Kojų silpnumas

Silpnumas pasireiškia sergant daugeliu ligų, todėl nespecialistui beveik neįmanoma iškart nustatyti, kas nutiko. Kojų silpnumas yra pernelyg nespecifinis simptomas, galintis lydėti daugelio organų ir sistemų darbo sutrikimus. Tačiau tokio simptomo niekada negalima ignoruoti, nes net po didelio fizinio krūvio silpnumas turėtų praeiti po trumpo poilsio. Jei kojų silpnumas atsiranda be aiškios priežasties ir juo labiau jis kartojasi pakartotinai arba padidėja jo laipsnis, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Kaip minėta anksčiau, yra daugybė silpnumo kojose priežasčių, atitinkamai pacientas susiduria su klausimu - kokią specialybę jis turėtų kreiptis į gydytoją? Dažniausiai toks specialistas tampa neurologu, kiek rečiau terapeutu ir ortopedu traumatologu.

• Pirminė konsultacija - 3 200
• Pakartotinė konsultacija - 2 000

Susitarti dėl susitikimo

Kojų silpnumo priežastys

Priežastis galima sąlygiškai suskirstyti į kelias grupes:

• kraujagyslių sistemos pažeidimas;
• raumenų pažeidimas;
• periferinių nervų pažeidimas;
• centrinės nervų sistemos (smegenų ar nugaros smegenų) ligos;
• psichologinės ir psichinės problemos;
• sąnarių ligos;
• stuburo ligos;
• apsvaigimas.

Atliekant pirminį tyrimą ir renkant anamnezę, ypatingas dėmesys skiriamas proceso dinamikai - ar silpnumas atsirado staiga, ar palaipsniui didėjo, ar jis yra pastovus, ar su pertrūkiais ir pan. Svarbu išsiaiškinti ne tik įvykius iki kojų silpnumo atsiradimo, bet ir juos lydinčius simptomus: skausmą, patinimą, konvulsinį trūkčiojimą, galvos svaigimą, odos spalvos pasikeitimą, drebulį, karščiavimą, sutrikusio judėjimo laipsnį ir kt..

Klinikinių ir laboratorinių duomenų palyginimas leidžia greitai suprasti, kurio organo ar sistemos liga sukėlė kojų silpnumą. CELT gydytojai turi puikią diagnostinę bazę, kurios pagalba jie gali nustatyti ne tik pačią ligą, bet ir jos egzistavimo receptą, taip pat sunkumą ir prognozę..

Mūsų gydytojai

Kraujotakos sutrikimai

Pacientams vis dažniau pasitaiko nervų sistemos kraujagyslių ligos, kurių rezultatas gali būti insultas ir širdies priepuolis. Tokiu atveju galimos vadinamųjų trumpalaikių išemijos priepuolių situacijos, kai pasireiškia simptomų „mirgėjimas“ - silpnumas atsiranda ūmiai, bet greitai praeina. Po tokio nutikimo negalima nusiraminti ir manyti, kad viskas pavyko. Būtina kuo greičiau nustatyti įvykio priežastį ir imtis tinkamų prevencinių priemonių.

Insultas ir širdies priepuolis gali pasireikšti ne tik smegenyse, bet ir nugaros smegenyse. Bet kokiu lygiu įvykęs stuburo insultas gali palikti žmogų neįgalų arba reikalauti ilgo ir nepaprastai daug darbo. Reikia pasakyti, kad dėl nugaros smegenų struktūros ypatumų atsistatymas po nugaros smegenų insulto būna retai sėkmingas, net lyginant su insultu, kuris paveikė smegenis..

Galūnių silpnumas gali pasireikšti kaip miokardo infarktas, šiuo atveju dažnai prisijungia virškinimo trakto simptomai - pykinimas, pilvo skausmas ir vidurių pūtimas. Kai kurios miokardo infarkto formos lieka nediagnozuotos, nes klinikinis vaizdas nėra būdingas ir „imituoja“ ūmią kitų organų ligą (pavyzdžiui, ūminį pankreatitą)..

Gali būti pažeistos apatinių galūnių venos ar arterijos. Lėtinis venų nepakankamumas ne tik sumažina fizinę jėgą, sukelia skausmingus pojūčius ir sukelia estetinio pobūdžio problemas, bet ir kelia grėsmę kraujo krešulio susidarymui ar atsiskyrimui (kuris, esant nelaimei, susiklosčius aplinkybėms, gali užkimšti plaučių arteriją - plaučių embolija dažnai būna mirtina). Kraujo sąstingis pasireiškia ir esant lėtiniam širdies nepakankamumui, kai ant kojų atsiranda patinimas.

