Kodėl vaikščiojant skauda kulną: kulno skausmo po miego priežastys, gydymo metodai

Jei vaikščiojant skauda kulną ir nėra matomų odos pažeidimų, tuomet reikia kreiptis į ortopedą. Tai yra vienas iš būdingų besivystančių patologijų simptomų, kurie gerai reaguoja į terapiją pradiniame vystymosi etape. Laiku diagnozavus sąnarių ligas ir kompetentingai jas gydant, išvengsite rimtų komplikacijų..

Kodėl vaikščiojant gali pakenkti kulnas

Svarbu žinoti! Gydytojai yra šokiruoti: „Yra veiksminga ir prieinama priemonė nuo sąnarių skausmo.“ Skaitykite daugiau.

Kulno skausmo priežastys judėjimo metu gali būti įvairios - nuo įprastų sausų nuospaudų iki besivystančių rimtų patologijų, tokių kaip reumatoidinis, psoriazinis artritas ar ankilozuojanti spondiloartrozė. Diskomfortą pėdoje gali sukelti tuberkuliozė, osteomielitas, epifizitas, periostitas, chondropatijos ir blauzdikaulio nervo neuropatija. Skausmingų pojūčių atsiradimas dažniau 2-3 kartus per savaitę su dideliu tikimybės laipsniu rodo besivystančią patologiją.

Poodinio riebalinio įkloto atrofija kulne

Atrofija arba riebalinio sluoksnio dydžio sumažėjimas kulne pastebimas smarkiai prarandant svorį. Kadangi šis audinys atlieka amortizuojančią funkciją, atsiremiant į koją atsiranda nemalonių pojūčių. Atrofija dažnai išsivysto smarkiai padidėjus fiziniam krūviui, kuris atsiranda intensyvių sporto treniruočių metu, einant ilgus atstumus.

Achilitas

Achilo sausgyslė tampa uždegimas dėl pernelyg didelio nuolatinio streso ir dėvėti aptemptus, aukštakulnius batus. Pagrindinis achilito simptomas yra skausmas kulno srityje, kurį sustiprina judėjimas. Patinimas, odos patinimas taip pat rodo sausgyslių uždegimą..

Jei žmogus nesikreipia į medikus, tada smarkiai sumažėjus imunitetui, išsivysto pūlingas procesas. Tokiu atveju tampa neįmanoma judėti net po kambarį. Ūminio uždegiminio proceso eigoje galimas sausgyslių skaidulų plyšimas.

Bursitas

Bursitas yra vienos iš pėdos bursaų uždegimas, dažniausiai esantis Achilo sausgyslėje ir akmenlige. Uždegimas atsiranda dėl mikrotraumos (pavyzdžiui, įtrūkimų ar pradūrimų), per didelio streso, įgimtų apsigimimų, pasikartojančio artrito, endokrininių ar medžiagų apykaitos sutrikimų. Ūmiausi, trūkčiojantys skausmai atsiranda, kai patogeniniai mikroorganizmai, dažniausiai stafilokokai, patenka į kulną. Juos lydi patinimas, odos paraudimas, vietinės kūno temperatūros padidėjimas.

Ilgai laikykitės ant kojų

Tai yra natūrali skausmo priežastis ne tik kulne, bet ir keliuose, kulkšnyse ir visoje pėdoje. Jie atsiranda dėl blauzdos raumenų pertekliaus, juose besikaupiančios pieno rūgšties, dirginančių minkštus audinius, išprovokuojančių nemalonų deginimo pojūtį. Skausmingumas paprastai išnyksta po trumpo poilsio..

Į blauzdų, kojų venas patinus, kraujagyslių patologijoms būdingų „tinklų“ ir „žvaigždžių“ reikia kreiptis į gydytoją. Kraujotakos sutrikimas gali sukelti kulno skausmą.

Stuburo ligos

Krūtinės ar juosmens-kryžmens lokalizacijos osteochondrozė, ankilozuojantis spondilitas, sunki skoliozė ar kifozė lydi neteisingu slankstelių struktūrų ir kojų krūvių paskirstymu. Tokiais atvejais kulno skausmas pasireiškia prieš daug rimtesnius simptomus - mažų sąnarių standumą, uždegimą ir pirmųjų kremzlių, o vėliau kaulų struktūrų sunaikinimą. Norėdami atsikratyti diskomforto vaikščiojant, bus galima gydyti tik pagrindinę stuburo patologiją.

Infekcijos

Infekciniai agentai (virusai, bakterijos, grybai) įvairiai patenka į raiščius, raumenis, sausgysles, sąnarių ertmes. Dažniausiai tai atsitinka sužeidimams, susijusiems su odos pažeidimu. Iš jo paviršiaus epidermio arba auksinis stafilokokas prasiskverbia į gilius audinius. Patogeniniai mikroorganizmai taip pat gali būti pernešami iš pirminių židinių, esančių kvėpavimo, urogenitaliniame ar virškinimo trakte, kraujyje. Be kulno skausmo, padidėja kūno temperatūra ir prakaitavimas, atsiranda dispepsiniai sutrikimai (pykinimas, apetito stoka)..

Nutukimas

Perteklinis svoris gali sukelti pėdų skausmą, tačiau tik tuo atveju, jei jis priauga per trumpą laiką. Jei kūno svoris nuolat didinamas, tada kulnai „pripranta“ prie kylančių krūvių.

Nutukimas yra viena iš dažniausių uždegiminių ir degeneracinių-distrofinių patologijų priežasčių. Todėl gali būti, kad artritas ar artrozė pasireiškia kulno skausmu..

Navikai

Skausmas kliniškai pasireiškia kalcinine sarkoma - piktybine navika, kylančia iš jungiamojo audinio ląstelių elementų. Pradiniame naviko formavimosi etape atsiranda tik nedidelis diskomfortas, tačiau jų sunkumas palaipsniui didėja. Kartu esantys simptomai rodo kaulo kaulo sarkomą - anemiją, greitą svorio kritimą, apetito stoką.

Fasijos pervargimas

Dėvint nepatogius batus, nuolatinis kojų stresas išprovokuoja fascijos - jungiamojo audinio membranų, kurios uždengia indus, nervus ir formuoja raumenis raumenims, perteklių. Jei skausmo priežastis nebus pašalinta, kitas etapas gali būti ūminis uždegimas, kurio metu judėti bus labai sunku..

Podagra

Podagra dažniausiai pirmiausia paveikia didžiojo piršto sąnarį. Bet skausmas nuo jo dažnai spinduliuoja (plinta) į visą pėdą, įskaitant kulną. Ši patologija išsivysto dėl purino sintezės reguliavimo sutrikimo. Šlapimo rūgšties druskos pradeda kristalizuotis ir kaupiasi sąnario ertmėje, sukeldamos minkštųjų audinių ir sinovijos membranų dirginimą ir uždegimą. Pagrindiniai podagros priepuolio požymiai yra ūmus skausmas, odos paraudimas, vietinės temperatūros padidėjimas.

