Deginimo pojūtis kojose yra patologinis simptomas, galintis parodyti įvairias kūno ligas ir sutrikimus. Be to, jie ne visada yra susiję su apatinėmis galūnėmis..
Pėdos dega: kokia yra priežastis?
Pėdos gali degti dėl šių priežasčių:
Apatines galūnes veikia alergenas.
Žmonėms varikozė, aterosklerozė, tromboflebitas, VSD, išnaikinantis endarteritas, tai yra apatinių galūnių venų liga..
Žmonėms dermatologinės patologijos: kojos yra užkrėstos grybeliu ar bakterijomis.
Žmogus turi plokščias kojas.
Pacientui pasireiškia diabetas.
Pacientas serga podagra.
Asmuo serga periferine neuropatija.
Žmogus turi B grupės vitaminų trūkumą.
Moteris neša vaiką.
Kojos gali degti dėl priežasčių, neturinčių ryšio su patologinėmis būsenomis, pavyzdžiui, po pervargimo ar pervargimo.
Kartais deginimo pojūtis apatinėse galūnėse atsiranda dėl to, kad žmogus visą dieną praleido aptemptais, nepatogiais batais. Gyslos susiaurėjo, o vakare jos išsiplėtė. Tai sukelia staigų kraujo antplūdį į kojas, o tai gali išprovokuoti deginimo pojūtį..
Pėdos gali degti nuo fizinio ar emocinio streso, tačiau tokia situacija pasitaiko retai..
Jei yra įtarimas, kad kojų deginimo pojūtis nėra susijęs su liga, galite pabandyti atsikratyti šiais būdais:
Paimkite kontrastinį dušą ar vonią kojoms. Norėdami tai padaryti, apatinės galūnės pirmiausia užpilamos šiltu, o tada šaltu vandeniu. Negalima padaryti vandens labai karštu ar labai šaltu. Asmuo turėtų jaustis patogiai. Procedūra turėtų trukti apie 20 minučių. Ją baigus, kojas rekomenduojama patepti drėkinamuoju kremu su mentoliu..
Galite pakelti kojas per galvą ir 10 minučių pagulėti šioje padėtyje..
Tepkite drėkinamuoju kremu kojas, pradedant nuo pirštų galiukų ir einant pėdos keliu.
Galite gaminti vonias su žolelių nuovirais. Jų paruošimui gali būti naudojamos ramunėlės, medetkos, apyniai, pelynai, liepžiedžiai. Norėdami tai padaryti, užplikykite 2 šaukštus žolelių litre verdančio vandens ir 20 minučių palaikykite kojas.
Norėdami pašalinti šilumos pojūtį kojose, galite atlikti keletą paprastų pratimų, pavyzdžiui, sulenkti ir ištiesti pirštus. Galite pasukti kojas pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę. Ši veikla normalizuos kraujotaką ir atsikratys deginimo pojūčio..
Galite sutrinti koją pirštais arba tam naudoti specialų masažuoklį. Pėdų masažui gerai naudoti žirnius, smulkius kauliukus, grikius ar akmenukus.
Alergija kaip pėdų deginimo priežastis
Jei medžiagos ar medžiagos, kurios yra svetimos žmogaus odai, liečiasi su jomis, gali sukelti alergijos išsivystymą. Taigi, apatinių galūnių deginimo pojūtis gali būti jų reakcija į žemos kokybės batus ar vidpadžius. Tokiu atveju diskomfortas dažniausiai atsiranda vakare, gali būti papildytas niežuliu ir paraudimu..
Kartais alergiją sukelia trikotažas, kosmetika (savaiminis įdegis, losjonai, depiliacijos priemonės). Be to, kosmetika ne visada yra nekokybiška, kartais jos galiojimo laikas tiesiog baigiasi.
Norėdami atsikratyti problemos, turite pašalinti alergijos šaltinį. Jei niežėjimas ir deginimo pojūtis yra pakankamai intensyvus, reikės antihistamininių tepalų ir kremų, pavyzdžiui, Elokom, Loridel, Advantan.
Venų išsiplėtimas
Su venų varikoze venos ilgėja ir plečiasi. Be to, gali nukentėti bet kokie indai, esantys žmogaus kūne, tačiau išsiplėtusios venos daugiausia veikia apatinių galūnių venas.
Priežastys, kurios gali išprovokuoti ligą:
Profesinės veiklos ypatybės, verčiančios žmogų ilgą laiką būti statiškoje padėtyje.
Apatinių galūnių sužalojimai.
Hormoninių vaistų vartojimas.
Varikozinių venų simptomai:
Sunkios kojos.
Kojų deginimo pojūtis vakare ir naktį.
Kojinių atspaudai ant kojų.
Po miego sunkumas kojose išnyksta.
Apatinių galūnių raumenų mėšlungis.
Kojų venų patinimas.
Venų varikozės gydymas gali būti konservatyvus, sunkiais atvejais reikalinga chirurgo pagalba. Pirma, būtina pašalinti visas priežastis, galinčias išprovokuoti varikozę, tai yra nepakelti svarmenų, nestovėti ir nesėdėti visą dieną ir pan. Antra, reikia pradėti kovą su antsvoriu ir pereiti prie tinkamos mitybos. Mityboje turėtų būti šviežių vaisių ir daržovių, iš jo turėtų būti pašalintas sūrus ir aštrus maistas. Vidurių užkietėjimas yra rizikos veiksnys, sunkinantis ligos eigą, todėl jį reikia gydyti.
Kompresiniai drabužiai gali būti skirti pacientams, sergantiems varikoze. Tai gali būti kelnės, pėdkelnės ar kojinės. Kai kuriems pacientams juos reikia naudoti tik fizinio krūvio metu, o kai kuriems - visą laiką..
Būtina atlikti gydomosios gimnastikos kompleksus, galima slidinėti, važiuoti dviračiu.
Vaistinė korekcija apima venotonikų vartojimą: Venitan, Antistax, Phlebodia, Detralex. Vietiniam vartojimui naudojami „Fastum Gel“, „Lyoton“ tepalai. Gydymą būtinai papildykite vitaminų ir mineralų kiekiu.
Galima atlikti skleroterapiją, kai į veną suleidžiami vaistai, kurie užkemša jos spindį. Laikui bėgant indas apauga sveikais audiniais. Šis metodas padeda išspręsti problemą tik ankstyvoje ligos vystymosi stadijoje..
Lazerio gydymas apima pakeistų venų sunaikinimą naudojant lazerio spindulį. Šis metodas naudojamas, kai venos skersmuo neišsiplėtė daugiau kaip 10 mm.
Jei nė vienas iš pirmiau nurodytų metodų negali išspręsti problemos, būtina chirurginė intervencija. Tokiu atveju pacientas sutvarstomas ir pašalinamos sergančios venos. Plačiai paplito endoskopinis venų pašalinimo metodas, kuriam būdinga maža trauma..
Pėdų grybelis
Grybinė infekcija dažnai yra pėdų deginimo priežastis. Infekcija gali pasireikšti bet kur: baseine, saunoje, vonioje. Grybų yra daug, tačiau ligos simptomai beveik visada būna vienodi..