Aterosklerozinių plokštelių susidarymas indo spindyje yra dažna pagyvenusių žmonių eisenos sutrikimo priežastis. Vystosi vadinamasis „protarpinis šlubavimas“.

Tarpinis šlubavimas pasireiškia ir išnaikinus endarteritą, kai indų spindis palaipsniui siaurėja. Odos spalvos pokyčiai, silpnumas ir patinimas pasireiškia Raynaud liga, kurią dažnai sukelia hipotermija ar nušalimas. Menopauzė ir priešmenstruacinis sindromas taip pat gali sukelti laikiną kojų silpnumą..

Raumenų jėgos pokytis

Kartais tai yra paprasto pervargimo ženklas. Bet yra daugybė ligų, pavyzdžiui, sunkioji miastenija, kuriai būdingas sutrikusios nervų ir raumenų transmisijos sutrikimas..

Miopatijoms ir miozitui būdingas tiesioginis raumenų skaidulų pažeidimas. Dėl amiotrofinės šoninės sklerozės ir stuburo amiotrofijos dėl nervų ląstelių žūties, raumenys taip pat miršta.

Jutimo sutrikimai su nervų pažeidimu

Tai yra labiausiai paplitęs cukrinio diabeto sutrikimas - polineuropatija, kuri beveik neišvengiamai atsiranda po 15 ar 20 metų nuo ligos pradžios, tačiau viskas gali įvykti daug anksčiau. Pasirodo tirpimas, sunkumas, sumažėjęs jautrumas.

Tie patys sutrikimai pasireiškia sergant funikuline mieloze ar degeneracine nugaros smegenų liga, kai iškart pažeidžiamas gilus jautrumas.

Neurologai nustato daugybę polineuropatijų priežasčių - nuo virusų iki lėtinio alkoholizmo. Tarp jų - erkių įkandimas, citomegalovirusas, navikai, difterija, apsinuodijimas chemikalais ir daug daugiau..

Centrinės nervų sistemos ligos

Smegenų ligos ir traumos sukelia įvairius sutrikimus. Silpnumo priežastis gali būti navikai, intrakranijinė hipertenzija, išsėtinė sklerozė, infekcijos - meningitas, arachnoiditas, encefalitas.

Kojų silpnumas pasireiškia kaip ankilozuojantis spondilitas arba ankilozuojantis spondilitas (slankstelių susiliejimas), skleroderma (jungiamojo audinio „sustorėjimas“) ir kitos lėtinės sisteminės ligos..

Psichologinės problemos

Emocijos daro įtaką mūsų gyvenimui daug stipriau, nei mes suvokiame. Faktas yra tas, kad kūno reakcijas reguliuoja autonominė nervų sistema, kurios kitas pavadinimas yra autonomiškas. Ši sistema veikia pagal savo įstatymus, nepaisant mūsų valios ir norų. Todėl kūno reakcijos - širdies plakimas, kvėpavimas, kraujotaka, virškinimas, spazmai - praktiškai negali būti reguliuojami valios jėga. Kiekviena mūsų kasdienė patirtis ir juo labiau psichinės ligos atsispindi visų organų ir sistemų darbe.

Kojų silpnumas pasireiškia esant tokiems sutrikimams:

• panikos priepuolis;
• isterija;
• ilgalaikis stresas;
• nerimo sutrikimas;
• depresija;
• šizofrenija;
• nervinis išsekimas ar neurastenija;
• lėtinė psichotrauma;
• neurocirkuliacinė distonija.

Sąnarių ligos

Tai didelė uždegiminių ir degeneracinių (struktūrą ardančių) ligų grupė, veikianti kojų sąnarius - klubo, kelio, kulkšnies bei mažus pėdos ir pirštų sąnarius. Visi jie sukelia skausmą, patinimą ir riboja judėjimą. Tai podagra, įvairus artritas, bursitas ar sąnario kapsulės uždegimas.

Stuburo ligos

Stuburo koloną sudaro daugybė struktūrų, kurios visos gali būti pažeistos. Kadangi periferiniai nervai prasideda nugaros smegenyse, visos stuburo ligos, ypač juosmens-kryžkaulio sritis, atsispindi apatinėse galūnėse. Tai yra spondilozė, spondilitas, tarpslankstelinės išvaržos, spondilolistezė arba slankstelių kūnų poslinkis vienas kito atžvilgiu. Dažni stuburo pažeidimai ir navikai, sukeliantys apatinių galūnių silpnumą.