Probleminiai batai

Tai yra dažniausia kulno skausmo priežastis. Jie atsiranda, kai avimi aukštakulniai arba plokščiapadžiai batai. Šiuo atveju yra sąnarių kremzlių mikrotraumos ir tolesnio jų sunaikinimo pavojus. Kremzlinių audinių trofizmas taip pat sutrikęs dėl kraujotakos sutrikimų, atsirandančių dėl kraujagyslių prispaudimo. Dėvint naujus, prastai priderintus batus, ant kulnų sužeista oda, kiekviename žingsnyje išprovokuojanti stiprų skausmą..

Kulno potėpis arba pado fascitas

Šiai patologijai būdingas skausmingų pojūčių atsiradimas uždegiminės kilmės kulne. Kulno potėpio išsivystymo priežastys yra tempimas arba užsitęsusi trauma, išaugus kalkakmenio pado fascijai. Paprastai tai yra ilgalaikio stovėjimo, plokščių pėdų ar pėdos kaulų struktūrų pažeidimo pasekmė. Fascija tampa uždegima, provokuojanti kaulų augimo formavimąsi. O jis savo ruožtu nuolat ją žaloja. Toks užburtas ratas sukelia skausmą tik einant, bet ir ramybės būsenoje.

Reaktyvus artritas

Tai aseptinis uždegimas, veikiantis sąnarius, tuo pačiu metu ar po papildomos sąnarių infekcijos. Tai gali būti kvėpavimo, žarnyno, urogenitalijos. Svarbų vaidmenį reaktyvaus artrito patogenezėje vaidina per didelis imuninės sistemos reakcija į infekcinių agentų skverbimąsi. Ji pradeda gaminti antikūnus, kurie puola paties kūno ląsteles. Be kulno skausmo, yra odos patinimas ir paraudimas, judėjimo apribojimas.

Calcaneus sumušimai

Kulno smūgis į kietą paviršių visada sukelia skausmą. Jo intensyvumas palaipsniui mažėja, ypač kai pėdos apkrova yra ribota. Bet po kelių valandų susidaro uždegiminė edema. Jis spaudžia jautrias nervų galūnes, o tai vėl sukelia padidėjusį skausmą. O po kelių dienų edemos vietoje susidaro plati hematoma. Iškart po stiprios mėlynės turite kreiptis į greitosios pagalbos skyrių, kad atliktumėte rentgeno nuotrauką, ir neįtraukti lūžio.

Diagnostikos taisyklės

Namuose galima išgydyti net „užleistas“ sąnarių problemas! Tik nepamirškite juo patepti kartą per dieną..

Dėl daugybės ir įvairių kulno skausmo priežasčių pradinė diagnozė retai nustatoma remiantis paciento skundais ir išoriniu tyrimu. Anemijai ar leukocitozei nustatyti atliekami bendri klinikiniai kraujo tyrimai. Biocheminių tyrimų rezultatai padės atmesti ar patvirtinti autoimunines patologijas. Taip pat atliekami šie instrumentiniai tyrimai:

• Čiurnos sąnario, pėdos kaulų rentgeno nuotrauka dviem projekcijomis;
• spiralinė KT, MRT;
• kaulo scintigrafija - radionuklidų diagnostika naudojant kontrastą;
• krūtinės ir pilvo rentgeno nuotraukos;
• densitometrija, kad būtų pašalinta kaulų rezorbcija.

Įtarus neoplazmą, parodomas naviko žymenų - specifinių medžiagų, naviko atliekų - tyrimas. Infekcinių veiksnių rūšys ir jų jautrumas antibiotikams nustatomi pagal bakterijų kultūrą biologinių mėginių maistinėse terpėse.

Kuris gydytojas gydo kulno skausmus

Jei kulno srityje nėra akivaizdžių skausmo priežasčių, pavyzdžiui, kukurūzų, tada jų neįmanoma diagnozuoti savarankiškai. Patartina tiesiogiai kreiptis į ortopedą, kuris užsiima raumenų ir kaulų sistemos patologijų gydymu. Taip pat galite susitarti su bendrosios praktikos gydytoju - terapeutu. Jis paskirs visus reikalingus diagnostinius tyrimus. Remiantis jų rezultatais, pacientas bus nukreiptas į siauros specializacijos gydytojus: reumatologą, ortopedą, chirurgą, infekcinių ligų specialistą, endokrinologą..

Jei įtariate, kad kulno skausmą sukelia trauma, turėtumėte nedelsdami susisiekti su traumatologu.

Pirmoji pagalba

Esant ūmiam skausmui, atsigulkite, suteikdami pėdai tokią padėtį, kurioje diskomfortas yra minimalus. Kad būtų patogiau, po apatine koja galite įdėti tankų volelį ar pagalvę. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) - Nise, Ketorol, Ibuprofenas reikia vartoti kaip vaistus nuo skausmo. Nevartokite daugiau nei vienos tabletės, ypač jei sergate gastritu ar skrandžio opa.

Jei skausmas išlieka ir net sustiprėja, turite skubiai kreiptis į gydytoją..

Šaltų kompresų negalima naudoti, kol nebus nustatyta diagnozė, nes esant kraujagyslių sutrikimams jie sukels komplikaciją. Išimtis - kulno trauma:

• sunkios mėlynės;
• išnirimas;
• raumenų-raiščių aparato, sausgyslių pažeidimas.

Tokiais atvejais prie kulno 10 minučių reikia pritvirtinti maišelį, pripildytą ledo kubelių ir suvyniotą į storą audinį. Procedūra turėtų būti kartojama kas valandą, kad būtų pašalintas skausmas ir išvengta edemos..

Prieš diagnozuojant taip pat draudžiama sušilti (kojų vonelės, šildymo pagalvėlės). Jei kulno struktūrose atsiranda uždegiminis procesas, tada šilumos įtaka greitai plinta į sveikus audinius.

Gydymo metodai

Kulno skausmas vaikščiojant negali būti pašalintas be terapijos dėl ją išprovokavusios patologijos. Gydytojai autoimunines, infekcines, reaktyvias, degeneracines-distrofines ligas pradeda gydyti iškart - iškart po diagnozės nustatymo. Praktikuojamas integruotas požiūris naudojant vietinius ir sisteminius vaistus, fizioterapijos ir masažo procedūras, mankštos terapiją.

Esant ūmiam skausmui, trukdančiam judėti, pacientams rodomas švelnus režimas. Reikia vengti bet kokio pėdos streso. Tam nustatomas ortopedinių prietaisų - pusiau standžių ortozių ar elastinių tvarsčių - dėvėjimas. Po kambarį judėti galima tik su lazda ar ramentais.

Fizioterapija

Kineziterapijos priemonės naudojamos kaip savarankiški gydymo metodai, tačiau dažniau derinamos su vaistų kursu ir mankštos terapija. Norėdami sustabdyti ūminį skausmą, paprastai lydintį uždegimą, elektroforezę ar fonoforezę vartojant gliukokortikosteroidus, NVNU, anestetikus. Reabilitacijos laikotarpiu šios procedūros atliekamos naudojant chondroprotektorius, B grupės vitaminus. Norėdami pašalinti kulno skausmą, gydytojas gali paskirti keletą šių fizioterapinių priemonių seansų:

• magnetoterapija;
• lazerio terapija;
• UHF terapija;
• šoko bangos terapija;
• galvaninės srovės.

Sustabdžius uždegimą, gydomos ozokeritu ar parafinu. Taikoma akupunktūra, balneoterapija purvu ir mineraliniais vandenimis, hirudoterapija (gydymas vaistinėmis dėlėmis).

