Jei kulnai sprogo - priežastys ir gydymas

Pagrindinis Išnirimai

Vienas nemaloniausių reiškinių, kuris kartais pastebimas ant žmogaus kojų, yra įskilę kulnai. Moteriai ši problema tampa katastrofa, ypač jei ji įvyksta vasarą..
Įtrūkimai atsiranda nepakankamai prižiūrint kojas. Bet tai toli gražu ne vienintelė nagrinėjamo reiškinio priežastis. Šiame straipsnyje mes atidžiau panagrinėsime, kodėl žmogaus kulnai sprogo..

Šio nemalonaus reiškinio priežastys

Visą darbo dieną, net ir sėdint, kojos patiria didelę įtampą. Jei laiku nesirūpinate kulnais, tada jų oda tampa šiurkšti ir raguota. Negyvą sluoksnį reikia išvalyti pemzos akmeniu, kitaip jis gali įtrūkti. Visi turėtų žinoti, kas sukelia odos įtrūkimų ant kulnų požymius.

Iš pradžių atsiranda mikroskopiniai sprogstantys įtrūkimai, kurių priežastys plika akimi nematomos. Dulkės patenka į tokias žaizdas ir jos užsikemša. Laikui bėgant, oda tampa šiurkšti ir uždegima. Jei moterų kulnai labai sprogo, tada problemos negalima pašalinti vien pemza. Kodėl atsiranda įtrūkimai??
Ekspertai nustato daugybę pagrindinių priežasčių, galinčių nulemti vyrų kulnų sprogimą..

  • Pėdos odos pažeidimai
  • Netinkama asmens higiena
  • Per didelis šveitimas ir dažnas šveitimas
  • Grybelinė pėdų liga
  • Karštuoju metų laiku avėti nekvėpuojančius batus
  • Vaikščiojimas be batų ant karšto smėlio ar žemės
  • Sintetinės kojinės

Jei oda plyšta būtent dėl ​​šių priežasčių, tuomet galite jų atsikratyti patys. Bet ne visada viskas yra taip paprasta, nes įtrūkusi oda gali rodyti įvairius patologinius procesus, o priežastis gali būti gana pavojinga. Diagnozuojant labai svarbu neįtraukti šių ligų:

  • Skydliaukės patologija
  • Virškinimo trakto patologija
  • Alerginė reakcija
  • Metabolizmo proceso pažeidimas
  • Egzema, dermatitas ir kitos odos ligos
  • Prasta kraujo apytaka kūno periferijoje

Taip pat atsitinka taip, kad vyresnio amžiaus žmonėms susidaro įtrūkimai. Jei priežastys slypi su amžiumi susijusiuose odos pokyčiuose, tada nebus įmanoma visiškai atsikratyti problemos. Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja stengtis sumažinti diskomfortą iki minimumo. Pavyzdžiui, po pedikiūro kojas patepkite drėkinamuoju kremu..

Norėdami išlikti sveiki, turite pasirinkti tik geros kokybės batus..

Ką daryti, nei gydyti įskilusius kulnus

Daugelis žmonių galvoja, ką daryti, jei kulnai sprogo. Verta išsamiau apsvarstyti, kaip padėti pacientui susidoroti su skausmingais pojūčiais ir pašalinti žaizdas kulnuose. Tai galima padaryti padedant dermatologams. Be to, vaistai ir liaudies gynimo priemonės padeda kovoti su problema..
Yra tam tikri pirmosios pagalbos būdai, jei jūsų kulnai sutrūkinėja.

Ką daryti, jei jūsų kulnai sutrūkinėja? Įtrūkimai, kurie labai trikdys, turėtų būti nedelsiant pašalinti. Vykdykite šias gaires:

  • Prieš eidami miegoti, ant kojų turėtumėte patepti šaltalankių aliejų ir apvynioti juos maistine plėvele
  • Kai kulnai sprogo, ekspertai rekomenduoja naudoti specialius vaistinės tinkus
  • Įtrūkusį kulną periodiškai laikykite vėsiame vandenyje
  • Jei norite palengvinti kulnus, naudokite įvairius tepalus ir gelius
  • Norėdami išvengti kulnų sprogimo, turite reguliariai tepti kojas kūdikiu ar bet kokiu maitinančiu kremu
  • Batai turi būti visiškai odiniai, pagaminti iš natūralių medžiagų
  • Jei kulnai sprogs, tada ką daryti - specialistas jums pasakys

Tuo atveju, jei problema įgavo visuotinį pobūdį, geriau kreiptis į kvalifikuotą dermatologą.

Jei gydytojas neranda patologijos savo profilyje, jis nukreipia pacientą pas kitą specialistą, kad nustatytų tikrąsias to reiškinio priežastis..

Vaistinės preparatai

Bet kurios modernios vaistinės lange galite rasti daugybę įvairių preparatų probleminei odai ant kulnų. Verta apsvarstyti populiariausius:

  • Kremas „Gydymas nuo suskilinėjusių kojų“ iš „Žaliosios vaistinės“. Aptariamas agentas susideda tik iš vaistažolių ingredientų: gysločio, arbatmedžio ir eglės aliejaus, graikinių riešutų aliejaus. Nurodyta kompozicija greitai pašalina įtrūkimus, minkština ir drėkina odą. Būtent eteriniai aliejai dažniausiai naudojami įtrūkimams..
  • „Allga San“ kremą sudaro pušų aliejus, bičių vaškas, bisabololis, ramunėlės ir vitaminas E. Produktas malšina uždegimą ir gerai minkština kulnus..
  • „Zorka“ kremas yra produktas, skirtas naudoti veterinarijoje. Dėl to, kad jame yra floralizino, vaistas gydo probleminę odą, tačiau taip pat gali būti naudojamas kaip įtrūkimų prevencija.
  • Tepalas „Radevit“ turi A, E ir D2 grupės vitaminų, todėl jis laikomas idealia priemone įtrūkusiems kulnams gydyti..

Ekspertai rekomenduoja gerti vitaminus, jei nepadeda vien kremas.

Nors tepalai nuo įtrūkimų pasitvirtino iš gerosios pusės, problemos priežastys gali būti skirtingos, todėl ne visada įmanoma pasiekti teigiamą išorinio gydymo rezultatą.

Liaudies gynimo priemonės

Šiuolaikinė medicina jau seniai rekomenduoja pagrindinį gydymą derinti su vaistais su tradicinės medicinos vartojimu. Jei žmogus turi sprogo kulną, tada galite pabandyti susidoroti su problema namuose naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis.
Bulvių košė yra naudinga gydant įtrūkimus. Galite pamirkyti kojas bulvių sultinyje arba uždėti bulvių košę ant kulnų. Tokia terapija kasdien atliekama savaitę..

Sprogusį kulną galima išgydyti tiek bulvėmis, tiek tepalu su vazelinu ir auksinių ūsų lapais. Ekspertai rekomenduoja paimti 2 augalo dalis ir sumaišyti su 3 dalimis vazelino. Produktas laikomas šaltai ir naudojamas ryte ir vakare..

Leidžiama naudoti tarkuotus svogūnų ar obuolių šveitiklius. Paruoštą masę reikia uždėti ant audinio ir kurį laiką tepti problemine vieta..
Daugelį žmonių domina klausimas, ar įmanoma naudoti pemzos akmenį. Tai priklauso nuo to, kiek paveikta oda..

