijo lapais. Mišinį užtepkite ant kojų, 2-3 valandas užfiksuokite folija. Tada apdorojame dilde, nuplauname, nusausiname ir sutepame riebiu kremu.

Kaip atkurti kulnų minkštumą - vaistinės priemonės

Įtrūkimams gydyti ir odos minkštinimui šiuolaikinėse vaistinėse - daugybė vaistų.

Užsirašyti!

  • Jūros vilkas (maitina, drėkina, atkuria).
  • Bepantenas (minkština, gydo).
  • Medetkų tepalas (gydo, minkština, sutraukia įtrūkimus).
  • Salicilo tepalas (gydo).
  • Balzamed (drėkina, maitina, saugo).
  • Radevit (stimuliuoja odos regeneraciją, pašalina uždegimą).
  • Lamisilis (nuo infekcijų ir grybelio).
  • BioAstin (nuo grybelio ir infekcijų).
  • Zazhivinas (iš įtrūkimų).
  • Greitoji pagalba (gydo, minkština).
  • Ir pan.

Vaizdo įrašas: kaip padaryti kulnus minkštus ir lygius - kulnų priežiūra namuose

Kulnų priežiūra - kaip išvengti įtrūkimų ir šiurkščios odos ant kulnų ir kojų?

Pagrindinės rekomendacijos apima paprastas ir aiškias priežiūros ir gyvenimo būdo taisykles:

  1. Mes avime tinkamus batus.
  2. Dažniau basomis einame ant žolės ir akmenukų, darome pėdų masažą.
  3. Mes naudojame švelnius abrazyvinius produktus.
  4. Mes reguliariai tepame gausų maitinamąjį kremą (geriausia naktį).
  5. Laikomės dietos ir asmeninės higienos.
  6. Mes dėvime šlepetes baseinuose, saunose ir kitose viešose vietose.
  7. Venkite sintetinių medžiagų rinkdamiesi batus.
  8. Vonios kambaryje naudojame plaunamus pledus.
  9. 2-3 kartus per savaitę (geriausia kiekvieną dieną) darome kojų voneles (šiltas! Ne su karštu vandeniu!) Ir naudojame šveitiklį.
  10. Po vonios ir įprastos vonios būtinai užpilkite ant kojų vėsaus vandens. Ypač prieš miegą.
  11. Po vonios visada nusausinkite kojas ir pirštus..
  12. Nenaudojame šiurkščių pemzos, šlifuoklių ir peiliukų.
  13. Po kiekvienos procedūros uždėtą dildę apdorojame dezinfekuojančiu tirpalu (arba bent jau nuplaukite muilu ir užpilkite verdančiu vandeniu)..

Vasarą intensyviname kulnų priežiūros intensyvumą.

Straipsniai Apie Bursitas