Narkotikų terapija

Autoimuninėms patologijoms, kliniškai pasireiškiančioms kulno skausmu, gydyti naudojami pagrindiniai agentai, imunosupresantai, kurie koreguoja imuninės sistemos veikimą, pavyzdžiui, metotreksatas. Su infekciniu kalcio struktūrų pažeidimu atliekamas antibiotikų gydymas cefalosporinais (cefotaksimu, ceftriaksonu), makrolidais (azitromicinu, klaritromicinu), pusiau sintetiniais penicilinais (amoksiklavu, augmentinu). Terapijoje skausmą malšinantys vaistai taip pat naudojami tiesiogiai:

• NVNU su veikliosiomis medžiagomis nimesulidas, ibuprofenas, ketoprofenas, diklofenakas, meloksikamas, lornoksikamas, ketorolakas;
• gliukokortikosteroidai vaistų blokadams - Triamcinolonas, Flosteronas, Diprospanas, Deksametazonas, Metilprednizolonas;
• raumenis atpalaiduojantys vaistai nuo raumenų spazmų - Sirdalud, Mydocalm, Baklosan.

Po ūminio uždegimo palengvėjimo tepalai ir geliai, turintys šildantį, vietinį dirginantį ir atitraukiantį poveikį, padeda susidoroti su kulno skausmu. Tai yra „Kapsikam“, „Finalgon“, „Viprosal“, „Apizartron“, „Nayatox“.

Operatyvi intervencija

Esant neefektyviai konservatyviai terapijai, įskaitant skausmą, kurio negalima pašalinti vaistais, nurodoma chirurginė intervencija. Operacijos atliekamos stipriai sunaikinant kremzlinį audinį ir stipriai deformuojant kaulų struktūras. Atliekama artrodezė, kai sąnarys dirbtinai fiksuojamas optimalioje padėtyje, o po to palaipsniui sukaulėja. Tačiau norint išsaugoti visą judesio amplitudę, dažniau naudojama endoprotezavimas - sąnarį pakeičiant implantu.

Atsižvelgiant į diagnozuojamos patologijos tipą, operacija gali būti atliekama įvairiais būdais, pavyzdžiui, pašalinant kaulo dalį, sekvestrą ar kulno spurą. Chirurginė intervencija taip pat nurodoma nustačius piktybinį ar gerybinį naviką.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Po pagrindinės terapijos gydytojams leidžiama naudoti liaudies gynimo priemones. Patartina juos naudoti stabilios lėtinių ligų remisijos stadijoje arba reabilitacijos laikotarpiu po praeities infekcijų. Pagal tradicinės medicinos receptus pagamintų produktų sudėtyje yra įvairių ingredientų, daugiausia augalinės ir gyvūninės kilmės. Kai kurie iš jų geriausiu atveju nėra terapiniai, blogiausiu atveju - nesaugūs. Todėl prieš pradedant gydymą būtina pasitarti su gydytoju dėl jo tinkamumo..

Galimos komplikacijos

Kiekviena uždegiminė ar degeneracinė-distrofinė patologija turi savo galimų komplikacijų sąrašą. Nesant medicininės intervencijos, skausmo intensyvumas kulne tik didėja. Siekdamas sumažinti jų sunkumą, žmogus pradeda šlubuoti, apkraunant simetriškus sąnarius. Ir tai dažnai lemia jų laipsnišką sunaikinimą, kremzlės ir kaulų audinių struktūros pokyčius..

Jei pacientas nesikreipia į gydytoją, prasideda sąnario erdvės susiliejimo procesas. Paskutiniame etape įvyksta dalinis arba visiškas imobilizavimas (ankilozė).

Prevencinės priemonės

Veiksnių, kurie sukelia minkštųjų, kremzlinių ir kaulinių audinių pažeidimą, pašalinimas iš įprasto gyvenimo būdo padės išvengti skausmo atsiradimo kulne. Tai avėti nepatogius batus, vaikščioti ant slidaus ar nelygaus paviršiaus arba ilgai būti ant kojų. Gydytojai rekomenduoja, jei reikia, sulieknėti, riebią maistą dietoje pakeisti šviežiomis daržovėmis, uogomis ir vaisiais, taip pat mesti rūkyti ir vartoti alkoholį..

Kodėl vaikščiojant skauda kulną: gydymo priežastys ir metodai

Mūsų kulnai yra svarbi pėdos dalis. Jų pagalba sukuriama kūno parama, bet kokios fizinės veiklos metu atsirandanti įtampa silpnėja. Šios dalies dėka stuburas yra apsaugotas.

Kalcis yra gana didelis, tačiau jis yra labiau linkęs į įvairius sužalojimus nei kiti kaulai. Per šią sritį taip pat praeina kraujagyslės, sausgyslės ir nervinės skaidulos..

Skausmo priežastys kulno srityje

Daugelis žmonių stebisi, kodėl skauda kulną? Tam yra daugybė priežasčių, įskaitant ligų vystymąsi. Einant gali atsirasti skausmas:

• dėl antsvorio;
• kulno srities poodinio sluoksnio retinimas;
• naudojant nepatogius batus;
• kasdienis bėgimas ilgomis distancijomis;
• ilgalaikė stovėjimo padėtis.

Kartais kulną skauda vaikščiojant sisteminių ligų įtakoje. Vienas iš pavyzdžių yra reumatoidinis artritas. Tai rimta sąnarių liga, galinti sukelti įvairių komplikacijų. Skausmas pirmiausia atsiranda einant, tada tampa pastovus.

Kita priežastis yra ankilozuojantis spondilitas, kai akmenligėje jaučiamas stiprus skausmas, kurio neįmanoma pakęsti. Patologija taip pat gali atsirasti dėl šlapimo rūgšties druskų kaupimosi, kurios sukelia jaudulį ir patinimą.

Kartais diskomfortas siejamas ne su konkrečia problema, o psichologinių problemų fone. Šiuo atveju skausmas yra tikras, tačiau neturi fiziologinių patologijų..

Tarp būtinų sąlygų yra infekcinių ligų:

• Reaktyvus artritas. Provokuojantys veiksniai yra latentinės formos infekcinės ligos.
• Kaulų tuberkuliozė. Atsiranda pūlingos formacijos, kaulinė medžiaga praranda savo savybes. Dėl to atsiranda pėdos deformacija ir šlubavimas..
• Kulno osteomielitas. Jis susideda iš kaulinio audinio sudedamųjų sričių uždegimo.

Privalomos prielaidos gali būti traumuojančios. Tokiose situacijose kalbame apie sausgyslių tempimą ir jų plyšimą, kulno srities mėlynes. Pastaruoju atveju jungiamieji audiniai uždegami. Su lūžiais pastebima pėdos deformacija, atsiranda mėlynės.

Dėl kulno skausmo priežastys ir gydymas yra glaudžiai susiję. Gydytojas paskiria paskyrimus atlikęs tyrimus, paėmęs anamnezę ir ištyręs simptomus.

Daugelį metų jūs nesėkmingai kovojote su JUNGTINIAIS Skausmais? "Veiksminga ir prieinama priemonė sąnarių sveikatai ir judrumui atkurti padės per 30 dienų. Ši natūrali priemonė daro tai, ką anksčiau darė tik operacija.