Kaulų pažeidimai

Kojų silpnumas ir sumažėjusi raumenų jėga gali būti pirmasis osteoporozės pasireiškimas arba kaulų mineralinio tankio sumažėjimas. Raumenų sausgyslės praranda palaikymą.

Dažnai galūnes nuolat apkraunantys žmonės kenčia nuo pėdos „nuovargio lūžio“. Tai atsitinka, kai kritinė mikrotraumų masė kaupiasi nuo panašių krūvių - nuo bėgimo, vaikščiojimo, šokinėjimo, trūkčiojimo. Tokios traumos pasitaiko ne tik sportininkams, bet ir žmonėms, kurie nuolat dirba monotonišką fizinį darbą..

Kai kurie kaulų navikai vystosi palaipsniui ir nepastebimai, todėl iš pradžių žmogų vargina tik silpnumas.

Kasdieninė perkrova

Krūvis, ilgą laiką viršijantis fiziologinę būklę, neišvengiamai sukelia kojų silpnumą. Tai visų pirma yra antsvoris, kai apatinių galūnių sąnariai ir raumenys daugelį metų buvo perkrauti. Nutukimas kaulus, raumenis ir raiščius naikina labai lėtai, jis beveik nepastebimas. Bet jei palyginsime normalaus svorio ir nutukimo turinčių žmonių fizines galimybes, palyginimas nebus palankus pastarajam..

Trečias nėštumo trimestras yra moters raumenų ir kaulų sistemos testas, kai ji priversta prisitaikyti prie augančio kūno svorio. Limfostazė ar dramblialigė yra dar viena padidėjusio kojų apkrovos priežastis..

Apsvaigimas

Bet koks apsinuodijimas ar infekcija sukelia bendrą organizmo apsinuodijimą ir daugelio sistemų veikimo sutrikimus. Net dažną ARVI, jau nekalbant apie bakterinę infekciją, lydi bendras silpnumas. Saulės smūgis, kenksmingos darbo sąlygos, pasenęs maistas - visa tai gali sukelti silpnumą, todėl reikia spręsti kiekvieną priežastį. Daugeliu atvejų ilgalaikis piktnaudžiavimas alkoholiu kenkia nervams ir raumenims..

Kojų silpnumas

Kojų silpnumas - būdingas sumažėjęs raumenų tonusas. Tai nėra savarankiškas sutrikimas, tai yra įvairių priežasčių rezultatas. Ne tik kojų, bet ir rankų silpnumas rodo, kad žmogus turi stuburo problemų. Dažnai priežastis yra osteochondrozė, dėl kurios gali būti sunaikinta kremzlės ir jungiamojo audinio struktūra. Sergant šia liga silpnumas dažniausiai pasireiškia rankose, o apatinės galūnės yra daug rečiau.

Kojų silpnumas ir galvos svaigimas rodo, kad mergaitei netrukus prasidės pirmosios mėnesinės, o moteriai - pirmieji nėštumo požymiai. Be to, silpnumo atsiradimas jauname amžiuje dažnai yra nekenksmingas, tačiau šios apraiškos vyresniame amžiuje, ypač senatvėje, turi daugybę pavojingų priežasčių - raumenų audinio, kaulų struktūrų, jungiamojo audinio patologiją ir kt. Visa tai rodo, kad kojų silpnumo atsiradimą gali sukelti tiek fiziologinės, tiek patologinės priežastys..

Simptomą galima išreikšti dviem formomis - subjektyviu, kai pagal tyrimo duomenis negalima nustatyti silpnumo, o objektyvų - žemą raumenų tonusą patvirtina diagnozė. Pasakyta, silpnumas gali paveikti tiek atskirus raumenis, tiek visas galūnes..

Etiologija

Kojų silpnumas gali pasirodyti daugelio procesų fone, kurį sąlygiškai galima suskirstyti į kelias grupes. Pirmasis apima priežastis, nesusijusias su vidiniais kūno sutrikimais, ir jų dažniausiai būna paaugliams ir vidutinio amžiaus žmonėms:

• nepatogūs batai. Labai svarbu pasirinkti tinkamus batus, nes žmogus didžiąją savo gyvenimo dalį praleidžia ant kojų;
• darbo sąlygos, kuriomis asmuo priverstas ilgą laiką būti stovinčioje padėtyje;
• chemoterapija, kuri naudojama onkologijai gydyti;
• netinkama mityba ar vegetarizmas. Dėl to, kad organizmas negauna pakankamai vitaminų ir maistinių mineralų, o krūvis išlieka didelis, kyla šis jausmas;
• hormonų pusiausvyros sutrikimas - dažnai pastebimas mergaitėms pirmais mėnesiais;
• nėštumas yra pats nekenksmingiausias atsiradimo faktorius. Išreikštas kaip pradiniai ženklai, kad moteris ruošiasi tapti mama. Toks simptomas ją lydės visą laikotarpį iki pat gimdymo..