Jei yra patinimas, paraudimas ar kiti uždegiminio proceso požymiai, tik kvalifikuotas specialistas gali pasakyti, kaip gydyti problemą. Turėtumėte susilaikyti nuo savigydos.

Kojų vonelės

Įtrūkusių kulnų galite atsikratyti specialių kojų vonių pagalba. Prieš tęsdami procedūrą, turite kruopščiai nuplauti kulnus muilu ir vandeniu..
Pats procesas trunka apie 20 minučių, tada kulnai kruopščiai nuvalomi, ištepami bet kokiu tepalu ir uždedami ant šiltos kojinės. Po vonios su soda soda, sukietėję odos sluoksniai lengvai pašalinami iš kulnų, naudojant pemzą..
Galite savarankiškai paruošti tokias vonias:

  • Augalinis vaistas: šalavijas, virvelės, medetkos ar jonažolė. Norėdami jį paruošti, turite paimti 1 l verdančio vandens ir 2 šaukštus žolelių mišinio, sumaišyti ir leisti jam užvirti maždaug pusvalandį. Tada infuzija filtruojama, atvėsinama iki šiltos būsenos, kojos nuleidžiamos į ją ir laikomos 20 minučių.
  • Sodos vonia ruošiama taip: į 3 l verdančio vandens įpilkite 2 šaukštus sodos ir 3 šaukštus muilo. Visi gerai sumaišomi ir supilami į didelį dubenį, kur jie nuleidžia kojas ir laukia 15 minučių.

Tokios procedūros gali sušvelninti kulnus ir pašalinti negyvą odą. Be to, būtent soda kovoja su grybeliu..

Receptas

Tradicinė medicina gali ne tik suminkštinti kojas, bet ir praturtinti odą vitaminais. Tepalus rekomenduojama naudoti kiekvieną dieną, o vonias ar kaukes - 1 - 2 kartus per savaitę. Verta apsvarstyti populiariausius receptus:

  • Svogūno kompresas. Supjaustomas nedidelis svogūnas, košė dedama į marlę ir tepama ant kulnų. Iš viršaus marlė suvyniojama į plastikinį maišelį ir uždedamos pėdkelnės. Produktą reikia laikyti per naktį, tada pemzos akmeniu nuimti negyvą odą.
  • Kopūstai ir medus. Užminkykite kopūsto lapą, ant plyšių užtepkite medaus ir ant viršaus uždėkite kopūsto lapą. Apvyniokite maistine plėvele ir palikite per naktį. Ryte produktas kruopščiai nuplaunamas šiltu vandeniu..
  • Naudojant obuolį. Sumalkite porą mažų obuolių, suberkite į dubenį, užpilkite stikline pieno ir įpilkite 5 gramus soda. Padėkite masę ant viryklės, užvirkite ir virkite, kol sutirštės. Tada mišinys šiek tiek atvėsinamas, ištepamas juo ant kojų, tvirtinamas tvarsčiu ir laikomas tol, kol jis visiškai atvės..
  • Gysločio kremas. Gysločio lapai sumalami, sumaišomi su migdolais ir alyvuogių aliejumi. Paimkite 2 šaukštus žolelių ir 18 šaukštus vazelino, sumaišykite ir kasdien įtrinkite į plyšius.

Receptus naudokite tik pasitarę su specialistu. Nors tradicinė medicina atrodo saugi, gydymo metu gali atsirasti alerginių reakcijų

Kadangi kulnų įtrūkimai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, reikia nustatyti tikslią diagnozę ir tada išspręsti problemą. Priešingu atveju visos mūsų pastangos neduos norimo efekto..

Įtrūkę kulnai - vyrų ir moterų liaudies gynimo priemonių priežastys ir gydymas

Kulnų įtrūkimai sukelia daug problemų, pėdos atrodo aplaistytos, einant taip pat skauda.

Pačioje pradžioje defektas vos pastebimas, vėliau jis gali išprovokuoti uždegiminius procesus. Svarbu laiku imtis priemonių visiškai atsisveikinti su įskilusiais kulnais ir apskritai ši bėda.

Pašalinti trūkumus galima tiek naudojant liaudies gynimo priemones, tiek naudojant vaistinių tepalus ir kremus.

Įtrūkusių kulnų priežastys (dėl kurių moterims ir vyrams atsiranda įtrūkę kulnai)

Dažniausia nemalonaus defekto atsiradimo ant kojų priežastis yra sausos odos atsiradimas, kurį lemia regeneracijos sulėtėjimas ir medžiagų apykaitos procesai ląstelėse..

Kosmetiniai odos trūkumai atrodo nemaloniai, nesukeliant ypatingų nepatogumų; laikui bėgant uždegimas prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius ir sukelia skausmingus pojūčius einant.

Dulkės ir bakterijos gali patekti į mažas žaizdas, o tai kelia grėsmę uždegiminių procesų vystymuisi ir supūliavimui.

Būtinos šios problemos išsivystymo sąlygos gali būti šios:

  • Nepakankamas vitaminų ir mineralų vartojimas;
  • Hormoniniai sutrikimai.

Jei be sausumo ir įtrūkimų pastebimas raginis sluoksnis, susidaro sustorėjimai, būtina išsiaiškinti, kokios vidinės problemos gali turėti įtakos trūkumų vystymuisi:

  • Ūmus vitaminų A ir E trūkumas;
  • Skydliaukės sutrikimai;
  • Sutrikusi virškinimo sistema;
  • Hormoniniai sutrikimai;
  • Rimti medžiagų apykaitos sutrikimai, tokie kaip diabetas.

Išsamus viso kūno tyrimas padės nustatyti priežastį..

Norėdami išprovokuoti pėdos nugaros sausumo atsiradimą, dėl kurio įtrūkimai gali suformuoti grybelinius pažeidimus.

Joms būdingas niežėjimas, raudonų dėmių atsiradimas tarp pirštų, lupimasis plonų odos dalelių pavidalu.

Jei radote tokių reiškinių, turėtumėte kreiptis į dermatologą..

Netinkama pėdų priežiūra taip pat gali pakenkti pėdoms. Ilgai dėvint pėdkelnes ir kojines iš sintetinio audinio, taip pat esant nepatogiuose, aptemptuose batuose, dažnai atsiranda mikroplyšių..

Ką daryti namuose, jei jūsų kulnai trūkinėja

Norėdami pašalinti defektą, nereikia išleisti pinigų brangiems salonams. Pėdų priežiūra gali būti atliekama namuose.

Vaistai, naudojami kulnams gydyti, gali būti įvairių tipų:

  • Tepalai ir kremai;
  • Pedikiūro kojinės;
  • Kaukės;
  • Sustiprinti kompleksai (turintys daug vitaminų A ir E.

Norėdami pašalinti defektą, galite kreiptis į farmacijos preparatus, kurie turi būti naudojami pagal instrukcijas. Visi tepalai turi regeneracinių savybių.

Jie minkština odą ir ją drėkina. Norėdami išspręsti rimtesnes problemas, naudokite tepalą „Bepanten“ ir įprastą vazeliną..

Lėšos du kartus per dieną naudojamos anksčiau garintai odai. Jei reikia, jį galima pakeisti pigesniu analogu "De panthenol".

Vazelinas taip pat laikomas biudžeto pasirinkimu. Su juo oda tampa lygi, tampa elastinga, išnyksta niežėjimas ir dirginimas.

Jei sukietėjęs sluoksnis nebus laiku apdorojamas, problema gali pablogėti.