Pirma, infekcija paveikia tarpupirščių odą, ji pradeda luptis, parausta ir niežti. Ligai progresuojant, sustiprėja niežėjimas, atsiranda kojų įtrūkimai, oda sustorėja. Galima pažeisti nagų plokštelę. Jis pagelsta ir pradeda byrėti.
Kojų deginimo pojūtis gali atsirasti dar prieš žmogui pasireiškiant pirmiesiems infekcijos simptomams. Daugelis pacientų nurodo, kad kojos dega ir niežti. Kartais infekcija yra latentinė. Žmogaus nagai gali sustorėti, ant kulnų susidaro įtrūkimai. Mikotinė infekcija nustatoma tik tyrimo metu.
Pėdų grybelinių infekcijų gydymas turėtų būti išsamus:
Būtina dezinfekuoti visus daiktus ir daiktus, kurie gali išlaikyti mikroorganizmo sporas. Tai taikoma kojinėms, vidpadžiams, batams, rankšluosčiams, žirklėms, nagų dildėms ir kt. Dezinfekcijai naudojamas formalinas, kurio koncentracija 25%. Vonios kambarį būtina dezinfekuoti.
Vietiniam vartojimui naudojami kremai ir tepalai, taip pat priešgrybeliniai tirpalai, pavyzdžiui, Lamisil, Nizoral ir kt. Jie gali padėti tuo atveju, kai infekcija dar tik pradėjo vystytis..
Sunkiais ligos atvejais nurodomas sisteminis vaistų vartojimas. Tai gali būti tokios tabletės kaip: itrakonazolas, nistatinas, Lamisilas, flukonazolas ir kt..
Norėdami išvengti infekcijos, turite laikytis asmeninės higienos taisyklių ir batus laikyti švarius. Venkite vaikščioti basomis viešai. Būtina išlaikyti normalų imunitetą, taip pat laikytis sveiko gyvenimo būdo.
Diabetas
Cukrinis diabetas būdingas insulino gamybos organizme sumažėjimu arba visišku jo nebuvimu kraujyje. Lygiagrečiai gliukozės lygis kyla. Kapiliarai pirmiausia kenčia nuo jo pertekliaus, dėl kurio kojos dega. Pacientui pasireiškia toks simptomas kaip diabetinė pėda.
Žmogus pradeda jausti apatinių galūnių skausmą, kuris sustiprėja ilgesnį fizinį krūvį. Susiuvimas ar skausmas, gali būti išreikštas kaip deginimo pojūtis pirštuose ar kulnuose. Palaipsniui tai stiprėja ir pradeda varginti žmogų net tada, kai jis ilsisi. Apatinės galūnės tampa blyškios, o pirštai tampa mėlyni. Nepaisoma ligos forma lemia jų audinių mirtį ir kojų odos išopėjimą.
Norint išvengti cukrinio diabeto komplikacijų vystymosi, būtina nuolat palaikyti gliukozės kiekį kraujyje. Šiuo tikslu gali būti naudojamos insulino injekcijos arba cukrų deginančios tabletės, pavyzdžiui, Metforminas, Maninilas, Amarilas. Apatines galūnes reikia tinkamai prižiūrėti, o tai leidžia išvengti pūlingų opų ir žaizdų susidarymo.
Žmonėms, nerandantiems kojų deginimo pojūčio, patariama paaukoti kraują, kad būtų galima nustatyti gliukozės kiekį joje.
Sunaikinamas endarteritas
Kojos gali degti išnaikinus endarteritą. Šiai ligai būdingi apatinių galūnių arterijų pažeidimai su infekciniais agentais..
Pagrindinis ligos simptomas yra protarpinis šlubavimas. Tuo pačiu metu po trumpų laiko tarpų (einant) žmogui bus stiprūs kojų mėšlungiai. Žmonės skundžiasi, kad šiuo laikotarpiu atrodo, kad jų kojos dega. Po poilsio šis jausmas praeina, tačiau kai tik pacientas praeina kelias dešimtis žingsnių, diskomfortas ir skausmas grįžta. Be to, apatinės galūnės patinsta, sunkėja ir ant jų gali susidaryti opos..
Gydymas skirtas normalizuoti kraujotaką ir sustiprinti kraujagyslių sienelę. Šiuo tikslu pacientams skiriami vaistai, kurie pašalina spazmą iš arterijų. Būtina vartoti kraują skystinančius antikoaguliantus. Pacientams skiriami vitaminų kompleksai, antihistamininiai vaistai. Tokie fizioterapiniai gydymo metodai kaip baroterapija ir diadinaminės srovės yra veiksmingi. Jei konservatyvus gydymas neleidžia pasiekti norimo rezultato, pacientas nukreipiamas operacijai.
Kai pažeista arterija neviršija 15 cm ilgio, tada ji pašalinama. Jei kraujagyslė yra didesnė, reikia atlikti operaciją, kad arterija būtų pakeista dirbtiniu protezu. Arba galima atlikti kraujagyslių manevravimą.
Tromboflebitas
Tromboflebitui būdingas kraujagyslių sienelių uždegimas, dėl kurio ant jo nusėda kraujo krešuliai. Trombas yra kraujo krešulys. Dažniausiai apatinių galūnių venos kenčia nuo tromboflebito. Jie skauda, jie liečiasi, tampa raudoni.
Šios priežastys gali sukelti ligos vystymąsi:
Infekcijos, veikiančios vidaus organus.
Lėta kraujotaka, padidėjęs kraujo krešėjimas.
Nėštumo ir gimdymo laikotarpis.
Alerginės kūno reakcijos.
Ligos atsiradimą lydi kojų skausmas. Oda parausta palei uždegusią veną, pradeda degti. Bendra kūno temperatūra pakyla, o pažeista koja išsipučia. Tada ant jo pradeda atsirasti antspaudas - tai bus kraujo krešulys.
Pagrindinės gydymo kryptys:
Pacientas turi kuo daugiau judėti. Lovos poilsis yra draudžiamas.
Norint pašalinti kojų šilumą, jas reikia tepti šaltai. Tai sumažins skausmą..
Gydymui naudojami tokie vaistai kaip Troxevasin, Troxerutin, Rutozid (rutino dariniai). Kraujagyslių sienelei sustiprinti skiriamas Aescusan, siekiant sumažinti uždegimo simptomus - diklofenakas arba ketoprofenas. Taikant kompleksinį gydymo režimą, gali būti vartojami vaistai, skirti kraujui skystinti, tarp jų:.
Chirurginė intervencija sumažėja iki venų, kurios patyrė uždegimą ir išsiplėtimą, pašalinimo.
Aterosklerozė
Apatinių galūnių venų aterosklerozei (kojų išemija) būdinga kraujo krešulių susidarymas indo spindyje. Šis krešulys tampa kliūtimi normaliam kraujo tiekimui kojose, dėl ko jas pradeda kamuoti deguonies badas. Dažniausiai liga pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms. Didžioji dauguma atvejų yra vyrai.
Šie aterosklerozės vystymąsi gali sukelti šie rizikos veiksniai:
Polinkis į ligą, gautas genetiniu lygmeniu.
Pacientui pasireiškia protarpinis šlubavimas. Tokiu atveju traukuliai gali paveikti ir sėdmenų, ir blauzdos raumenis. Naktį žmogus jaučia šilumos pėdose ir pirštuose pojūtį. Jei nuleisite juos žemyn, tada diskomfortas išnyks..