Pagrindinė sąlyga, kad vaikams atsirastų skausmas pėdoje, yra Schinzo liga. Pastebėta, kad mergaitėms dažniau kulną skauda iki aštuonerių metų, berniukams - iki 10. Pagrindinis ligos simptomas yra skausmas, lokalizuotas kulno gale. Ši patologija sukelia nuolatinius pėdos kaulinio audinio aprūpinimo krauju pažeidimus..

Vaikystėje ligos gali būti susijusios su plokščiomis pėdomis. Jei nepradėsite laiku ištaisyti problemos, yra didelė stuburo kreivumo tikimybė, išprovokuojanti skausmo atsiradimą.

Kulno skausmo tipai vaikščiojant

Yra keletas pėdų skausmo tipų:

• Aching. Šis skausmo modelis dažnai susijęs su greitu svorio padidėjimu. Tai būdinga nėščioms moterims, kurios dėvi aukštas platformas ar kulnus. Skaudančio kulno skausmo priežastis gali būti tokia liga kaip fascitas. Tai yra raiščių uždegimas, laikantis kaulus teisingoje padėtyje..
• Aštrus. Atsiranda, kai lūžta kulno kaulas, sunkios mėlynės.
• Pulsuoja. Atsiranda bakterinės infekcijos ar grybelio vystymosi fone.
• Traukimas. Tai gali būti laikina ir laikina. Pasirodo pažeidžiant raiščius, uždegiminius procesus.

Nėščioms moterims kulno skausmas einant gali pasirodyti praėjus valandai nuo judėjimo pradžios. Dažniau pasirodo vėlyvą popietę, praeina po gimdymo. Kartais užimanti moteris nejaučia diskomforto, tačiau po gimdymo vaikščioti tampa labai sunku. Gydytojas gali pasiūlyti juosmens nervo pažeidimą.

Jei pėdą skauda po miego, galime manyti, kad atrodo ištaiga. Ji kartais pradeda trukdyti naktį, sukeldama nemigą..

Diagnostika

Pirmo paskyrimo metu gydytojas atlieka bendrą tyrimą. Rentgeno spindulių pakanka traumai, spurtui ar fascitui nustatyti. Jei skauda kairįjį ar dešinįjį kulną, gali būti naudojamas ultragarso tyrimas. Tai leidžia jums nustatyti uždegiminį procesą audiniuose, formacijų buvimą.

Šie metodai ne visais atvejais yra veiksmingi. MRT naudojamas nustatyti problemas, susijusias su Achilo sausgysle. Jei įtariate, kad yra sisteminių ligų, gydantis gydytojas gali įtraukti labai specializuotus gydytojus. Pavyzdžiui, reumatoidiniam artritui nustatyti atliekamas biocheminis kraujo tyrimas. Jo taip pat reikia, jei įtariate diabetą..

Gydant kulno skausmą einant

Nustačius kulnų skausmo priežastį, gali būti skiriami vaistai, chirurginis ar alternatyvus gydymas. Bet kokiu atveju turėtumėte apriboti kojos judrumą, stenkitės mažiau vaikščioti iki visiško pasveikimo momento.

Dešinio ar kairiojo kulno skausmą galima pašalinti atliekant ledo masažą, o po to - apšilimą. Pirmosiomis dienomis šią procedūrą rekomenduojama atlikti iki 4 kartų per dieną. Bendra ekspozicijos trukmė gali būti iki 7 minučių.

Jei bėgant skauda kulną, apkrovos metu naudokite kojines atramas arba specialias kulno atramas. Jie parduodami vaistinėje, leidžia jums sumažinti apkrovą, atsirandančią paveiktoje srityje.

Jūs tikrai turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei:

• simptomai nepraeina per savaitę;
• pėdos srityje yra patinimas;
• be skausmo yra tirpimas;
• kiekvienas judesys sukelia nemalonių pojūčių plitimą visoje galūnėje.

Vaistai nuo kulnų

Jei einant skauda kulno kaulą, galima skirti išorines procedūras: įvairius tepalus, gelius ir kremus. Tarp veiksmingų priemonių yra:

• Ketorolis. Kompozicijoje yra komponentas, kuris greitai pašalina uždegimą. Produktą galite tepti tris kartus per dieną..
• Indometacinas. Tinka ir skausmui malšinti, ir po operacijos. Privalumai apima tai, kad agentas nėra absorbuojamas į vietinę kraujotaką..
• Betadionas. Padeda sergant tokiomis ligomis kaip podagra, artritas, kulno potėpis. Negalima trinti produkto, kol jis visiškai susigers. Užlašinus, ant dermos paviršiaus lieka plona vaisto plėvelė.

Išsamus gydymas

Nepaisant ligos, rekomenduojamas kompleksinis poveikis. Tam tinka:

• purvo panaudojimas;
• vonios su mineralais;
• vaistų injekcijos.

Susitelkimas tik į vieno tipo gydymą sumažina sisteminio poveikio tikimybę. Jei jūsų kojos skauda virš kulno ar pačios kojos, gydytojas gali skirti steroidų injekcijas. Jie veiksmingi, jei konservatyvūs metodai neveikia..

Be to, gali būti taikoma šoko bangos terapija. Poveikis pasiekiamas naudojant specialią techniką. Su jo pagalba skausmingoje pėdos srityje per odą atsiskleidžia didelės energijos garso bangos. Veiksmingi metodai yra UHF, gydymas lazeriu ir magnetoterapija. Norint užtikrinti greitesnį atsigavimą, rekomenduojama atlikti terapinius pratimus, sutelkti dėmesį į masažo seansus ir plaukimą.

Seniai pamiršta priemonė nuo sąnarių skausmo! „Efektyviausias būdas gydyti sąnarius ir nugaros problemas“ Skaityti daugiau >>>

Tradicinės medicinos metodai kulnui gydyti

Jei tiksliai suprantate, kodėl vaikščiojant skauda kulnus, galite pasirinkti sau patogiausią gydymo metodą. Esant spurtų ar įtrūkimų, kurie sukelia skausmą, padeda vonios su furacilinu. Procedūrai atlikti reikės 2 tablečių, šiek tiek obuolių sidro acto ir medaus. Kojas reikia garinti 20–30 minučių. Po garinimo uždedamas molinis pyragas, kuris suvyniojamas į audinį.

Juodasis ridikas palengvina uždegimą ir patinimą kulno srityje. Jis turi būti tarkuotas. Kompresai gaminami visą naktį. Gydymo kursas parenkamas individualiai, kol simptomai visiškai išnyks. Tas pats poveikis padeda, jei skauda virš kulno..

Vaistinėje galite nusipirkti sabelnik tinktūros. Jis turi būti geriamas tris kartus per dieną 20 dienų. Norėdami paruošti tirpalą, paimkite 1 šaukštą, kuris praskiedžiamas 1/3 puodelio vandens. Jei reikia, gydymo kursą galima pakartoti.

Pasigaminkite graikinių riešutų tinktūrą. Produktas paruošiamas su 20 gr. kapotų riešutų, užpiltų taure degtinės. Šis mišinys turėtų būti infuzuojamas 10 dienų. Po to 10 procentų vaisto geriama po 1 didelį šaukštą tris kartus per dieną..