Kojinės kaukės. Pedikiūro kojinės yra moderni priemonė kovojant su defektu. Jie yra kojos formos ir pagaminti iš vandeniui atsparios medžiagos. Viduje yra įdėklas, kuris veikia kaip kaukė. Jis yra įmirkytas specialiomis medžiagomis, kurios padeda pašalinti sausumą ir atpalaiduoja kojas nuo įtrūkimų.

Kojines rekomenduojama mūvėti naktį, išsimaudžius. Kojų oda bus garuojama, o medžiaga geriau veiks odą. Siekiant didesnio efekto, kojines reikia mūvėti maždaug aštuonias valandas. Minimalus nešiojimo laikas yra 2 valandos.

Įtrūkusių kulnų gydymas liaudies gynimo priemonėmis

1. Ugniažolė

Kompresai ir losjonai su ugniažolės žole padės pašalinti defektą.

Norėdami paruošti gydomąją kompoziciją, paimkite arbatinį šaukštelį žolelių ir užpilkite 50 ml verdančio vandens. Atlaikykite 2 valandas ir filtruokite.

Sudėkite kompoziciją su medumi ir Kalanchoe, paimtais po 30 ml. Tamponas mirkomas mišinyje ir tepamas ant pažeistos vietos. Po 2 valandų išimkite, nuvalykite ir sutepkite kremu.

2. Obuolys

Losjonai, kurių pagrindas yra tarkuotas obuolys, taip pat veiksmingai kovoja su trūkumais. Norėdami juos sukurti, ant audinio uždedama obuolių košė, tada ji remiasi į pažeidimo vietą ir pritvirtinama viršuje maistine plėvele. Visa programa tvirtinama tvarsčiu arba tinku.

3. Nusilenkti

Tarkuoti svogūnai naudojami tokiu pačiu būdu. Bet kuris iš pateiktų tipų losjonų turi būti tepamas naktį. Nuėmus tvarsčius, pėdas rekomenduojama gydyti pemzos kauliuku, o odą pamaitinti drėkinamuoju ar minkštinančiu kremu..

4. Mielasis

Naudojant natūralų medų, oda taps švelni ir švelni. Jo pagrindu esantys kompresai pagreitina gijimą, turi antibakterinį ir minkštinantį poveikį. Produktas tepamas ant odos, kojos suvyniojamos į celofaną, ant viršaus uždedamos kojinės.

5. Avižiniai dribsniai ir linų aliejus

Avižinių dribsnių kompresas taip pat turi regeneracinių savybių. Jai sukurti verdama avižiniai dribsniai, pilamas sėmenų aliejus. Mišinys perkeliamas į maišus ir dedamas ant kojų. Viršutinė dalis turi būti izoliuota audiniu.

Kompresas ant kojų laikomas apie 2 valandas. Tada jie nuplauna ir prisotina odą kremu ar balzamu. Norint pasiekti geriausią rezultatą, atliekamos mažiausiai 5 procedūros.

Kaip gydyti kulnus namuose vandenilio peroksidu ir soda

Norėdami atsikratyti įtrūkimų, taip pat nuo ligų, kurios juos sukėlė, pvz., Spurs, kukurūzai, sausumas, nuospaudos, naudojami antiseptikai, pridedant papildomų komponentų.

Priemonę galima paruošti savo rankomis, naudojant įvairius ingredientus, kuriuos galima rasti kiekvienuose namuose..

Peroksidas su soda

Šiam receptui reikalingas tabletės peroksidas. Reikia paruošti karštą vandenį, tokios temperatūros, kad vos galėtumėte jame laikyti kojas.

Pėdos 15 minučių iš anksto garinamos, trinamos pemzos akmeniu. Į užpiltą vandenį supilkite 50 g sodos ir 2 peroksido tabletes. Svarbu, kad visi sausi komponentai būtų ištirpinti vandenyje. Kojos panardinamos į skystį ir laikomos jame apie 15 minučių.

Toks garinimas padeda sušvelninti sukietėjusį sluoksnį, išnyksta skausmingi pojūčiai. Reguliarus naudojimas bent 3 kartus per savaitę leidžia pasiekti lygias ir šilkines pėdas, išnykti nuospaudas ir kukurūzus.

Taip pat galite paruošti šią kompoziciją. 100 ml vaistinės peroksido užpilkite šiltu vandeniu ir ten įpilkite 50 g jūros druskos. Sausą ingredientą susmulkinkite vandenyje ir panardinkite į kojų dubenį, palaikykite 7–8 minutes, tada užpilkite tirpalu ir palikite kojas dar 5 minutes skystyje..

Nuplaukite kojas ir nuvalykite pemza, suminkštinkite kremu, kad sustiprintumėte efektą, ant viršaus uždėkite kojines..

Jei žala yra negili, ji gali patirti vienu ypu. Kilus rimtesnėms problemoms, procedūrų kompleksas reikalingas 1-2 kartus kas 10 dienų.

Kitas variantas, kaip valyti kojas vandenilio peroksidu, yra toks. Būtina paruošti kompresą. Norėdami tai padaryti, pamerkite vatos tamponą į peroksido ir vandens mišinį, paimamą santykiu 1: 5.

Sukietėjusią vietą uždėkite tvarsčiu. Fiksuokite plačiu lipniu tinku. Norėdami pritvirtinti kompresą, galite uždėti kojines viršuje.

Atlaikykite losjoną 1-2 valandas. Nuimkite vatą ir įdėkite citrinos griežinėlį į savo vietą, tokiu pačiu būdu pritvirtindami ją gipsu. Palikite tai porai valandų.

Vaistinės preparatai ir vitaminai įtrūkusiems kulnams

Problema gali atsirasti dėl nepakankamo odos drėkinimo, ilgų pasivaikščiojimų, pedikiūro ir kitų veiksnių, kurie sausina odą ir daro jai žalą.

Kremai, kuriuose yra vitaminų kompleksų, padės susidoroti su trūkumais..

Kremuose su kulnais, be standartinio pagrindo, turėtų būti šie komponentai:

  • Karbamidas, salicilo rūgštis. Medžiagos apsaugo nuo įtrūkimų atsiradimo.
  • Vitaminai. Vitaminas E yra ypač naudingas kompleksiniam gydymui ir profilaktikai.
  • Medžiagos, skatinančios pagreitintą gijimą. Tai apima keratiną, medetkų ekstraktą, alijošių.
  • Apsauginės priemonės, kurios, pritaikius pėdą, sudaro plėvelę, apsaugančią nuo išorinių poveikių, padeda išlaikyti drėgmę. Tai gali būti vaškas.
  • Maistinių medžiagų komponentai. Gali būti įvairių aliejų, pvz., Simondsijų, taukmedžių, levandų, kokosų.

Renkantis tą ar tą priemonę, būtina atkreipti dėmesį į kompoziciją, nuo to priklausys kremo paskirtis, pavyzdžiui, gilių įtrūkimų gijimas, drėkinimas, mityba ir apsauga.

Maksimalų efektą galima pasiekti naudojant kombinuotas parinktis.

Įrankiai, padedantys išspręsti problemą keliais atvejais:

1. Nanheels. Produktas rūpinasi kojomis, gydo mažus įtrūkimus.

2. Gehwol. Turi regeneracinį gebėjimą.

3. „Scholl Active Repair K +“. kojų kremas. Minkština kojas.

4. „Aravia Professional Medi“ gydo. Norėdamas maloniai kvepėti, levandomis gydo traumas.

5. „Eveline“ kosmetika. Minkština suskilinėjusius kulnus.