Gydymo rekomendacijos:
Atsisakyti rūkymo.
Padidėjęs fizinis aktyvumas. Pacientui reikia vaikščioti bent 40 minučių per dieną..
Cukrinio diabeto ir hipertenzijos, dažnai sukeliančios aterosklerozę, gydymas.
Kraujo skiedimas naudojant aspiriną ar pentoksifiliną.
Jei konservatyvus gydymas nepadeda, tada pacientui nurodoma operacija. Tai gali būti gydymas lazeriu ar baliono taisymas. Kartais paveiktą indą reikia pašalinti.
Kai kuriais atvejais pacientui atliekama juosmens simpatektomija, kuri sumažėja iki juosmens srityje esančių nervinių skaidulų sankirtos. Toks manipuliavimas padės išvengti kojų indų spazmo ir normalizuoti kraujo tekėjimą. Procedūra nėra pagrindinis dėmesys gydant apatinių galūnių aterosklerozę.
Podagra
Podagra turi lėtinę eigą ir vystosi žmonėms, kenčiantiems nuo medžiagų apykaitos sutrikimų. Liga lydi šlapimo rūgšties kiekio padidėjimą kraujyje. Jo kristalai bus nusėdę į įvairius organus ir audinius, todėl išsivystys ligos simptomai..
Šios priežastys gali sukelti podagra:
Paveldimas polinkis į ligą.
Aukštas kraujo spaudimas.
Lipidų apykaitos pažeidimas organizme.
Dietoje vyrauja raudona mėsa, šokoladas, kakava, kava, arbata, ankštiniai augalai. Pavojinga vartoti alkoholį.
Inkstų liga su šlapimo disfunkcija.
Su podagra pažeidžiami sąnariai. Liga debiutuoja tuo, kad žmogui yra didelis skausmas ir deginimo pojūtis didžiojo piršto srityje. Jis parausta ir išsipučia, skausmas tampa nepakeliamas, atsiranda naktį. Šiuo laikotarpiu galimas bendras kūno temperatūros padidėjimas..
Podagros priepuolio gydymas:
Koja turi būti pastatyta ant nedidelio aukščio ir netrukdyti.
Turite vartoti bet kokį kitą skausmą malšinantį vaistą, išskyrus aspiriną.
Būtinai laikykitės geriamojo režimo. Skysčio patekimas į kūną leis greitai pašalinti skausmą ir susidoroti su priepuoliu.
Ant pažeisto sąnario galima tepti sausą šaltį.
Atakos metu iš meniu neįtraukiama mėsa, žuvis, prieskoniai, kakava, kava, arbata, alkoholiniai gėrimai.
Tokie vaistai kaip indometacinas, naproksenas, fenoprofenas ir kt. Padeda sumažinti uždegimą..
Vegeto-kraujagyslių distonija
Su vegetatyvine-kraujagysline distonija pastebimi nervų sistemos veikimo sutrikimai. Šie veiksniai gali juos išprovokuoti:
Stresas ir pervargimas.
Atidėtos virusinės ligos.
Spinduliavimas ant kūno, įskaitant insoliaciją.
Dažnas gėrimas ir rūkymas.
Gerti stiprią arbatą ir kavą.
Hormoniniai kūno pokyčiai.
Paveldimas polinkis į ligos vystymąsi.
Alerginės kūno reakcijos.
VSD simptomai yra įvairūs. Jie apima galvos skausmą, galvos svaigimą, apsvaigimą ir kraujospūdžio pokyčius. Visa tai gali sukelti karščio bangos kojose ir delnuose. Širdis dirba su pertraukomis, žmogaus psichika tokiomis akimirkomis yra nestabili. Galimos raudonos dėmės ant kūno.
Jei VSD išprovokuoja kokios nors ligos, reikia stengtis jas pašalinti.
Bendros paciento gautos rekomendacijos:
Žalingų įpročių atmetimas.
Skiriama pakankamai laiko miegui ir poilsiui.
Dietoje turėtų būti šviežių daržovių ir vaisių, šviežių sulčių, nerafinuotų aliejų. Būtina gerti pakankamai vandens, gerai papildyti gėrimo režimą arbatos ir pieno grybų užpilu.
Kiekvieną rytą rekomenduojama nusiprausti po kontrastiniu dušu. Vakare pirmenybė turėtų būti teikiama vonioms su eglės, rozmarino, pušies, čiobrelių eteriniais aliejais.
Būtina atsisakyti atlikti fizinius pratimus, kurie yra susiję su aštriu kūno judėjimu erdvėje. Su VSD turėtumėte bėgioti, daryti jogą, plaukti, vaikščioti.
Kuo daugiau žmogus patirs teigiamų emocijų, tuo greičiau jis sugebės susidoroti su problema..
Šiluma kojose nėštumo metu
Pėdos gali degti nėštumo metu, ypač paskutiniais mėnesiais. Taip yra dėl besivystančios toksikozės, kuri vadinama gestoze. Be skausmo kojose, moteris šlapime išsivysto baltymai, jos apatinės galūnės labai išbrinksta. Iš jų edema plinta į pilvą ir aukščiau. Laivai užspaudžiami, o tai gali išprovokuoti šilumos jausmą.
Be to, padidėjęs kūno svoris gali sukelti kojų diskomfortą..
Vaizdo įrašas: neramių kojų sindromas, ką daryti? Neurologo rekomendacijos:
Kojų skausmą sukelia simptomų, atsirandančių dėl įvairių apatinių galūnių ligų, derinys. Jie pasireiškia skausmingais ūmaus ar traukiančio pobūdžio pojūčiais. Paprastai tai lydi sąnarių, raumenų ar kraujagyslių sistemos ligas, taip pat yra traumų ar.
Kojų skausmas atsiranda dėl įvairių priežasčių, dažniausiai pasitaikančios yra sąnarių ir stuburo ligos, arterijų aterosklerozė, tromboflebitas, plokščios pėdos, neuralgija, miozitas ir įvairios traumos. Bet kokiu atveju neturėtumėte pradėti vystytis ligos, tačiau geriau kreiptis į gydytoją laiku, nes.
Yra kelios dažnos klubo skausmo priežastys. Tai gali būti siejama su klubo sąnario patologijomis, aktyvia fizine veikla, infekciniais procesais, taip pat traumomis ir mėlynėmis. Žmonės, kurie aktyviai sportuoja arba turi neįprastai sunkų fizinį krūvį, gali.
Dažniausiai sąnarių, blauzdos raumenų ir kojų skausmas atsiranda dėl uždegiminių venų ligų. Šiai kategorijai galima priskirti tromboflebitą ir flebitą. Varikozinių venų ligos išsivystymas, kurį lydi sunkios varikozės, yra tipiškas šių ligų simptomas..
Pirmoji vieta tarp kelių ir po kelio skausmo priežasčių yra įvairūs kelio sužalojimai - sausgyslių patempimai, kremzlės, periartikuliariniai maišeliai ar menisko sužalojimai, girnelės lūžis, paties kelio girnelės pažeidimas. Kelis patiria didžiausią fizinę visų raumenų ir kaulų apkrovą.