Jei nežinote, kodėl jūsų kulnai skauda po ilgo pasivaikščiojimo, problemą gali sukelti grybelinė kulno infekcija. Norėdami pašalinti diskomfortą, vietovė du kartus per dieną apdorojama kalio permanganatu arba jodo tirpalu.

Su stipriu ir traukiančiu skausmu kompresas su propoliu padės susidoroti su problema. Marlė mirkoma infuzijoje, ant viršaus tepamas polietilenas. Koją reikia suvynioti į šiltą šaliką. Po 20-30 minučių kompresas pašalinamas.

Daugelį kulno traumų lydi karštis ir patinimas. Kopūsto lapas parodė didelį efektyvumą. Jis turi būti pradurtas šakute keliose vietose vienu metu, tada tvarstis prie kojos.

Kiti pėdų gydymo metodai

Pirmiau buvo minėta, kad skausmas fascijoje gali atsirasti dėl fascito. Jo gydymas vyksta taikant įvairiausius metodus. Galite gauti spindulinę terapiją. Geras efektas pasiekiamas naudojant specialų įtvarą, kuris tepamas per naktį. Šis požiūris palaiko Achilo sausgyslę..

Jei negalavimas, susijęs su skausmu kulno srityje, nepraeina ilgiau nei metus, o visi kiti gydymo metodai buvo neveiksmingi, naudojama chirurginė intervencija. Jis taip pat reikalingas norint pašalinti kulną iš kulno kaulo.

Fizioterapija

• Vienas po kito uždėkite kojas ant paviršiaus. Delnai turi atsiremti į sieną. Padėkite pažeistą koją gale. Pradėkite lėtą pritūpimą, akcentuodami sveiką galūnę. Tai turėtų būti daroma tol, kol pajusite, kad už apatinės kojos yra raumenų ruožas..
• Atsistokite ant šiek tiek pakeltos platformos, pakabinę kulnus. Pradėkite kilti iki kojos, grįždami į pradinę padėtį. Procedūra kartojama 15 kartų.
• Kitas pratimas atliekamas su kočėlu ar buteliu. Jie dedami ant grindų, kojos - ant viršaus. Pradėkite buteliuką sukti taip, kad būtų įtrauktas visas pėdos skliautas.

Prevencija

Laikykitės prevencinių priemonių:

• Gerai pailsinkite kojas. Neperkraukite jų..
• Nerekomenduojama vaikščioti basomis ant grindų. Šlepetės turi būti su minkšta nugara, gera atrama. Sportiniai bateliai labiau tinka pasivaikščiojimams lauke..
• Jei turite plokščias pėdas, įsigykite specialius vidpadžius. Norint pasiekti terapinį vaikų poveikį, naudojami specialūs batai..
• Stenkitės, kad jūsų svoris būtų normalus. Tai sumažins nuolatinį pėdos stresą..

Mažiausiai visų pėdų problemų kyla žmonėms, kurie užsiima vidutine fizine veikla. Duokite pirmenybę ramioms dviračių ir vandens pramogoms.

Taigi yra pakankamas skaičius ligų, kurios gali sukelti skausmą kulno srityje. Nepaisant didelio gydymo metodų skaičiaus, verta sutelkti dėmesį į tuos, kurie leidžia pašalinti pagrindinę ligos priežastį..

Kulną skauda ir skaudu žengti: ką daryti

Dėl kokių priežasčių einant gali atsirasti kulno skausmas? Kaip elgtis ir į kokį gydytoją kreiptis? Ar įmanoma atskirai susidoroti su problema? Pabandykime tai išsiaiškinti!

Kodėl skauda kulną ir skauda ant jo

Kulnų skausmas gali būti daugybės patologijų pasireiškimas..

Artritas

Artritas yra sąnarinio paviršiaus uždegimas. Paprastai procese dalyvauja subtalariniai ir talokalcaneonavikuliniai sąnariai. Taip pat išskiriamas podagrinis ir trauminis kulno artritas. Podagra išsivysto dėl uratų kristalų nusėdimo audiniuose, trauminė yra traumos pasekmė (vieno iš kulną formuojančių kaulų sumušimas, patempimas ar lūžis)..

Liga gali būti ūminė ir lėtinė. Pirmuoju atveju diskomfortas atsiranda staiga ir po gydymo išnyksta. Jei liga įgavo lėtinę formą, kulno skausmas periodiškai pasireiškia pagrindinės ligos paūmėjimo fone, po fizinio krūvio ar hipotermijos.

Dažniausiai kulno artritas atsiranda dėl ankstesnės infekcijos (žarnyno ar kvėpavimo takų). Pacientą jaudina skausmas, karščiavimas, konjunktyvitas ir galimi katariniai simptomai. Artritas dažniausiai pažeidžia abi galūnes. Aplink sąnarį yra patinimas, galbūt odos paraudimas. Pacientai skausmą lygina su „nagų kulne“ pojūčiu. Skausmingi pojūčiai nepraeina net naktį, o tai gali sutrikdyti miegą.

Ligai gydyti naudojami antibiotikai, gliukokortikosteroidai, skausmą malšinantys vaistai.

Kulno artrozė

Kulno artrozė laikoma moterų liga. Dažniausiai tai pasireiškia moterims, kurios nori batų su aukštakulniais. Dėl netinkamo kūno svorio paskirstymo sąnarys tampa uždegimas, jame sutrinka medžiagų apykaitos procesai, dėl kurių sunaikinami kremzlės audiniai ir atsiranda skausmas kulne..

Pažeisto sąnario paviršiuje atsiranda išaugų (osteofitų), dėl kurių jis gali visiškai prarasti savo funkcijas.

Artrozės simptomai yra šie:

• sąnarys juda, kai juda;
• yra kulno skausmas, kuris blogėja dienos pabaigoje;
• aplink kulno odą parausta, vietinė temperatūra pakyla, galimas patinimas.

Artrozės gydymas atliekamas naudojant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus ir chondroprotektorius. Deja, jei sąnarys patyrė didelę žalą, jo visiškai atsigauti neįmanoma. Todėl patartina pradėti gydymą iškart po pirmųjų simptomų atsiradimo..

Bursitas

Sergant kalcininiu bursitu, pažeidžiama sąnarinė bursa (bursa), jungianti apatinės kojos raumenis ir kulno kaulą. Liga pasireiškia esant didelei pėdų apkrovai (ilgas bėgimas, ėjimas, šokinėjimas virve).

Pirmoje ligos stadijoje kulnas skauda judant. Kai bursitas progresuoja, skausmas pastebimas ramybės būsenoje. Skausmas atsiranda virš kulno, oda parausta, atsiranda patinimas. Negydant gali atsirasti uždegimas, kupinas tokių pavojingų komplikacijų kaip sepsis ir flegmonas..

Bursitui gydyti naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir gliukokortikosteroidai. Pritvirtinus bakterinį uždegimą, naudojami antibiotikai. Jei paveiktoje srityje susidaro eksudatas, jis pašalinamas chirurginiu būdu..