6. DNC. Kremas-vaškas apsaugo nuo sausumo ir kitų trūkumų.

7. Musmirės kremo aliejus gydo žalą.

8. „Planeta Organica Africa Mango“ aliejaus procedūra drėkina ir maitina odą.

9. Bielita Foot cere naktinis balzamas kovoja su trūkumais.

10. Žalioji vaistinė. Skatina pagreitintą raginio sluoksnio atsistatymą.

Kaip greitai ir efektyviai atsikratyti įtrūkusių kulnų vaistinių tepalais ir kremais

Dabar rinka parduoda daug įvairių tepalų ir kremų, žinoma, aš pasitikiu farmacijos preparatais, tarp jų:

Radevitas

Tepalo sudėtyje yra tokių komponentų kaip: tokoferolis, retinolis, ergokalcis ir vitaminai. Skatinkite odos atsinaujinimą ir kovokite su infekciniais odos reagentais.

Reguliarus produkto naudojimas pašalina niežėjimą ir pleiskanojimą. Plonu sluoksniu paskirstykite produktą per visą odos paviršių.

Gilesnėms traumoms ant viršaus uždedamas tvarstis. Savalaikis vaiko nešiojimas ir uždegimas ūminėje stadijoje yra nepriimtinas.

Flexitol

Gerina odos būklę, prasiskverbdama gilyn į audinius. Skirta asmenims, sergantiems cukriniu diabetu. Prieš naudojimą pažeista vieta dezinfekuojama. Poveikis pasireiškia po 3 dienų.

Medetkų ekstrakto pagrindu pagaminti tepalai ir balzamai

Palengvina uždegimą, minkština odą. Priemonė praktiškai neturi kontraindikacijų. Jis vartojamas atsargiai, nes gali sukelti alergines reakcijas.

Pėdų kremas "Gevol"

Teigiamai veikia kraujagyslių ligas, diabetą, nudegimus, venų varikozę. Minkština ir padaro odą elastingą.

Kremas yra analgetikas, pašalina mikozės požymius ir pašalina nemalonų kvapą. Kompozicijoje yra pantenolio, kuris sukelia regeneracijos procesus pėdų odos ląstelėse.

Svarbu stebėti pėdų odos būklę, reguliariai drėkinti ir minkštinti, kad išvengtumėte sausumo, kuris yra įtrūkimų priežastis..

Elena

Draugai, man patiko straipsnis! Pasidalinkite ja su draugais! Tik vienas paspaudimas ant socialinio tinklo mygtuko. tinklai ir viskas! Tai padės man padaryti svetainę dar naudingesnę ir įdomesnę jums.!

Kodėl ant kulnų atsiranda įtrūkimai, jų priežastys ir gydymas

Įtrūkę kulnai yra didžiulė problema, kuri paveikia daugiau nei 50% žmonių visoje žemėje. Pagrindinės įtrūkusių kulnų priežasties nustatymas ir gydymas priklauso nuo specialistų tyrimo. Nes tai ne tik kosmetinė problema, bet ir vidaus organų ligos požymis. Į ką turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį, yra išsamiai aprašyta toliau..

Ligos priežastys ir kova su ja

Sausa pėdų oda yra vidaus organų veiklos sutrikimo požymis arba apsauginių funkcijų nuo išorinio neigiamo poveikio sutrikimas. Daugelis žmonių, ypač moterys, yra susipažinę su nemaloniais, kartais labai skausmingais, sunkiais sausais kulnais. Bet visada galite rasti teisingą išeitį iš sunkios padėties, tam reikia išsiaiškinti pėdos įtrūkimų priežastis.

Šiuolaikiniame progresyviame pasaulyje įskilę kulnai tampa vis dažnesni. Deja, dėl beprotiško gyvenimo ritmo žmonija įgyja daugybę ligų. Dauguma suaugusiųjų iš pradžių nekreipia daug dėmesio į sausų dėmių atsiradimą ant kulnų, kol kojų oda pradeda džiūti ir trūkinėti, pasidengia pluta.

Išsamus tyrimas pasitarus su patyrusiu gydytoju ir nustačius tikrąją priežastį, padeda atsikratyti šios ligos. Susiaurėjus ir išdžiovinus kulno raginį sluoksnį, jis sutrūkinėja, dėl kurio susidaro ši nemaloni liga, sukelianti ne tik diskomfortą, bet ir stiprų skausmą.

Žinant pagrindines moterų ir vyrų kulnų įtrūkimų priežastis, galima išvengti jų atsiradimo arba pagreitinti gijimo procesą..

Vitamino A, E ir F trūkumas

Vitamino trūkumas visada veikia odos būklę, ypač keratinizuotose pėdos vietose. Jis pradeda šiurkštus, sprogo, vietomis atsiranda išaugų. Būtina papildyti vitaminų kiekį organizme įvairiais meniu. Į savo dienos racioną būtinai įtraukite žalumynų, daržovių ir vaisių. Nepamirškite apie jautienos ir kiaulienos kepenų naudą. Žemės riešutų, alyvuogių, saulėgrąžų, linų sėmenų aliejuje ir gyvūniniuose riebaluose yra vitamino F, kuris skatina greitą atsinaujinimą ir medžiagų apykaitą. Taip pat naudinga atlikti vitaminų terapijos kursą. Pavyzdžiui, naudokite šiuos kompleksus:

  1. Aevitas;
  2. „Vitrum Beauty“;
  3. Abėcėlės kosmetika;
  4. Supradinas.

Nepakankamas vandens suvartojimas

Jie sako, kad vanduo yra gyvenimas. Iš tiesų, be šios gyvybę teikiančios drėgmės žemė būtų seniai išeikvota, o visa gyvybė būtų pražuvusi. Žmogaus organizmui vanduo yra labai svarbus ir pagrindinis vaidmuo tinkamai veikiant visiems organams..

Vandens trūkumo požymis yra stiprus odos sausumas. Geriamasis vanduo yra ne tik skystis, jame yra mineralų, kalcio ir magnio, kurie yra būtini grožiui ir sveikatai. Geriamąjį vandenį būtina paversti geru įpročiu ir po poros savaičių dehidracijos simptomai išnyks. Vandenį turėtumėte pradėti gerti ryte, iškart po pabudimo ir tada visą dieną. Norma suaugusiam žmogui yra apie du litrus per dieną..

Odos ligos

Kulno skilinėjimą gali lydėti grybelinės ligos, kurios pažeidžia kulno paviršiaus sluoksnio vientisumą, todėl oda tampa labiau sustorėjusi ir neelastinga. Todėl apkraunant pėdą susidaro dar daugiau įtrūkimų. Šios problemos negalima pašalinti nepasitarus su gydytoju..

Kvalifikuotas specialistas, atlikęs reikiamus tyrimus, nustatys tikslią diagnozę ir rekomenduos, kaip atsikratyti šių bėdų. Banalus asmeninės higienos laikymasis neleidžia susitikti su grybelinėmis kojų ligomis. Vaistinėse galite nusipirkti veiksmingų priemonių grybeliui pašalinti:

  • Cinko tepalas;
  • Teimurova makaronai;
  • Exoderil;
  • Terbinafinas;
  • Mikozolonas.