11 pagrindinių kojų patinimų priežasčių
Daugelis žmonių yra susipažinę su tokiu nemaloniu reiškiniu, kaip kojų patinimas. Dažniausiai problema greitai išnyksta savaime, pakanka tik kelioms valandoms pailsėti kojoms. Daug blogiau, kai patinimas atsiranda reguliariai, lydimas skausmo, odos spalvos pasikeitimo ir kitų nerimą keliančių simptomų. Tai gali būti vienos iš ligų, apie kurias mes kalbėsime, požymis.
Širdies nepakankamumas
Širdies nepakankamumo sukelta edema turi šias savybes:
- ant abiejų kojų blauzdų susidaro patinimas;
- jie nėra skausmingi, bet skausmingi, kai juos spaudžia;
- oda ant patinusių melsvo atspalvio vietų, šalta liečiant;
- patinimas yra nejudantis;
- skystis kaupiasi vakare arba ryte (po miego).
Širdies nepakankamumu sergantys pacientai dažnai skundžiasi, kad jų kojos nutirpusios ir šaltos. Ilgai gulint, veidas, rankos ir apatinė nugaros dalis gali išsipūsti. Be edemos, patologija pasireiškia aritmija, periodiniais krūtinės skausmais ir dusuliu, kuris atsiranda su mažiausiu krūviu..
Širdies nepakankamumas yra labai pavojingas. Ignoruojant jos simptomus ir atsisakius gydymo, tai gali sukelti liūdniausias pasekmes. Jei pastebite kojų patinimą kartu su išvardytais simptomais, turite skubiai kreiptis į gydytoją.
Reumatas ir reumatinės širdies ligos
Reumatas yra neinfekcinio pobūdžio liga, pasireiškianti sąnarių uždegimu, taip pat įvairiomis širdies dalimis (miokarditas, endokarditas ir perikarditas). Liga, kaip taisyklė, lydi simetrišką kojų patinimą, neskausmingą, kai spaudžiamas. Skystis kaupiasi palaipsniui, patinimas padidėja vakare ir visiškai ar išnyksta per naktį..
Sergant reumatine širdies liga, karščiavimu, dusuliu (net ir ramybės būsenoje), diskomfortu širdies srityje (atsiranda gulint kairėje pusėje), taip pat pastebimi širdies ritmo sutrikimai..
Reumatas ir reumatinės širdies ligos vystosi dažniausiai streptokokinės infekcijos, kuri pirmiausia veikia kvėpavimo takus, fone. Tokias ligas reikia rimtai gydyti, todėl pacientas turėtų būti prižiūrimas gydytojo. Svarbu pažymėti, kad pirmieji šių ligų požymiai dažnai būna neryškūs, juos galima lengvai supainioti su įprastu nuovargiu ar streso pasekmėmis. Nepaisyti šių simptomų yra labai pavojinga, nes negydant, liga gali tapti lėtinė..
Venų nepakankamumas
Su venų nepakankamumu susijusios patologijos yra įvairios. Kojų indų trombozė ir tromboflebitas pasireiškia nuolatiniu patinimu ir skausmu. Oda virš edemos tampa raudona ir karšta, edema yra tanki liesti, o ne išstumiama pirštais. Pacientai praneša apie apatinių galūnių karščiavimą (pėdos „dega“). Tokios ligos yra labai pavojingos ir jas reikia skubiai gydyti. Vėlavimas yra susijęs su labai sunkiomis (ir net mirtinomis) komplikacijomis.
Venų varikozė yra labai dažna problema, kuria serga maždaug trečdalis vyresnių nei 30 metų moterų ir daugiau nei pusė pensinio amžiaus moterų. Pirmieji požymiai yra sunkumo ir skausmo pojūtis kojose, taip pat laipsniškas blauzdų ir kulkšnių edemos vystymasis, kuris sustiprėja vakare ir išnyksta po naktinio poilsio. Jei liga negydoma, kojų venos tampa matomos. Jie primena susuktas, gumbuotas virves su išsipūtusiais mazgais. Sunkiais atvejais kulkšnių oda paruduoja, atsiranda kraujosruvų ir trofinių opų.
Veninis apatinių galūnių nepakankamumas yra pavojinga būklė. Jis ilgai gydomas vartojant vaistus ir dėvint kompresinius apatinius, o kai kuriais atvejais ir chirurginiu būdu..
Inkstų patologija
Inkstų sutrikimai sukelia skysčių sąstingį organizme. Kojų patinimas, susijęs su šiais sutrikimais, paprastai yra viršutinėje pėdų dalyje. Jie yra simetriški ir minkšti liesti. Skirtingai nuo širdies ir kraujagyslių patologijų sukeltos edemos, inkstų problemos dažniau pasireiškia ryte. Pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, dažnai pasireiškia greitas apatinių kojų patinimas, kurį sukelia per didelis skysčių vartojimas..
Diagnostiniai požymiai, rodantys, kad yra inkstų sutrikimų, taip pat yra patinimas po akimis, paros kiekio, šlapimo spalvos ir kvapo pokyčiai, skausmas juosmens srityje.
Skydliaukės funkcijos sutrikimas
Abiejų kojų patinimas kulkšnies srityje gali reikšti nepakankamą skydliaukės hormonų gamybą. Patinimas atrodo kaip pagalvėlės, spaudžiant pirštais, ant jų paliekamos gilios duobės. Jei patologija progresuoja, gali išsivystyti miksedema - būklė, pasireiškianti skysčių kaupimuis visuose kūno audiniuose. Tokių pacientų oda atrodo paburkusi ir negyva, jos paviršius stambėja, pleiskanoja, įgauna gelsvą atspalvį..
Alergija
Alerginė kojų edema gali išsivystyti dėl tam tikrų vaistų, vabzdžių įkandimų ar tam tikrų maisto produktų. Pažeidimas atrodo kaip tankus, vienodas patinimas, kuris nepalieka žymių, kai paspaudžiamas. Odos paviršius parausta, pasidengia nedideliu rausvu bėrimu, labai niežti. Pacientas skundžiasi pažeistos galūnės skausmu, atsirandančiu dėl mažiausio streso ar ilgalaikio buvimo vienoje padėtyje.
Norėdami išspręsti problemą, būtina skubiai nutraukti kontaktą su alergenu ir vartoti antihistamininį vaistą.
Trauma
Su kojos lūžiu per trumpą laiką susidaro audiniai, esantys šalia pažeistos kaulo srities. Pažeistos vietos oda įgauna melsvą atspalvį, atsiranda vis didėjantis skausmas. Galūnę galima užfiksuoti nenatūralioje padėtyje.
Sumušus išsivysto ir edema, dėl kurios sunku normaliai judėti koja. Hematoma atsiranda po kelių dienų, o skausmas, iš pradžių aštrus, palaipsniui mažėja.
Jei įtariate kojos traumą, negalite laukti. Norint išvengti rimtų problemų, būtina skubiai kreiptis į greitosios pagalbos skyrių ar ligoninę ir atlikti rentgeno nuotrauką, kad sužinotumėte žalos pobūdį.
Kepenų liga
Esant sunkiam kepenų pažeidimui (cirozė, piktybiniai navikai) išsivysto būklė, vadinama portaline hipertenzija. Tai siejama su albumino gamybos nutraukimu, kurio trūkumas lemia medžiagų apykaitos sutrikimus ir kraujo stagnaciją sisteminėje kraujotakoje. Rezultatas yra tankus pėdų patinimas kulkšnies srityje. Kiti portalinės hipertenzijos požymiai yra odos atspalvio pokyčiai (pageltimas), delnų paraudimas, skysčių kaupimasis priekinėje pilvo sienelėje (ascitas) ir pasunkėjęs kvėpavimas. Vyrams išsivysto ginekomastija (krūtų padidėjimas).