Fašitas

Sergant fascitu, uždegimas veikia raumenis, raiščius ir sausgysles. Jis išsivysto dėl plokščių pėdų, avint nepatogius batus, perkraunant kojas. Fascitas yra dažna autoimuninių ir endokrininių patologijų (cukrinio diabeto, ankilozuojančio spondilito ir kt.) Komplikacija..

Fašitui būdingas bukas, skaudantis kulno skausmas, kuris stiprėja bandant atsiremti į pažeistą galūnę. Esant ilgesnėms apkrovoms, audiniai patinsta, pakyla pėdos temperatūra, atsiranda odos hiperemija.

Gydymui naudojami chondroprotektoriai, priešuždegiminiai vaistai ir terapinės blokados.

Kulno spurtas

Kulno šuolis atsiranda dėl nuolatinio kulno sužalojimo. Dėl to ant kaulo susidaro atauga (osteofitas), dėl kurios spaudimo aplinkiniams audiniams kulnas skauda. Osteofito ilgis yra nuo 3 iki 12 mm. Aštrus galas nukreiptas į pirštus.

Dažniausiai spurtas pasireiškia vyresnėms nei 40 metų moterims, kurios mėgsta neergonomiškus batus (per siaurus, aukštakulnius ir kt.).

Kulno paskatinimas sukelia ūmų skausmą, nuo kurio pacientai ypač kenčia ryto valandomis iškart atsistojus. Skausmas praeina vaikščiojant, tačiau sustiprėja po krūvio. Pažeistoje vietoje atsiranda edema ir hiperemija.

Gydymui rekomenduojama vartoti steroidinius vaistus ir skausmą malšinančius vaistus. Fizioterapija kartu su ortopedinių vidpadžių dėvėjimu gali pasiekti gerų rezultatų. Pažengusiais atvejais rekomenduojama chirurgiškai pašalinti osteofitą.

Tendenitas

Su tendinitu atsiranda kulno skausmas, kurį lydi blauzdos raumens įtampa. Sąnarių judrumas yra ribotas. Pacientui sunku atsistoti ant pirštų ar sulenkti pėdą. Važiuojant gali atsirasti būdingas girgždesys.

Gydymas atliekamas naudojant priešuždegiminius vaistus ir skausmą malšinančius vaistus. Be to, rekomenduojami terapiniai pratimai ir kineziterapija.

Eritromelalgija

Yra dvi ligos formos:

• Pirminis. Tai pasireiškia 25-40 metų pacientams. Tai veikia abi kojas, simptomai yra gana ryškūs;
• Antrinis. Tai išsėtinės sklerozės, osteochondrozės, miksedemos ir kitų lėtinių sisteminių patologijų pasekmė. Kulno skausmas lėtine forma yra lengvas, pėdos paveikiamos asimetriškai.

Kojų skausmas su eritromelalgija atsiranda staiga. Jis turi degantį, pulsuojantį charakterį. Dažnai pacientai nuleidžia kojas šaltame vandenyje, kad atsikratytų diskomforto. Skausmas praeina per pusantros ar dviejų minučių. Priepuolio metu pėdos parausta dėl kapiliarų išsiplėtimo, jas palietus jaučiamas karštis, išsiskiria daug prakaito.

Norint atsikratyti Mitchello ligos, būtina gydyti pirminę patologiją, dėl kurios ji atsirado. Paprastai liga vystosi, jei pažeidžiama autonominė nervų sistema. Terapijai naudojami vitaminų kompleksai, gerinantys nervų sistemos veiklą, taip pat antihistamininiai vaistai ir kraujagysles sutraukiantys vaistai..

Osteoporozė

Calcaneus osteoporozė išsivysto dėl retėjančio ir padidėjusio kaulinio audinio trapumo. Osteoporozė gali atsirasti dėl nepakankamo kalcio suvartojimo iš maisto arba dėl su amžiumi susijusių pokyčių. Per didelis svoris, per didelis sąnario stresas ir lėtinės endokrininės sistemos ligos (cukrinis diabetas) apsunkina procesą.

Osteoporozė gali būti besimptomė. Raskite, kai lūžta kaulas ir dėl jo atsirado kulno skausmas.

Terapija siekiama praturtinti kūną kalciu ir sustiprinti kaulinį audinį. Jei osteoporozė yra susijusi su menopauzės pradžia, taikoma hormonų terapija estrogenų preparatais.

Traumos ir mėlynės

Kulno skausmas gali būti susijęs su sužalojimu. Paprastai kulnas kenčia peršokus iš didelio aukščio. Pažeista galūnė parausta, išsipučia, judrumas joje gali sumažėti.

Paprastai diagnozė nėra sunki: skausmas yra susijęs su sužalojimu, o rentgeno nuotrauka rodo kaulinio audinio ar sausgyslių aparato pažeidimą..

Gydymas priklauso nuo traumos tipo. Rekomenduojama imobilizuoti (riboti galūnių judrumą), vartoti vitaminų kompleksus, kurie pagreitina audinių regeneraciją, taip pat skausmą malšinančius vaistus..

Šiaurės liga

Vaikystėje kalcis susideda iš dviejų atskirų fragmentų, sujungtų kremzle. Jei vaikas per daug apkrauna koją, gali būti pažeistas kremzlės audinys. Rezultatas yra uždegimas, neleidžiantis kalkakmeniui normaliai formuotis..

Pažeista pėda patinsta, skauda mankštos metu. Dažnai vaikas stengiasi kuo labiau ištiesinti pėdą, kad sumažintų skausmą. Jei berniukas skundžiasi, kad skauda kulną, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Negydoma galūnių funkcija gali būti sutrikusi tiek, kiek žmogus lieka šlubas visam gyvenimui..

Severo liga gydoma fizioterapija (elektroforezė kalciu ir novokainu). Kalcio papildus taip pat galima vartoti per burną. Dėl šio mikroelemento patekimo į kūną pagreitėja kulno kaulo kaulėjimo procesas. Taip pat naudojami skausmą malšinantys vaistai.

Moterų skausmingos būklės priežastys

Moterims kulno skausmą gali sukelti:

• avėti netinkamus batus. Aukštakulniai bateliai ir avalynė, suspaudžianti pėdą, gali ne tik netinkamai paskirstyti apkrovą, bet ir apsunkinti kraujotaką;
• fiziniai pratimai. Kulno skausmą dažnai sukelia mankšta. Šokinėti virve ir bėgti netinkamai parinktais batais yra ypač pavojinga;
• osteoporozė. Sergant osteoporoze, kaulas tampa trapesnis ir labiau pažeidžiamas. Kaulų, formuojančių kulną, lūžis gali pasireikšti tik kaip skausmas ir dėl to atsirandantys sunkumai palaikant pėdą. Kalcio kaulų lūžiai gali išgydyti patys, nereikalaujant gydymo. Tačiau tokia trauma rodo kaulinio audinio retėjimą, kurį reikia gydyti;
• nėštumas. Nėštumo metu kūno svoris labai pasikeičia, o tai padidina apatinių galūnių apkrovą;
• plokščios pėdos. Pasikeitus pėdos arkui, gali pakenkti ne tik kulnas: diskomfortas pastebimas blauzdos raumenyse;
• antsvoris. Pernelyg didelis kūno svoris yra susijęs su padidėjusia pėdų apkrova. Rezultatas yra kulno skausmas.