Žvynelinė gali būti viena iš priežasčių. Paveldimas polinkis, imuninės sistemos nepakankamumas ir įgytos ar lėtinės infekcijos gali sukelti šį negalavimą. Norėdami sušvelninti niežėjimą ir pleiskanojimą, o kartais ir visiškai pašalinti, padės dieta ir vaistai. Kalcipotriolio kremas, derinamas su UV terapija, teigiamai veikia gydymą. Kremai veiksmingai pašalins niežėjimą ir alergines reakcijas: Kremgen, Mesoderm, Triderm, Betaderm.

Sezoninis (vasaros) poveikis

Visi suaugusieji ir vaikai nekantriai laukia laukiamos vasaros. Kodėl įtrūkimai moterų kulnuose atsiranda mėgstamiausiu metų laiku? Aktyvus laisvalaikio praleidimas atvirais vasaros batais su karštu asfaltu, vaikščiojimas basomis ant karšto smėlio sukelia papildomą kojų odos stresą, dėl kurio ji gali sutrūkinėti. Tinkama pėdų odos priežiūra, drėkinimas ir maitinimas padės kovoti su įtrūkimais. Raminančių vonių naudojimas teigiamai veikia dirgintų ir sausų vietų būklę.

Įvairios pėdų vonios gerai sušvelnina pėdos odą: soda ir muilas, su jūros druska, su arbatmedžio eteriniais aliejais, levanda. Po jų lengviau pašalinti stambų negyvą sluoksnį kietu šepečiu ar pemza.

Kitas žingsnis - drėkinimas kosmetiniais drėkinamaisiais kremais ir maitinamaisiais kremais:

  • karbamido pėdų kremas;
  • bio kremas „Cleona“;
  • kojų kremas nuo įtrūkimų „Žalioji vaistinė“;
  • Pėdų kremas „Gelbėtojas“;
  • kojų kremas su alaviju.

Neteisingai pritaikyti batai

Nešiojant netinkamos ir nekokybiškos avalynės pėdas labai kenkia. Tai gali būti nepatogūs aptempti batai, kurie lemia deformaciją ir įtrūkimus. Uždarytuose batuose iš nenatūralių medžiagų pėda pradeda prakaituoti, dėl to dauginasi mikrobai ir grybelinės ligos.

Vasarą nedėvėkite per atvirų batų, taip pat turite naudoti specialius silikoninius pamušalus, kad sumažintumėte pėdos apkrovą.

Vidaus organų ligos

Deja, viena iš įtrūkusių kulnų priežasčių yra vidaus organų ligos. Tokios ligos yra: cukrinis diabetas, nevirškinimas, skydliaukės veiklos sutrikimas, inkstų ligos. Pacientams, sergantiems šiais negalavimais, sutrinka vandens ir druskos pusiausvyra bei hormoninis fonas, sutrinka virškinimas, o tai sukelia nemalonių simptomų. Jums reikės diagnozuoti ligą ir spręsti kompleksinį gydymą.

Latentinis pavojus

Kai paaiškėjo kulnų trūkinėjimo priežastis, galime drąsiai manyti, kad pusė darbo atlikta. Pradiniai etapai nereikalauja ypatingo ir kompleksinio įsikišimo.

Paprastai pakanka naudoti liaudies gynimo priemones ir procedūras odai šveisti, drėkinti ir maitinti..

Bet pėdos suskilimas dėl ligų yra visiškai kitoks požiūris į šios problemos sprendimą. Būtina skubiai apsilankyti pas savo gydytoją ir nustatyti ligos atsiradimo priežastis. Tokios ligos gali įspėti apie rimtesnius negalavimus, susijusius su vidaus organais. Laiku aplankytas specialistas ir laikomasi visų jo rekomendacijų padės ne tik atsikratyti kulnų įtrūkimų, bet ir ankstyvosiose stadijose nustatyti kūno anomalijas, kurios prisidės prie jų ankstyvo pašalinimo..

Odos būklės stebėjimas yra ilgo ir sveiko gyvenimo garantas. Būk sveikas!

Įskilę kulnai: kodėl jie atsiranda ir kaip su juo elgtis namuose?

Įskilę kulnai yra dažna problema. Tai dažniau nutinka vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau jaunimas nėra išimtis. Įtrūkusi, sausa oda daro pėdas netvarkingas. Einant atsiranda nemalonių pojūčių, būtina pasirinkti minkštesnius batus.

Įtrūkusi kojų oda atrodo negraži ir skauda. Kartais tai yra vidinių sutrikimų ir ligų vystymosi pasekmė. Norėdami sužinoti priežastis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, tačiau mes pabandysime išsiaiškinti, kaip gydyti įtrūkusius kulnus namuose ir ko ieškoti, kad problema negrįžtų..

Dėl ko įtrūksta kulnų oda - pagrindiniai veiksniai

Audinių stangrėjimas sukelia dangos sutrikimą ir plyšimų atsiradimą. Jei įtrūkimai susidaro dėl sutrikimų organizme, tada juos atsikratyti nėra lengva. Norėdami tai padaryti, turėsite atlikti tyrimą, nustatyti ir pašalinti priežastį:

  • Grybelis. Dėl grybelinės infekcijos prarandamas odos elastingumas. Ginčai prasiskverbia į kraują, todėl mažai tikėtina, kad pavyks apsiriboti vien paraiškomis. Apsilankymas pas dermatologą ar mikologą pagreitins jūsų sveikimą. Jei reikia, gydytojas paskirs vaistus. Jei bus paskirta atsargiai, greitai išnyks gilūs kulnų įtrūkimai.
  • Endokrininės sistemos sutrikimai. Skydliaukės veiklos sutrikimai ar cukrinis diabetas dažnai lydi pėdų ir kitų kūno dalių grubėjimą. Ligos lydi tokie simptomai kaip nuovargis, plaukų slinkimas, sausumas, patinimas, tačiau endokrinologas turėtų spręsti diagnozę.
  • Mažakraujystė. Geležis dalyvauja hormonų, fermentų ir aminorūgščių sintezėje. Jo trūkumas neigiamai veikia epidermio ląstelių būklę, veido spalvą, tonusą. Ją diagnozuoti nesunku, pakanka apsilankyti artimiausioje laboratorijoje ir paaukoti kraujo analizei.
  • Dermatitas. Problemą sprendžia dermatologas, kuris paskiria išsamų gydymą. Suplanuokite vizitą, jei įtrūkusį padą lydi niežėjimas, paraudimas ir pleiskanojimas.
  • Virškinimo sistemos ligos. Virškinimo trakto darbo sutrikimai blogina maistinių medžiagų įsisavinimą. Tai sukelia daug problemų, įskaitant estetinę.
  • Avitaminozė. Vitaminai A, E, askorbo rūgštis veikia odos elastingumą. Jų trūkumas lemia pažeidžiamumą ir jautrumą defektams. Medicininiais tikslais farmaciniai preparatai imami taip, kaip paskyrė gydytojas po laboratorinių tyrimų.

Nekontroliuojamas vaistų vartojimas gali pabloginti problemą, nes jausitės ne taip patogiai.

Visa tai padidina sausumą ir provokuoja kukurūzų susidarymą. Elastingumą praradusi sritis negali atsispirti vaikščiojant ir sprogstant. Be to, įtrūkimus sukelia antsvoris, taip pat hormonų disbalansas dėl menopauzės ar nėštumo..

Kompetentingas pagrindinių ligų gydymas kartu su tinkama priežiūra gali padėti gydyti pėdų traumas ir padaryti jas patrauklias.