Podagra
Podagra yra medžiagų apykaitos sutrikimas, kurio metu organizme kaupiasi šlapimo rūgšties druskos (uratai). Jie nusėda vidinėse sąnarių ertmėse, įskaitant kojų sąnarius. Pažeistose vietose vystosi uždegiminiai procesai, pasireiškiantys stipriu paroksizminiu skausmu, odos paraudimu ir patinimu.
Limfos nutekėjimo sutrikimai
Limfos nutekėjimo (limfostazės) pažeidimas gali būti dėl genetinio polinkio. Problema kyla esant medžiagų apykaitos sutrikimams, veiklai, susijusiai su pernelyg didele kojų apkrova arba dėl sunkių ligų.
Patologija dažniausiai paveikia vieną iš galūnių, o skystis kaupiasi po oda visame kojos paviršiuje. Ligai progresuojant, kiekvieną vakarą atsirandanti edema papildo kojų mėšlungį ir nuovargį. Jei pacientas ignoruoja problemą, galūnė gali patinti iki neveikimo. Limfostazei, be vienos kojos dramblio kaulo, būdingi tokie požymiai kaip bendras silpnumas, dažni galvos skausmai ir dėmesio sutrikimai. Dažnai pastebima artralgija (sąnarių skausmas, nesant uždegimo požymių) ir balta danga ant liežuvio.
Badavimas
Vandens pašalinimo iš organizmo procesas yra glaudžiai susijęs su baltymų apykaita. Aistra dėl vegetarizmo, baltymų neturinčios vienkartinės dietos, nevalgymo dienos ar pasninkas gali sukelti skysčių sąstingį ir kojų patinimą. Jei taip atsitiktų, turėtumėte atsisakyti savarankiško dietos formavimo ir kreiptis į dietologą, kuris parengs dietą atsižvelgdamas į paciento kūno ypatybes..
Kojų patinimas ne visada yra patologijos buvimo požymis. Sveikam žmogui tai gali pasireikšti dėl:
- vienkartinis skysčių vartojimo režimo pažeidimas;
- per didelis entuziazmas vaikščioti ar bėgioti;
- svorio priaugimas;
- avėti netinkamus batus;
- ilgalaikis nemalonios laikysenos palaikymas.
Kojos dažnai patinsta menstruacijų metu ar prieš jas. Nėščioms moterims tokio pobūdžio bėdų gali kilti dėl hormonų lygio svyravimų..
Tačiau jei reguliariai atsiranda patinimas, kurį lydi kojų ar krūtinės skausmas, odos paraudimas, viso kūno ar pažeistos vietos karščiavimas, kvėpavimo pasunkėjimas ar širdies ritmo sutrikimai, laukti pavojinga - reikia skubiai kreiptis į gydytoją..
Ką rodo kojų deginimo pojūtis nuo kelio iki pėdos?
Deginimas apatinėje kojoje, kojose žemiau kelio yra dažnas reiškinys, su kuriuo periodiškai susiduria daugelis žmonių. Diskomfortas ir apatinių galūnių deginimas yra simptomai, galintys lydėti įvairias ligas. Todėl svarbu nustatyti problemos priežastis, laiku kreiptis į gydytoją ir išgydyti patologiją.
Pagrindinės priežastys
Kojų skausmo ir deginimo priežastys gali būti įvairios - nuo nemalonių batų avėjimo, nejudraus gyvenimo būdo ir baigiant rimtais vidaus organų bei sistemų veikimo sutrikimais..
Kojos deginimo pojūtis virš kelio gali būti susijęs su raumenų ir kaulų sistemos liga, endokrininėmis, kraujagyslių patologijomis. Dažnai jis yra simptominis ir pasireiškia esant fiziologiniams kūno pokyčiams - nėštumas, menopauzė ir kt. Tampa kojos, esančios žemiau kelio, deginimo priežastimis..
Kraujotakos problemos
Degančio skausmo ir karščio pojūtis kojose yra požymiai, susiję su sutrikusia galūnių cirkuliacija. Ligos gali juos išprovokuoti - tromboflebitas, venų varikozė, veninio kraujo nutekėjimo procesų sutrikimai kelio sąnario srityje.
Tokiomis sąlygomis pacientams pasireiškia klinikiniai simptomai:
- kojų venos dega ir išsikiša virš odos paviršiaus;
- patinimas pėdos ir kulkšnies srityje;
- tirpimas, sumažėję jautrumo rodikliai;
- paraudimas, odos paraudimas;
- antspaudų, naviko navikų atsiradimas paveiktų kojų sričių srityje.
Endokrininės ligos
Kojų raumenų deginimo pojūtis, niežėjimas, diskomfortas gali būti progresuojančios endokrininių ligų eigos rezultatas. Tokias patologijas lydi bendras silpnumas, padidėjęs nuovargis ir sąnarių pažeidimai. Esant endokrininiams sutrikimams, kojos dažniausiai kepa ir skauda naktį ar po fizinio krūvio.
Nervų ir kraujagyslių patologijos
Kojų dilgčiojimas ir deginimas dažnai sukelia nervų sutrikimus, kraujagyslių patologijas. Degimo pojūčių ir šilumos atsiradimas atsiranda dėl sutrikusios kraujotakos ir mitybos kojų indų audiniuose.
Nervų ir kraujagyslių patologijoms būdingi šie klinikiniai simptomai:
- bėgančio žąsies odos pojūtis;
- niežtinti oda;
- kraujospūdžio rodiklių kritimas;
- emocinis nestabilumas;
- miego sutrikimai;
- depresijos sąlygos;
- raumenų silpnumas.
Kai patologija progresuoja, žmogus tampa vangus, pasyvus, apatiškas. Periodiškai gali sumažėti jautrumas gastrocnemiaus raumenyje ar kitose kūno dalyse.
Raumenų ir kaulų sistemos patologija
Tokie negalavimai gali sukelti deginimo pojūtį dešinėje ar kairėje šlaunyje, kulkšnyje, keliuose ir net pirštuose. Nemalonius simptomus sukelia ligos, degeneraciniai kaulų ir kremzlių audinių, raumenų ar raiščių pokyčiai.
Ardomieji sąnariniai elementai dirgina nervų galūnes, o tai lydi deginimo pojūtis. Sergant judesio sistemos ligomis, diskomfortas dažniausiai būna lokalizuotas tik dešinėje ar kairėje kojoje, plintančiame nuo šlaunikaulio iki pėdos.
Mechaninis poveikis
Jei kojas skauda, skauda ir yra deginimo pojūtis, priežastis slypi trauminiuose sužalojimuose, mechaniniuose poveikiuose. Panašūs simptomai būdingi mėlynėms, patempimams, lūžiams ir pasireiškia pirmosiomis dienomis nuo sužalojimo momento..
Žalos atveju pacientai skundžiasi:
- stiprus patinimas;
- hematomos, vidinės kraujosruvos;
- ryškus skausmo sindromas sužeistos galūnės viduje;
- deformacija.