Ką daryti, jei einant stipriai skauda kulną

Jei einant skauda kulną, pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją. Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas: tik profesionalas gali nustatyti priežastį ir pasirinkti optimalų gydymą.

Skausmui malšinti gali būti naudojami skausmą malšinantys vaistai (Ibuprofenas, Paracetamolis). Nesteroidiniai vaistai nuo skausmo negali būti nuolat vartojami: tai gali sukelti gastrito ir skrandžio opų išsivystymą. Tokie vaistai turėtų būti naudojami tik simptomams palengvinti, kol gydytojas parenka tinkamą nustatytos patologijos gydymo režimą..

Norėdami sustiprinti kremzlės audinį, galite vartoti chondroprotektorius ir multivitaminų kompleksus.

Kaip gydyti kulno skausmą

Kulno skausmo gydymas priklauso nuo simptomą sukėlusios patologijos..

Paprastai gydymui naudojamos šios vaistų grupės:

• gliukokortikosteroidai, malšinantys uždegimą;
• skausmą malšinantys vaistai (NVNU), kurie leidžia sumažinti skausmo intensyvumą;
• chondroprotektoriai;
• kalcio preparatai;
• tepalai, kurie malšina paburkimą ir malšina uždegimą.

Svarbu prisiminti, kad kulno skausmas yra ne liga, o jo simptomas. Skausmo malšinimas nėra vienintelis gydymo tikslas. Todėl jokiu būdu neturėtumėte nuolat vartoti skausmą malšinančių vaistų ir atidėti vizitą pas gydytoją. Kai kurių patologijų atveju netinkamas savęs gydymas gali prarasti galūnių judrumą ir negalią..

Fizioterapija, masažas ir specialiai parinkti fiziniai pratimai padeda pasiekti gerą poveikį kaulų ir raumenų sistemos ligoms gydyti..

Kaip padėti sau namuose

Namuose šios priemonės padės sušvelninti skausmo sindromą:

• vonios su druskos ar pušies spyglių ekstraktu. Voniose turėtų būti 35–36 laipsnių temperatūra. Jei kulno skausmą sukelia trauma, pirmosiomis dienomis rekomenduojami šalti kompresai. Po 2-3 dienų, kad pagreitintumėte gijimą, galite eiti į vonias;
• savimasažas. Savimasažo metodų gali išmokyti chirurgas ortopedas. Masažas turėtų būti atliekamas subtiliai ir atsargiai. Jei oda virš pažeisto sąnario yra paraudusi ir patinusi, o ją liečiant atsiranda skausmas, masažas yra draudžiamas;
• tausodamas pažeistą galūnę. Pėdos, kuriai skauda kulną, nereikėtų perkrauti. Esant ūmiam skausmui, neturėtumėte pasikliauti pažeista galūne, daug vaikščioti ir aktyviai atlikti darbus namuose;
• tepalai su nuskausminamuoju poveikiu, pagrįsti ketonais ir kitais NVNU. Pirma, tepalas turi būti tepamas ant nedidelio odos ploto, kad būtų galima sužinoti, ar yra alergija komponentams, kurie sudaro vaistą..

Prevencija

Norint išvengti kulno skausmo, rekomenduojama:

• pasirinkti tinkamus batus. Batų kulno aukštis turėtų būti 2–5 centimetrai: būtent šis ilgis laikomas optimaliu. Plokščias padas gali sukelti plokščias pėdas, o aukštas kulnas - neteisingą kūno svorio pasiskirstymą per pėdą;
• per daug neapkraukite galūnių. Venkite intensyvių treniruočių, ilgo bėgimo, šokinėjimo;
• vartoti kalcio papildus. Kalcis stiprina kaulinį audinį, padeda išvengti osteoporozės ir lūžių. Prieš pradedant vartoti kursą, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju: sergant kai kuriomis ligomis (pavyzdžiui, sergant lėtiniu inkstų nepakankamumu ar cholecistitu), kalcio preparatai yra draudžiami;
• gerti multivitaminų kompleksus;
• nesilaikykite griežtų dietų. Jei organizmas negauna reikalingų baltymų, riebalų ir angliavandenių, kenčia visi organai ir sistemos, įskaitant raumenų ir kaulų sistemą;
• reguliariai atliekami ambulatoriniai tyrimai. Tyrimo metu galima anksti nustatyti patologinius procesus, kurių vienas iš simptomų gali būti skausmas kulne;
• atsikratyti antsvorio. Perteklinis kūno svoris padidina kojų stresą. Svorį reikia palaipsniui mažinti prižiūrint dietologui.

Jei kulnas ilgą laiką skauda, ​​nereikėtų ignoruoti šio simptomo. Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad surastumėte skausmo priežastį ir pradėtumėte gydymą. Prarastas laikas gali sukelti operacijos poreikį.!

Kulno skausmas vaikštant

Kulno skausmas einant yra labai dažnas skundas lankantis pas gydytoją. Stiprus kulno skausmas gali būti traumos pasekmė arba labai įvairių sąlygų simptomas. Kiekvienai patologijai skausmas turi savo būdingus bruožus ir apraiškas..

Kulno struktūra

Kulno kaulas yra didžiausias pėdos kaulas ir yra už visų kitų. Anatomiškai išskiriamas kalcio kūnas ir gumbas. Būtent tuberkuliozė yra pagrindinė apkrova einant, o pats kulno kaulas atlieka tramplino vaidmenį. Gumbelis yra ten, kur tvirtinasi Achilo sausgyslė ir pado raištis. Pėdos šone kulno kaulą apsaugo didelis kiekis poodinių riebalų ir storas odos sluoksnis, kuris prisideda prie smūgio absorbcijos.

Skausmo priežastys

Kulno skausmo priežastys vaikštant ir ramybės būsenoje yra įvairios. Jie gali būti sąlygiškai suskirstyti į kelias grupes:

• Su gyvenimo būdu ir stresu susijusios priežastys.
• Pėdos anatominių struktūrų ligos.
• Dažnos sąlygos, kai kulno skausmas yra vienas iš simptomų.
• Pėdos traumos.

Skausmas, susijęs su gyvenimo būdu ir stresu

Priežastys apima:

• Ilgalaikis buvimas ant kojų per darbo dieną. Dėl to padidėja apkrova, o žmogus judėdamas gali jausti pėdos skausmą..
• Staigus kūno svorio sumažėjimas kartu su padidėjusiu fiziniu krūviu. Tai lemia tai, kad riebalinis sluoksnis po kulno kaulu yra retinamas ir vaikščiojant sumažėja kulno smūgio absorbcija..
• Greitas svorio padidėjimas, dėl kurio padidėja kojų stresas.
• Reguliarus anatominių pėdos struktūrų pervargimas. To priežastis - avėti nemalonius batus. Kulno skausmas taip pat gali atsirasti po to, kai įprastai aukštas kulnas staigiai pasikeičia į žemą.

Kulno skausmas, susijęs su pėdų liga

Toliau nagrinėjamos pagrindinės pėdų patologijos, kurių fone skausmas atsiranda kulne..