Kodėl trūkinėja kulnai - priežastis ir gydymas namuose

Pagrindinis įtrūkimų susidarymo veiksnys yra odos elastingumo praradimas. Jei neįtrauksime vidinių problemų, tai pagrindiniai dalykai, kurie prie to prisideda, yra šie:

  1. Higienos normų nesilaikymas.
  2. Neteisingai pritaikyti batai.
  3. Pernelyg intensyvus lupimasis.

Prieš bėgdami į saloną, objektyviai įvertinkite savo būklę. Prisiminkite posakį: "Geriausias yra gero priešas?" Tai yra būtent tas atvejis. Pernelyg kruopščiai pašalinus keratinizuotą audinį, plonasis sluoksnis tampa plonas. Jis nepalaiko kūno svorio ir sprogsta nuo slėgio.

Galbūt tai yra vienintelė situacija, kai „reikia palaukti ir problema bus išspręsta savaime“.

Be to, plyšimas dažnai pastebimas basų entuziastų. Pavyzdžiui, aš kartais matau Porfirijaus Ivanovo mokymo pasekėjus ir nevalingai atkreipiu dėmesį į savo kojų būklę. Tai palieka daug norimų rezultatų, tačiau čia kiekvienas nustato savo prioritetus..

Geriausia priemonė nuo įtrūkusių kulnų yra holistinis požiūris: higiena, subalansuota mityba, visapusiška sveikatos priežiūra. Spustelėkite vaisius, daržoves, viso grūdo kruopas, jautienos kepenėles, jūros žuvis. Lieknėkite, jei yra, antsvorio, apžiūrėkite, atlikite medicininę apžiūrą. Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo: dažniau būkite gryname ore, pakankamai išsimiegokite, nepervarginkite.

Įtrūkę kulnai: įperkamas gydymas

Tradicinė medicina turėtų būti naudojama ant švarios, garintos kojos. Iš visų rekomendacijų pasirinkite tą, kuri jums padeda suskilinėjus kulnams. Stebėkite savo kūno reakcijas ir pastebėkite teigiamus pokyčius.

Jei paveiktų zonų gydote ne iš karto, tada laikui bėgant jos tampa šiurkštesnės, pradeda kelti nepatogumų ne tik judant, bet ir ramybės būsenoje.

Pirmoji pagalba

Minkštinanti vonia yra pagrindinė procedūra, kuria pradedama priežiūra. Kompozicija gali skirtis, tačiau tvarka lieka nepakitusi:

  • kojos plaunamos;
  • panardintas į šiltą vandenį su ramunėlių, virvelių, šalavijų, sodos tirpalo ar kitų ingredientų nuoviru;
  • garinamas 15 minučių;
  • išimti, nuvalyti, išvalyti pemzos akmeniu ar dilde;
  • sutepta drėkinamąja emulsija.

Vaistinės žolelės ramina, malšina uždegimą, gydo ašaras. Reguliarus rūpinimasis patikimai apsaugo nuo rupėjimo, patogenų prasiskverbimo.

Įtrūkęs kulno tepalas

Už šaukštą riebios grietinėlės gerkite du lašus vitamino A ir 0,5 šaukštelio. medetkų tinktūra. Komponentai kruopščiai sumaišomi ir laikomi šaldytuve. Jie ten pasiliks maždaug savaitę. Taikyti kartą per dieną prieš miegą. Norėdami patobulinti veiksmą, uždėkite griežtus pėdsakus.

Avižiniai dribsniai už įtrūkusius kulnus

Paprasta, pigi ir efektyvi, viena iš mano mėgstamiausių. Procedūrą geriausia atlikti naktį arba jei turite laisvo laiko. Tai užtruks 3-4 valandas, ne mažiau.

Paimkite natūralių avižinių dribsnių ar Hercules. Virkite košę vandenyje, atvėsinkite, tepkite ant natūralių medžiagų pagamintų servetėlių, apvyniokite jomis kojas. Ant viršaus uždėkite plastikinius maišelius ir kojines. Ryte viską pašaliname, nuplauname, nuvalome suminkštintą sluoksnį, sutepame paviršių.

Jonažolių nuoviras

Jei ant kulnų oda stipriai įtrūksta, tada užpilkite 15 gramų džiovintų jonažolių su 3 puodeliais verdančio vandens, palaukite valandą, nukoškite, supilkite į dubenį. Įpilkite 2 šaukštus. l. natūralus obuolių sidro actas.

Kiekvieną vakarą prieš miegą paruoškite šiltą vonią. Po 15 minučių. nusausinkite kojas kilpiniu rankšluosčiu, patepkite kosmetiniu pienu, padėkite švarius medvilninius pėdsakus.

Įskilę kulnai - ką daryti, liaudies gynimo priemonės

Jei jūsų kojos prarado patrauklumą, atkreipkite dėmesį į savo sveikatą, dar kartą apsvarstykite savo išvaizdos priežiūros principus. Jei įtrūkimus sukelia išoriniai veiksniai, tai visiškai įmanoma padaryti naudojant paprastus ir prieinamus metodus..

Kovos su įtrūkimais kulno aplikacija

Jums reikės bulvių košės, riebios grietinėlės ir medaus:

  • užvirkite ir sumalkite vieną bulvę,
  • įdėti 30 g grietinėlės,
  • įmaišykite šaukštą medaus,
  • atvėsinkite iki patogios temperatūros,
  • tepkite ant medvilninio rankšluosčio,
  • apvyniokite probleminę sritį,
  • palauk valandą,
  • nuplauti.

Medus ir aliejus maitina, minkština, o bulvės pašalina žalą, neleisdamos atsirasti naujoms žaizdoms.

Svogūnų kompresas suskilinėjusiems kulnams

Svogūnų sultys arba košė naudojamos giliai ašaroms, lydimoms skausmo. Masė paskirstoma anksčiau garintoje vietoje, tvirtinama tvarsčiu. Štai stebuklingas receptas:

  1. Susmulkinkite vidutinį svogūną. Veiks mėsmalė, trintuvas ar trintuvas.
  2. Gautą košę uždėkite ant marlinių servetėlių. Pritvirtinkite juos prie probleminės srities, uždenkite polietileno gabalėlį, pritvirtinkite elastine tvarsčiu.
  3. Palikite 3 valandoms arba per naktį, išimkite, nuplaukite, aptepkite maitinamuoju pienu.

Tegul aštrus kvapas jūsų nesustabdo, svogūnas savo darbą atlieka su kaupu. Paprastai žaizdos gyja po 3-5 procedūrų.

Sudėtingesnė kompozicija apima medų ir garstyčių aliejų (nerafinuotą). Jie imami vienodomis proporcijomis, kompresas paruošiamas panašiai kaip ankstesnis. Svogūnus galima pakeisti žaliais..

Kaip greitai atsikratyti įtrūkusių kulnų namuose - lengvas receptas

Tai yra mano mėgstamiausias metodas ir aš jį naudoju reguliariai. Net mano pedikiūro specialistas pastebėjo teigiamų pokyčių. Tai labai paprasta. Ne pats elegantiškiausias, bet darbininkas. Vilnonės kojinės! Jie ne tik palaiko šilumą, bet ir neleidžia išdžiūti..

Visa išradinga yra paprasta. Norėdami atsikratyti įtrūkusių kulnų, pirmiausia turite juos išgarinti, sutepti maitinamuoju kremu, o tada uždėti kojines..

Pastebėjau, kad dažniausiai šiurkštumas atsiranda vasarą, kai lakstau po butą basomis. Nuo to pėdos tampa grubios, o kitas etapas yra įtrūkimų atsiradimas. Kai tik perėjau ne šlepetes, o ištisus metus nešioti vilnones kojines, problema išblėso.