Alerginės apraiškos
Alerginė reakcija dažnai yra pėdų deginimo priežastis. Tai gali išprovokuoti narkotikai, chemikalų naudojimas, drabužių dėvėjimas, kojinės iš sintetinių medžiagų.
Galite įtarti alergiją, jei oda parausta, patinsta. Dažnai pacientai skundžiasi niežuliu ir bėrimu, pvz., Dilgėline, hiperemija. Esant tokiai situacijai, kontaktas su alergenais turėtų būti pašalintas, o dėl antihistamininių vaistų vartojimo reikia kreiptis į gydytoją..
Diabetas
Diabetinė patologija gali sukelti jausmą, kad kojų oda dega, veršeliuose dega. Ligos buvimą rodo:
- padidėjęs noras šlapintis;
- nuolatinis troškulio jausmas;
- vyrų erekcijos funkcijos pažeidimas;
- apatinių ir viršutinių galūnių patinimas;
- opiniai odos pažeidimai.
Radę bent keletą išvardytų simptomų, skubiai kreipkitės į specialistus, nes cukrinis diabetas turi būti gydomas kompetentingai ir laiku..
Kulno spurtas
Tai liga, kai kartu patologiškai auga kalkakmenis, ant jo susidaro aštrūs erškėčiai. Tokius patologinius pokyčius lydi skausmas, deginimo pojūtis tik pado ir kulno srityje. Simptomai didėja progresuojant patologiniam procesui.
Grybelinė infekcija
Tai veikia pirštų odą, palaipsniui plinta į pėdos ir kulkšnies sritį. Specifiniai požymiai padės iš anksto diagnozuoti grybą:
- lupimasis ir paraudimas paveiktoje srityje;
- deginimas ir niežėjimas;
- skausmingų įtrūkimų atsiradimas;
- Blogas kvapas.
Kovojant su grybelinėmis infekcijomis, naudojami specialūs tepalai, antimikoziniai vaistai, kurie parenkami atskirai, atsižvelgiant į konkretų patogeną.
Kodėl kojos dega nėštumo metu
Būsimos motinos dažnai susiduria su problema, kai kojos virš kelių patinsta ir dega. Kas sukelia kojų deginimą ir šilumą nėštumo metu? Pasak ekspertų, diskomfortas atsiranda hormoninio pobūdžio pokyčių ir kalio trūkumo organizme fone. Tai tampa karšta raumenyse dėl konvulsinio sindromo, sutrikusios kojų kraujotakos, o tai labai būdinga būsimoms motinoms.
Diagnostika
Kaip gydyti deginimo pojūtį kojose, paaiškės atlikus išsamią diagnozę, įskaitant:
- elektromiografija;
- laboratoriniai šlapimo ir kraujo tyrimai;
- nervinių impulsų laidumo tyrimas;
- Ultragarsas;
- KT ir MRT.
Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas pacientui nustato tikslią diagnozę.
Gydymas
Kojų deginimo terapija priklauso nuo pagrindinės ligos, išprovokavusios nemalonų simptomą. Gydytojai gydymui naudoja vaistų terapijos metodus, fizioterapijos procedūras ir mankštos terapiją. Kai kuriais, ypač sunkiais atvejais, būtina atlikti operaciją.
Vaistas
Su deginimu kojose skiriami kraujotakos sutrikimai, mikrocirkuliacija, audinių trofizmas, vaistai. Atsižvelgiant į individualias medicinines indikacijas, pacientams skiriami šie vaistai:
- venotonikas (Eskuzanas);
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Nimesil, Movalis);
- antioksidantai (Mexidol);
- kraujagyslių agentai (Actovegin);
- vitaminų ir mineralų kompleksai.
Norėdami pašalinti deginimą, paraudimą ir patinimus, naudojami tepalai ir geliai, kurie turi priešuždegiminių, antioksidacinių, analgetinių savybių. Kartais reikia vartoti hipoglikeminius, antihistamininius, antibiotinius vaistus.
Fizioterapija
Esant kraujagyslių patologijoms, nervų sutrikimams, raumenų ir kaulų sistemos patologijoms, pacientui skiriamos fizioterapijos procedūros:
- elektroforezė;
- magnetoterapija;
- krioterapija;
- fonoforezė;
- purvo panaudojimas;
- lazerio terapija.
Atkreipkite dėmesį! Fizioterapijos metodai draudžiami esant ūmiems infekciniams procesams, naviko navikams, dermatologinėms ligoms.
Masažas ir gimnastika
Tai yra nepakeičiami kompleksinės terapijos elementai skausmui ir kojų deginimui. Masažo kursai padeda normalizuoti galūnių kraujotaką ir didina raumenų tonusą.
Kineziterapijos pratimai gerina kraujagyslių būklę, trofizmą ir kraujo tiekimą, normalizuoja motorines funkcijas.
Operacija
Chirurginė intervencija naudojama išimtiniais atvejais, kai kiti konservatyvios terapijos metodai yra neveiksmingi. Gydytojai nustato šias operacijos indikacijas:
- trombozė;
- osteochondrozė, vykstanti sunkia, apleista forma;
- naviko navikai, lokalizuoti kojos srityje.
Gydytojai chirurgines intervencijas atlieka naudodami minimaliai invazinius metodus, kuriems būdinga minimali trauma, siauras kontraindikacijų ir galimų komplikacijų spektras bei pagreitinta reabilitacija..
Liaudies gynimo priemonės
Tokius kojų deginimo metodus rekomenduojama naudoti tik pasikonsultavus su gydytoju kaip kompleksinės terapijos dalis. Paraudimas, patinimas yra rimtų patologijų, reikalaujančių kompleksinio gydymo, simptomas, todėl neturėtumėte eksperimentuoti su savo sveikata. Paprasti liaudies receptai padės sumažinti kojų deginimo pojūtį namuose:
- Šalti kompresai. Ant pažeistos vietos uždėkite šildymo įklotą su ledu arba audiniu, įmirkytu šaltame vandenyje. Optimalus ekspozicijos laikas yra apie 10 minučių.
- Medaus tepalas. Norėdami paruošti produktą, į 3 šaukštus medaus įpilkite 1 šaukštą ramunėlių antpilo, kruopščiai sumaišykite. Produkto konsistencija turėtų būti kaip kremas. Gautą mišinį įtrinkite į paveiktas vietas 2–3 kartus per dieną.
- Kojų vonelės. Gerą efektą suteikia vandens procedūros, pridedant nuovirų, vaistinių žolelių užpilų: melisų, ramunėlių, šalavijų. Į vandenį galite įpilti levandų eterinio aliejaus arba mentolio ekstrakto.
Prevencija
Norėdami užkirsti kelią kojų ligoms, kartu su tokiais požymiais kaip deginimas, patinimas, sunkumo jausmas, turėtumėte atkreipti dėmesį į šias medicinos rekomendacijas:
- Laikykitės asmens higienos taisyklių.
- Dėvėkite patogius batus ir kojines iš natūralių medžiagų.
- Padarykite kojų vonias kartą per savaitę, pridedant žolelių užpilų ar jūros druskos.
- Suteikite kūnui reguliarų, įmanomą fizinį krūvį.
- Pasivaikščiokite.
- Daryti pratimus.
- Nėštumo metu dėvėkite kompresines trikotažas, kraujagyslių ligas.