Kulno spurtas

Kulno potėpis (pado fascitas) yra dažniausia kulno skausmo priežastis. Šia liga serga vidutinio amžiaus žmonės, ypač vyresnio amžiaus žmonės, dažniau moterys. Pado fascija yra jungiamojo audinio darinys, jungiantis kalkakmenį ir pėdos metatarsalinius kaulus. Pati kulno spurda yra kaulo osteofitas (atauga). Be to, šio augimo dydis neturi įtakos simptomų sunkumui..

Skausmas yra pagrindinis kulno potėpio simptomas. Pacientai apibūdina tai kaip „nagų pojūtį“ kulno viduje. Skausmingi pojūčiai turi ryškų dienos ritmą. Ryškus skausmas kulno srityje atsiranda ryte iškart bandant atsistoti.

Taip yra dėl to, kad naktį pažeistos skaidulos auga kartu, o ryte, einant, vėl atsiranda plyšimas. Dienos metu skausmas mažėja, tačiau vakare jis vėl tampa intensyvus. Būdinga tai, kad kulno spurtas veikia dešinįjį ar kairįjį, procesas yra labai retai dvišalis.

Achilo sausgyslė

Achilo sausgyslė yra Achilo sausgyslės uždegimas. Priežastis - nuolatinė gastrocnemijaus raumens perkrova (dažniau sportuojantiems) arba viena intensyvi apkrova (dažniau vyresnio amžiaus žmonėms, dėl degeneracinių pokyčių). Ligos pradžioje skausmas atsiranda tik krūvio pradžioje, tada po sušilimo jis išnyksta.

Ramybės būsenoje skausmas netrukdo. Jei gydymas nepradėtas, tada skausmai tęsiasi ilgiau, jų intensyvumas didėja. Pacientai pastebi, kad ypač skausminga lipti laiptais ar įkalne. Diagnostika apima tyrimą, rentgenografiją, magnetinio rezonanso tomografiją.

Calcaneus apofizitas arba Severo liga

Tai yra dažniausia vaikų kulno skausmo priežastis. Dažniausiai nukenčia 5–11 metų berniukai, gyvenantys šiauriniuose regionuose (taigi ir pavadinimas), kur mažai šilumos ir saulės. Būdingiausios savybės yra šios:

• Kulno skausmas žingsniuojant.
• Didžiausias skausmo stiprumas pasireiškia po ėjimo ar kitokio fizinio krūvio ant kulno..
• Šiek tiek patinimas kalkakmenio srityje.
• Padidėjęs skausmas spaudžiant kulną.
• Šlubavimas, sunku judėti. Dažnai vaikai vengia lipti ant kulno ir vaikšto ant pirštų galų..

Calcaneal bursitas

Tai liga, pasireiškianti sinovijos membranų uždegimu kulno sausgyslės srityje ir susidariusiu eksudatu. Sergant ūminiu bursitu, simptomai ryškūs: odos paraudimas sąnario srityje, aštrus kulno skausmas, ypač naktį, virš kulno nustatomas patinimas, susiformavęs kaupiantis skysčiui. Sergant lėtiniu bursitu, skausmas ir patinimas yra mažiau ryškūs. Sumažėja kulkšnies sąnario judesio amplitudė.

Artrozė

Artrozė vadinama degeneracine liga. Artrozės priežastis yra medžiagų apykaitos sutrikimas kremzlės audinyje, vėliau susidarant kaulų osteofitams. Artrozės išsivystymo rizika yra asmenims, patyrusiems kulkšnies traumas, ir mėgstantiems aukštakulnius. Liga vystosi palaipsniui. Pirma, kulnai skauda po ilgo pasivaikščiojimo, ypač nelygiu reljefu, tačiau poilsio skausmas dingsta.

Kai pėda juda, atsiranda krizė. Palaipsniui mažėja tolerancija mankštai, skausmas atsiranda net tada, kai žmogus tiesiog eina. Ligai progresuojant pėda deformuojasi, judesio amplitudė yra ribota. Paūmėjimo metu sąnario oda gali parausti ir liesti gali jaustis karšta.

Dažnos sąlygos, kai kulno skausmas yra vienas iš simptomų

Kulno skausmą gali sukelti įvairiausios ligos ir tai tik viena iš atitinkamos ligos apraiškų..

Naviko metastazės

Kaulai yra gana dažna piktybinių ląstelių metastazių vieta. Sergant įvairios lokalizacijos vėžiu, netipinės ląstelės su kraujo ar limfos srautu patenka į kulno kaulą ir pradeda ten daugintis. Tai lemia normalaus kaulinio audinio sunaikinimą ir labai stiprų kulno skausmą, įskaitant ramybės būseną. Jei pėdos skausmas atsiranda be aiškios priežasties, tai visada yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Osteomielitas

Kalcio kaulų osteomielitas yra infekcinė liga, pažeidžianti ne tik kaulą, bet ir kaulų čiulpus bei periostą. Skirtingai nuo kitų lokalizacijų osteomielito, kalcio nugalėjimas ne visada prasideda ūmiomis apraiškomis.

Paprastai pacientai pastebi bendrą negalavimą, sumažėjusį apetitą. Kūno temperatūros padidėjimas ne visada yra reikšmingas - dažnai pakilimas neviršija subfebrilo skaičiaus. Pirmasis simptomas dažnai būna negyjanti pėdos opa..

Bandymai ją gydyti tepalais ir kitomis vietinėmis priemonėmis buvo nesėkmingi. Palaipsniui opa gilėja ir laikui bėgant jos dugne matomas kalkakmenis. Osteomielito skausmas pasireiškia ir vaikštant, ir ramybės būsenoje. Pacientui taip sunku atsistoti ant kojų, kad dažniausiai tenka naudoti ramentus ar specialius vaikštynes.

Tuberkuliozė

Kulno tuberkuliozė beveik visada yra antrinė. Iš pradžių infekcija (Kocho mikobakterija) paveikia plaučių audinį, o po to, kai kraujotaka patenka į kaulus, kur susidaro naujas židinys. Dažniausiai pažeidžiami slanksteliai, šlaunikauliai ir kulno kaulai. Ligos pradžioje vyrauja bendros apraiškos: silpnumas, apatija, nuolat pakelta kūno temperatūra iki nereikšmingų skaičių, sumažėjęs apetitas.

Kulno traumos

Kulno traumos apima:

• Sužalojimas. Nepažeidžiamas anatominių struktūrų vientisumas.
• Patempti ar suplėšyti raiščiai. Rinkinį sudarančios kolageno skaidulos yra per daug ištemptos arba suplyšusios.
• Kalcio kaulo lūžis. Skaldytas kaulų vientisumas.

Sužalojimą sukelia stiprus kritimo ar šuolio iš aukščio poveikis, nusileidimas ant kulno. Sumušęs ar pasitempęs žmogus sužeidimo metu patiria gana stiprų kulno skausmą, galimas vidutinis kulkšnies sąnario patinimas. Jei yra raiščių plyšimas, tada labai skausminga žingsnis ant kulno, deformuota kulkšnis ir neįmanoma aktyvių judesių joje.

Su kaulo lūžiu žmogus sužeidimo metu patiria deginantį skausmą, visa pėda yra edematinė, ant jos greitai susidaro plati hematoma. Jei lūžis pasislinkęs, tada sužeista pėda yra trumpesnė už sveiką. Palpacija gali nustatyti šiukšlių buvimą ir patologinį pėdų judrumą.