Veiksmingiausios liaudiškos priemonės nuo įtrūkusių kulnų, turinčios gydomąjį poveikį

Yra daugybė metodų, kurie sulaukė nepaprastai teigiamų atsiliepimų. Jie naudoja paruoštus ingredientus, tačiau dėl to jie nėra veiksmingesni..

Geriausia įtrūkusių kulnų kompozicija - glicerinas ir actas

Glicerinas yra pagamintas iš trijų vandenų alkoholio, kuris turi daug vandens sulaikymo pajėgumų. Jis gerai suminkštėja, o obuolių sidro actas naikina grybą. Šios dvi medžiagos puikiai papildo viena kitą. Norėdami pagaminti gydomąjį mišinį, turite:

  • paimkite 3 šaukštus vaistinės glicerino,
  • užpilkite 2 šaukšteliais. obuolių sidro actas,
  • maišyti,
  • sutepkite paveiktas vietas,
  • uždenkite folija,
  • užsimaukite griežtas kelių kojines,
  • palikti per naktį.

Mišinys padės net apleistoms nuospaudoms, kukurūzams, įtrūkimams. Geriau jį naudoti kas antrą dieną. Kursą sudaro kelios procedūros.

Degtinė ir aspirinas kulniukams - receptas

Iš karto perspėju, kad pats nenaudojau, todėl nieko negaliu pasakyti. Sprendžiant iš apžvalgų, ši sudėtis yra silpnesnė nei ankstesnė. Bet tai malšina uždegimą, gydo mažas žaizdas. Reikalingi komponentai:

  • taurė degtinės,
  • 5 aspirino tabletės.

Sumalti acetilsalicilo rūgšties tabletes, supilti į degtinę, kruopščiai išmaišyti, kol maksimaliai ištirps. Skystį galima naudoti vonioms paprasčiausiai supilant į baseiną arba tepant išoriškai du kartus per dieną.

Vandenilio peroksidas ir glicerinas kulnams - receptas

Šie du komponentai turi būti vaistų spintelėje. Teisingai naudojant, jos net ir sunkiausias kojas greitai padaro rausvas ir švelnus, pavyzdžiui, kūdikio. Mišinys su sprogimu susidoroja su užsispyrusiais purvais, minkština, gydo žaizdas.

Kukurūzų vandenilio peroksidas ir glicerinas turi daug teigiamų atsiliepimų. Derinys rūpinasi paveiktą vietą, išgydo žalą. Paruošti vonią lengva. Norėdami tai padaryti, paimkite mažą indą, užpilkite 2 l šilto vandens, išmatuokite 15 g H2O2 (trys procentai) ir tiek pat glicerino.

Norint pastebimo rezultato, paprastai pakanka 10-25 minučių. Tada kojas reikia nuplauti, atsargiai nuvalyti negyvą sluoksnį, sutepti kremu.

Įtrūkusių kulnų gydymas vandenilio peroksidu namuose turėtų būti atliekamas, jei nėra kontraindikacijų: netoleravimo požymiai, alerginės reakcijos, paraudimas, dirginimas.

Profesionalus požiūris

Įtrūkusios pėdos ir lupimasis yra rimta priežastis kreiptis į patyrusį podiatrą. Specialistas atliks tinkamą pedikiūrą ir pasakys, ką daryti ateityje.

Vedlys spręs problemines sritis ir atsikratys trūkumo. Tai yra klausimas, kaip greitai išgydyti įtrūkusius kulnus nenaudojant farmacijos preparatų..

Yra speciali technika - „plyšio atidarymas“, kai jos kraštai nuimami aštriomis žnyplėmis ar tvirtinimais aparatiniam pedikiūrui. Po to plyšys užgyja. Kad jis nesikartotų, būtina periodiškai apsilankyti pedikiūro kabinete ir laikytis specialisto rekomendacijų.

Įtrūkę kulnai: prevencijos priemonės

Po sėkmingo išgydymo laikas pereiti prie prevencijos. Norėdami ateityje apsisaugoti nuo problemų, laikykitės kelių taisyklių:

  • Reguliariai nusiplaukite kojas ir valykite ne metaline dilde, o mažai šveičiančiu pemzos akmeniu.
  • Dėvėkite patogius batus iš natūralių medžiagų.
  • Apsilankę pirtyje, vandens parke ar baseine naudokite gumines šlepetes.
  • Valgykite pilnavertį maistą, nepamirškite apie baltymų, riebalų, angliavandenių pusiausvyrą ir pakankamą mikroelementų suvartojimą.
  • Kontroliuokite savo kūno svorį.
  • Griežtai laikykitės pedikiūro tvarkaraščio (kas tris savaites).
  • Kasdien naudokite drėkinamąjį kremą.

Daugelis žmonių patiria įtrūkusius kulnus. Neapdorotos kojos gali sugadinti žmogaus įspūdį. Juos valyti galite ne tik salone, bet ir namuose. Tam nereikia brangių ingredientų ar sudėtingų įrenginių. Savarankiška manipuliacija nepakeis gydytojo patarimo, bet bus veiksmingas priedas. Paprasta technika padės rasti grožį ir sveikatą.

Pagrindinės priežastys, dėl kurių kulnai sutrūkinėja ir kaip jų visam laikui atsikratyti

Sveiki, draugai! Šiandien mes kalbėsime apie tai, kodėl kulnai trūkinėja.

Mes visi norime, kad kojos atrodytų tobulai. Bet kojos patiria nuolatinį stresą, todėl jų oda stambėja, atsiranda deformacijų, plokščios pėdos ir daugybė kitų problemų..

Ir dažniausiai kulnai trūkinėja ant kojų..

Tai gana nemalonus reiškinys, sukeliantis diskomfortą ir kenkiantis estetiniam pėdos suvokimui..

Šiame straipsnyje sužinosite:

Įtrūkę kulnai - kulnų būklės pablogėjimo priežastys

Patologinio proceso vystymosi pradžioje įtrūkimai yra maži, nereikšmingi ir atrodo kaip nedideli įpjovimai.

Vėliau jie atrodo kaip gilios vagos su negražiai balkšva danga. Daugelis žmonių, susidūrusių su panašia problema, yra susirūpinę, kodėl ji atsirado..

Pagrindinės įtrūkusių kulnų priežastys

Gydytojai nustato keletą veiksnių, kurie sukelia šios ligos vystymąsi:

  • Avitaminozė. Vitamino trūkumas yra pagrindinis problemos, labiausiai susijusios su vitaminu A., šaltinis. Nukenčia visos odos dalys, tačiau tai ypač akivaizdu ant kulnų..
  • Neteisingai pritaikyti batai. Jei asmuo nuolat dėvi aptemptus, nekokybiškus batus, kurių paskutinė padanga yra bloga, tai kelia grėsmę ne tik rimtų įtrūkimų ir varžtų atsiradimui, bet ir pėdos deformacijoms.
  • Grybelinės ligos - patogeninė mikroflora veikia visus epidermio ir nagų sluoksnius.
  • Diabetas. Asmenys, turintys šią būklę ir negavę tinkamos terapijos, gali patirti rimtų odos problemų. Tas pats pasakytina ir apie kitas endokrinologines problemas - skydliaukės, virškinamojo trakto organų, inkstų sutrikimus.
  • Profesinė veikla. Žmonės, kurie dėl užimtumo yra priversti ilgai stovėti ant kojų, gali patirti panašų negalavimą..
  • Netinkama priežiūra.
  • Nesubalansuota dieta.
  • Antsvoris, provokuojantis dideles kojų apkrovas.
  • Amžiaus faktorius. Po keturiasdešimt metų medžiagų apykaita pablogėja bet kuriame organizme, epidermis maitinasi mažiau, trūkinėja ir džiūsta.