- Atlikite profilaktinius sveikatos patikrinimus.
Kojų apdegimas žemiau kelio gali būti labai rimtos sveikatos būklės požymis. Todėl esant nuolatiniam diskomfortui, kartu su kitais nerimą keliančiais simptomais, būtina kreiptis į gydytoją, nustatyti problemos priežastis ir tinkamai gydyti..
Kojų nuovargis ir patinimas: lengvos eisenos priežastys ir geriausios priemonės
Vaikščiodamos kojos prisiima pagrindinį krūvį, todėl yra linkusios į skysčių sąstingį, dėl kurio atsiranda patinimas ir diskomfortas. Iš šios medžiagos sužinosite, kodėl tinsta kojos ir kaip su ja elgtis..
Kodėl kojos tinsta: 6 priežastys
Straipsnio turinys
Edemos išvaizda gali būti nepatologinio pobūdžio arba būti tam tikrų ligų simptomas. Pirmuoju atveju jūs galite susidoroti su problema patys, o antruoju - jums reikės flebologo pagalbos.
- Per didelis skysčių vartojimas. Minkštuose audiniuose susikaupia skysčių perteklius, todėl kojos patina kulkšnyje, blauzdoje ir pėdose.
- Nepatogūs batai ir aukštakulniai yra dažna moterų kojų patinimo priežastis. Netinkamai paskirstant pėdos arkos apkrovą, sutrinka limfos tekėjimas ir kraujotaka.
- Ne fiziologinė laikysena, pavyzdžiui, sukryžiuota koja. Jei ilgai sėdite sukryžiavę kojas, indai užspaudžiami, o tai sukelia skysčių sąstingį ir dėl to kojų skausmą bei nuovargį..
- Greitos menstruacijos. Likus kelioms dienoms iki menstruacijų, daugelis moterų pradeda jausti kūno sunkumą ir pastebi svorio padidėjimą. Ją sukelia padidėjęs hormonų kiekis, skatinantis skysčių susilaikymą..
- Perteklinis svoris. Per didelis kūno svoris padidina kojų apkrovą, todėl atsiranda edema.
- Nėštumas. Dėl skysčių kaupimosi vaisiaus vandenyje ir hormoninių pokyčių organizme nėščia moteris dažnai patiria kojas ir kitas kūno dalis..
- Ligos - inkstų nepakankamumas, cukrinis diabetas, hipotirozė, venų varikozė ir kt.
Kaip sušvelninti kojų patinimus: savipagalbos būdai
Jei po darbo ar mankštos jaučiate kojų nuovargį, galite veiksmingai sau padėti. Čia yra veiksmų planas, kaip pašalinti kojų patinimą, skausmą ir nuovargį.
Kaip atsikratyti kojų patinimų?
- Veiksmingiausias ir paprasčiausias būdas yra pastatyti kojas taip, kad jos būtų aukščiau širdies lygio. Jei neįmanoma atsigulti ar mesti kojų ant ramunės, pakeiskite padėtį, judėkite, vaikščiokite, atlikite porą pratimų.
- Pūtimas gali atsirasti dėl baltymų trūkumo organizme. Venkite griežtų dietų, skatindami subalansuotą mitybą su pakankamu kiekiu baltymų ir kalio. Maistas, kuriame yra daug kalio - riešutai, džiovinti vaisiai, pupelės, bananai.
- Per didelis druskos vartojimas gali būti viena iš kojų patinimų priežasčių. Pabandykite apriboti sūraus maisto, greito maisto, rūkytos mėsos kiekį.
- Dėvėkite patogius batus. Tai neturėtų būti per ankšta ar laikyti pirštus nenatūralioje padėtyje. Ilgai nereikia vaikščioti su kulnais, taip pat bateliais su plokščiais padais. Geriausias variantas, padėsiantis išvengti kojų kulkšnių ir pėdų patinimo, yra ne aukštesnis kaip 5 centimetrų kulnas. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie savo darbo dieną praleidžia ant kojų..
- Įtrinkite kojų nuovargio kremą komponentais, kurie pašalina paburkimą ir stiprina kraujagysles.
Kaip sumažinti nuovargį nuo kojų namuose
Iš mūsų pasirinkimo sužinokite apie geriausias namų nuo nuovargio ir kojų patinimo priemones. Pristatome 5 geriausius patarimus.
- Pamasažuokite kojas aliejumi arba specialiu geliu.
- Paruoškite kojų vonią.
- Paimkite kontrastinį dušą.
- Atsigulkite kojomis ant sofos pagalvėlės ar rankos.
- Atlikite pratimą „dviratis“.
Jei negalite atsikratyti kojų edemos namuose, būtinai kreipkitės į gydytoją. Lėtinis minkštųjų audinių patinimas, ypač kai atsiranda odos spalvos pakitimas, gali reikšti ligos buvimą.
Edemos ir kojų nuovargio gynimo priemonės: geriausių apžvalga
Geriausi tepalai nuo kojų nuovargio
Gydomieji tepalai nuo kojų nuovargio priklauso flebotonikų klasei. Jie stiprina venas ir kapiliarus, stimuliuoja kraujotaką, mažina patinimą ir skausmą. Pateikiame veiksmingų tepalų, kurie padės sumažinti kojų nuovargį namuose, apžvalgą. Prieš pradėdami naudoti produktą, pasitarkite su gydytoju.
Kodėl kojos, rankos ir veidas tinsta ir ką daryti
Patinimas gali būti naudingas. Tačiau dažniausiai tai rodo, kad kažkas negerai su jūsų sveikata..
Tai „ne taip“ gali būti nuo „gerai“ iki neišvengiamos mirties perspektyvos. Todėl nepaisykite paburkimo..
Kai reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą
Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei pasireiškia šie kojų patinimų simptomai: Kada kreiptis į gydytoją:
- edema pasirodė staiga ir greitai padidėjo;
- tai (neatsižvelgiant į išvaizdos vietą) lydi dusulys, krūtinės skausmas;
- tuo pačiu metu, kai atsiranda edema, jaučiate nerimą, stiprų galvos svaigimą ar galvos skausmą;
- patinsta tik viena koja.
Greitosios medicinos pagalbos iškvietimas yra neprivalomas, tačiau pabandykite kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei:
- patinimas (kalbėjimas apie bet kurią kūno dalį) su laiku nepraeina;
- sergate širdies, kepenų ar inkstų liga;
- Patinusi vieta yra raudona ir karšta liečiant
- edema kartu su karščiavimu;
- Tu esi nėščia.
Kas yra edema
Edema atsiranda, kai vanduo yra įstrigęs kūno audiniuose. Dažniausiai tai atsitinka su EDEMA kojomis - skystis kaupiasi pėdų, kulkšnių ir kulkšnių srityje. Bet patinimą dažnai galima rasti kitose kūno vietose - rankose, skrandyje, veide..
Vandens perteklius pasirodo iš kraujagyslių: juk tai yra kraujo plazmos pagrindas.
Kai kraujas stagnuoja vienoje ar kitoje srityje, per indų sienas drėgmė pradeda išsispausti į tarpląstelinę erdvę. Yra ir kitų variantų: kai indų sienos dėl vienų ar kitų priežasčių tampa pralaidesnės arba audiniuose yra medžiagos, kuri atitolina skysčių perteklių. Ką tiksliai turite, priklauso nuo patinimo priežasties.