Kovos su įskilusiais kulnais metodai

Ką daryti, jei padai pasidaro negraži ir skausmingi? Visų pirma, jei atsiranda įtrūkimų, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Gydytojas atliks diagnostines priemones ir nustatys problemos šaltinį. Jei tai yra kosmetinis defektas, jis pašalinamas visiškai prižiūrint namuose..

Kai ligos šaltinis slypi kur kas giliau ir slypi bendroje kūno būklėje, paskiriamas atitinkamas tolesnis tyrimas ir sukuriama individuali gydymo taktika.

Tačiau medicininė terapija taip pat gali būti derinama su namų veikla ir viliojimo procedūromis..

Maistas

Dietoje turėtų būti daug vitaminų ir mineralų.

Specialius šių biologiškai aktyvių medžiagų kompleksus reikia vartoti du kartus per metus, ne sezono metu. tarp maisto pirmenybių turėtų būti šviežios daržovės, vaisiai, sultys.

Bendrieji įtrūkusių kulnų priežiūros principai

Įtrūkimai nėra tik kosmetinis defektas.

Visų pirma, tai yra žaizdos, kurios gali būti užkrėstos, o tai sukelia nepageidaujamas pasekmes..

Turėtumėte būti atsargūs dėl higienos priemonių ir būkite kantrūs..

Pjūviai gyja lėtai ir per šį laiką būtina užtikrinti, kad jie nepatektų purvo ir dulkių.

Raginis sluoksnis kruopščiai pašalinamas pemzos akmeniu, o sausa oda gydoma regeneruojančio ir drėkinančio poveikio kremais..

Pėdoms reikia pasirinkti atskirą rankšluostį, kuris būtų naudojamas po kiekvieno gydymo, kad pėdos visada liktų sausos.

Pėdų kaukės

Tokia veikla efektyviausia, jei kulnai labai lupasi ir trūkinėja..

Ant kojų dedama masė, paruošta baltųjų kopūstų pagrindu (daržovė sumalama maišytuve arba smulkia tarka), kojos apvyniojamos plastikine plėvele..

Po 20 minučių produktas pašalinamas, oda nuvaloma vandeniu ir sutepama priežiūros kremu.

Įskilę kulnai

Procedūra atliekama dalyvaujant žolelių, tokių kaip šalavijas, medetkoms, ramunėlėms, nuovirams.

Aktyvūs fitopreparatų komponentai skatina pažeidimų gijimą ir išsiskiria antibakteriniu aktyvumu.

Paprastos sodos vonios prisideda prie padidėjusio odos minkštėjimo, kuris padeda švelniai pašalinti raginį sluoksnį. Norėdami tai padaryti, pakanka įdėti 50 gramų soda į du litrus šilto vandens ir atlikti pusvalandžio procedūrą.

Aliejai suskilinėjusiems kulnams

Po terapinių vonių paveiktą odą veiksmingai gydykite kakavos sviestu, migdolų, taukmedžio sviestu, alyvuogių aliejumi, persikų sėklomis.

Produktas švelniai įtrinamas į pėdą ir paliekamas, kol visiškai įsigers.

Jei ant kojų lieka vaisto likučių, jie atsargiai nuimami popierine servetėle, po kurios reikia uždėti medvilnines kojines..

Kojos po tokio poveikio neišdžiūsta ir greitai atsistato.

Naminiai tepalai suskilinėjusiems kulnams

Tepalas propolio ir vaško pagrindu

Vaistą galima paruošti namuose. Tai veiksminga liaudies priemonė, nesukelianti rimtų išlaidų..

  • Pradiniame etape keptuvėje įkaitinamas 250 ml bet kokio augalinio aliejaus, kuriame kepamas smulkintas svogūnas.
  • Pašalinami svogūno likučiai, įdedamas tarkuotas vaškas (100 gramų), propolis (žirniai).
  • Masė ištirpsta ir sušyla per 2-3 minutes. Produktas supilamas į stiklainį ir yra paruoštas naudoti po kiekvienos vonios ar plovimo.

Naminis tepalas pasižymi baktericidiniu, priešuždegiminiu ir žaizdų gijimo poveikiu..

Įtrūkę kulnai su šiuo vaistu gyja daug greičiau.

Tepalas vaško ir aliejų pagrindu

Tai universali namų gynimo priemonė, kuria galima gydyti įtrūkusius kulnus, sausą alkūnių, kelių, lūpų odą..

  • Norėdami gaminti vandens vonioje, ištirpinkite 30 g vaško. Į mišinį įpilama 5 ml taukmedžio sviesto, kakavos sviesto.
  • Po kelių minučių produktas pašalinamas iš ugnies ir praturtinamas kviečių daigais, medetkomis, šaltalankių aliejais..
  • Tepalas puikiai laikomas šaldytuve bet kuriame indelyje su dangteliu.

Vaistinės preparatai

Medetkų tepalas gerai pašalina patologinio proceso vystymąsi. Kai kulnai nuvalomi pemzos kauliuku, jis kompreso forma tepamas ant odos ir uždedamas ant medvilninių kojinių..

Gilesniems pažeidimams naudojami vaistai nuo antibiotikų.

Be to, farmacijos pramonė gamina specialius tinkus, kurie taip pat gydo įtrūkimus..

Iš savęs galiu rekomenduoti šį kojų kremą.

O'Keeffe yra labai efektyvus drėkiklis sausai ir suskilinėjusiai pėdų odai. Koncentruota, bekvapė formulė natūraliai drėkina odą, koreguoja pH balansą ir padeda išlaikyti drėgmę.

Po kelių dienų pastebėsite skirtumą. Saugus ir efektyvus diabetikams.

Įtrūkusių kulnų prevencija

Atidžiai apsvarstę pateiktas rekomendacijas, galite pašalinti šias problemas:

    • Batų pasirinkimas pagal dydį, iš natūralių medžiagų, iš gerų gamintojų.
    • Visavertė mityba + vitaminai ir mineralai.
    • Reguliarus vidpadžių keitimas.
    • Laiku išdžiovinti ir dezinfekuoti (purškiant antiseptiku).
    • Visiška pėdų priežiūra, įskaitant masažą.
    • Rekomenduojama nustoti mūvėti sintetines kojines.

Vaizdo receptas pėdų kaukėms

Labai geras video receptas, kaip pasidaryti pedikiūrą namuose.

Jei atlikus visus veiksmus pėdų būklė negerėja, tai yra priežastis vėl kreiptis į gydytoją.

Gydytojas jums pasakys, kaip gydyti ligą kitomis priemonėmis. Jums gali tekti išsamiau ištirti kūno būklę.

Tebūna jūsų kojos gražios ir sveikos, ir mano straipsnis, manau, tam labai padės.

Dėkojame, jei pasidalinsite straipsniu su draugais socialiniuose tinkluose. Prenumeruoti mano tinklaraštį taip pat bus naudinga, nes tokiu būdu nepraleisite naujų straipsnių..

Alena Yasneva buvo su jumis, iki pasimatymo!

PRISIJUNGKITE SU mano socialinėmis žiniasklaidos priemonėmis

Straipsniai Apie Bursitas