Iš kur atsiranda edema?
Čia pateikiamos dažniausios „Kas yra edema“ priežastys?.
1. Jūs sužeistas ar sudegintas
Gilus įbrėžimas, bičių įgėlimas, patempta kulkšnis, nudegimas - bet kuri iš traumų, paveikusių vidinius odos sluoksnius, mūsų kūnas laiko pavojumi. Ir jis į tai reaguoja su edema. Kuo daugiau skysčių iš pažeistos vietos kraujagyslių, tuo daugiau baltųjų kraujo kūnelių yra kovai su galima infekcija.
2. Jūs geriate per daug arba per mažai
Pirmuoju atveju inkstai neturi laiko pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Kraujo plazmoje susikaupia daug vandens, jis išspaudžiamas per kraujagyslių sieneles.
Antra, kai labai trūksta skysčio, kūnas pradeda kurti savo atsargas tarpląstelinėje erdvėje. Todėl karštyje dažnai atsiranda edema. Jie yra signalas, kad artėja prie dehidracijos..
Beje, didelės alkoholio dozės taip pat išprovokuoja skysčių trūkumą. Su atitinkamomis „patinusiomis“ pasekmėmis ryte.
3. Jūs valgėte daug sūraus
Paprastai skysčio perteklius iš tarpląstelinės erdvės eina į tą pačią vietą, iš kur jis atsirado: jis grįžta į kraujagyslių sistemą. Bet druska sulaiko vandenį audiniuose. Todėl meilė sūdytai žuviai ar raugintiems agurkams dažnai virsta patinimu..
Beje, hialurono rūgštis, naudojama anti-senėjimo grožio injekcijose, turi tą patį drėgmės sulaikymo efektą. Jei persistengsite injekcijomis, galite patinti veidą, o ne jaunatvišką.
4. Laikotės mažai baltymų turinčios dietos
Jei organizmui trūksta baltymų, jo audiniai, įskaitant kraujagyslių sieneles, tampa mažiau elastingi ir lengviau perduoda drėgmę į tarpląstelinę erdvę. Todėl vasarą populiarios daržovių ar vaisių nevalgymo dienos taip pat gali sukelti patinimą..
5. Per ilgai buvote vienoje pozicijoje
Pirmiau minėjome kraujotakos sąstingio ir edemos ryšį. Šio tipo edema dažniausiai pažeidžia kojas - pavyzdžiui, jei jūs ilgai stovėjote ar sėdite - ir rankas, jei jos buvo nepatogioje padėtyje.
6. Jūs esate moteris ir turite PMS
Hormoninius priešmenstruacinio sindromo svyravimus dažnai lydi vandens susilaikymas: palengvinkite šį priešmenstruacinį simptomą kaupdamiesi ir sulaikydami skysčius audiniuose..
7. Jūs esate nėščia
Kaip ir ankstesniu atveju, kalti yra hormoniniai svyravimai. Ta pati priežastis tinka, jei artėja prie menopauzės arba vartojate geriamuosius kontraceptikus..
8. Jūs vartojate tam tikrus vaistus
Pūtimas gali būti šalutinis net iš pažiūros nekaltų EDEMA preparatų poveikis:
- Populiarūs skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas ar naproksenas
- vaistai nuo aukšto kraujospūdžio;
- kai kurie vaistai nuo diabeto;
- steroidai.
9. Jūs esate alergiškas
Reaguodami į organizmą patekusį alergeną, indai, esantys šalia jo didžiausios koncentracijos vietos, išskiria skystį į audinį, kad greitai neutralizuotų ir pašalintų pavojų..
10. Jūs sergate sunkia liga, susijusia su vidaus organų darbu
Tokią situaciją galima manyti, jei patinimas tampa lėtinis, tai yra, jis pasireiškia reguliariai, diena po dienos. Štai keletas ligų ir sutrikimų, dėl kurių audiniai kaupia drėgmės perteklių..
- Lėtinis širdies nepakankamumas. Širdis negali efektyviai pumpuoti kraujo, todėl stagnuoja kraujagyslėse, o tai sukelia edemą. Dažniausiai pažeidžiamos kojos, tačiau širdies nepakankamumas pasireiškia ir pilvo patinimu..
- Inkstų liga. Pažeisti inkstai negali susidoroti su vandens pertekliaus pašalinimu iš organizmo. Patinimas dažniausiai atsiranda ant kojų ir aplink akis.
- Hepatitas ir cirozė. Tokiu atveju skystis dažniausiai kaupiasi kojose ir pilve..
- Lėtinis venų nepakankamumas. Traumos ar silpnos kojų venų sienelės lemia tai, kad apatinėse galūnėse sulaikomas kraujas, išprovokuojantis edemą. Tai pavojinga būklė: dėl kraujo sąstovio kartais susidaro kraujo krešuliai. Jei toks kraujo krešulys nutrūksta ir patenka į kraują, jis gali užblokuoti širdies darbą. Todėl stiprus vienos kojos patinimas yra skubios greitosios pagalbos iškvietimo indikacija..
- Limfostazė. Vadinamasis limfinės sistemos sutrikimas. Būtent ji padeda išvalyti audinius nuo skysčių pertekliaus. Limfostazė dažnai pasireiškia nutukus ar gydant vėžį.
Kaip pašalinti edemą
Tai priklauso nuo to, kas tiksliai sukėlė. Jei tai suprantama - pavyzdžiui, jums įkando vapsva, vakar vakarėlyje jūs subraižėte ar palietėte, jums nereikia jaudintis: didžiąją daugeliu atvejų kūnas pats susidoroja su tokia edema.
Jei kojos, rankos, veidas reguliariai patinsta ir nežinote, kas tiksliai yra priežastis, nedelskite apsilankyti pas terapeutą. Gydytojas nustatys diagnozę ir nepraleis sveikatai ir gyvybei pavojingų sutrikimų.
Geros naujienos yra tai, kad jei mes nekalbame apie tikrai pavojingas ligas, galite pašalinti skysčių susilaikymą šiek tiek pakeisdami gyvenimo būdą:
- Apribokite druskos ir alkoholio vartojimą.
- Likite hidratuotas.
- Judėkite daugiau - tai neleis kraujui sustingti.
- Pasitarkite su gydytoju apie diuretikų vartojimą - tai gali būti, pavyzdžiui, vaistinių arbatos, turinčios diuretikų poveikį, arba vaistai nuo diuretikų.
- Valgykite daugiau maisto produktų, kuriuose yra magnio. Šio mikroelemento gausu avižų dribsniuose, bananuose, migdoluose, brokoliuose ir burokėliuose. Taip pat galite vartoti vaistinės papildus, tačiau būtinai pasitarkite su savo terapeutu.
- Skirkite laiko masažui: tai gali pagerinti sisteminę efektyvios rankinės limfodrenažo technikos apžvalgą sporto medicinoje ir reabilitacijoje: įrodymais pagrįstas praktikos metodas pašalinti skysčių perteklių iš audinių. Tiesiog būtinai pasitarkite su savo gydytoju! Yra situacijų, kai masažas yra draudžiamas.
-
Ankstesnis Straipsnis
Kojų limfmazgių lokalizacija ir uždegimo priežastys
-
Kitas Straipsnis
72. Apatinių galūnių arterijos