Antrąją priežasčių, kodėl atsiranda kojų silpnumas, grupę sudaro tokios ligos:

• osteochondrozė - stuburo diskų sunaikinimas sukelia ne tik kojų silpnumo atsiradimą, bet ir sukelia šį pojūtį rankose. Labai dažnai pastebima vyresnio amžiaus žmonėms;
• nepakankamas smegenų aprūpinimas krauju;

Simptomai

Kadangi pats kojų silpnumas yra simptomas, jį gali lydėti tik kai kurie požymiai, atsirandantys dėl įvairių priežasčių. Dažniausi yra šie:

• jausmas, kad galva sukasi - dažnai kyla dėl kraujospūdžio rodiklių pokyčių, taip pat dėl ​​hormoninių pokyčių vaiko organizme, kai intensyviai auga ir formuojasi nervų sistema. Tokiu atveju gydymas gali būti atliekamas savarankiškai, nes tai tik laikinas simptomas. Būtina taisyklingai ir subalansuotai maitintis ir palikti pakankamai laiko gerai pailsėti;
• vatos pėdos - pagrindinė to priežastis yra ilgalaikis aukštos temperatūros poveikis organizmui, o silpnumas pastebimas ne tik rankose ir kojose, bet ir plinta visame kūne. Vatinėms pėdoms jautriausios yra moterys menstruacijų ar menopauzės metu, taip pat žmonės, kurių kūno svoris yra kritiškai didelis;
• skausmas - šis simptomas gali būti pastebimas bet kurioje apatinių galūnių srityje ir paaiškinamas trauma ar sutrikusia kraujotaka;
• drebulys - rodo, kad galbūt žmogaus organizme yra nepakankamas gliukozės kiekis;
• padidėjusi kūno temperatūra. Jis pasireiškia su emociniais pokyčiais, įvairiomis infekcijomis ar intoksikacijomis nuo alergenų ir fizinio krūvio įtakos;
• pykinimo priepuoliai yra nemaloniausias simptomas, galintis lydėti kojų silpnumą. Tai atsiranda dėl persivalgymo arba, atvirkščiai, ilgalaikio badavimo, taip pat pažeidžiant vestibuliarinio aparato veikimą ir kraujospūdžio pokyčius;
• stiprus galvos skausmas, dažnai virstantis migrena, atsiranda apsinuodijimo chemikalais ar toksinais fone. Dažnai lydi padidėjęs prakaitavimas ir seilių gamyba;
• tirpimas ir patinimas.

Atskirai verta apsvarstyti vegetacinę kraujagyslių distoniją (VVD) - sergant tokia liga, yra ne tik rankų ir kojų silpnumas, bet ir lėtinis nuovargis, skausmas ir jausmas, kad galva sukasi, stiprus prakaitavimas. Dažniausiai tokie VSD požymiai atsiranda dėl ilgalaikio buvimo nevėdinamose ir tvankiose patalpose ar salėse. Dažnai VSD yra paveldimas ir gali būti aktyvuojamas esant hormonų disbalansui, dažnai stresinėms situacijoms, taip pat sergant vėžiu ar smegenų traumomis..

Kojų ir rankų silpnumas dažnai pastebimas osteochondrozėje - dažniausiai pasitaikančioje stuburo srities ligoje, kuri veikia kremzlės ir jungiamojo audinio struktūrą. Osteochondrozei būdingas ilgas ir lėtas formavimasis, o silpnumas yra pats pirmasis šios ligos simptomas, transformuojantis į skausmą, atsirandantį net esant ramybės būsenai. Gydymas daugiausia skirtas normaliai kraujotakai kojose atkurti.

Kojų silpnumas ankstyvojo nėštumo metu yra dėl to, kad beveik visi kūno procesai keičiasi ir sulėtėja. Tai apsunkina toksikozė, miego sutrikimai ir galvos svaigimo pojūtis. Vėlesnėse stadijose silpnumą ir vatinių galūnių pojūtį sukelia vaisiaus augimas, nervai prieš gimdymą. Gydymą sudaro racionalus dienos ir poilsio režimas, taip pat subalansuota mityba..

Diagnostika

Pats silpnumas kojose nereikalauja diagnozės, tačiau pacientas turi būti ištirtas siekiant nustatyti, kodėl atsirado šis simptomas. Norėdami tai padaryti, pacientui reikia atlikti konsultacijas ir tyrimus su daugeliu specialistų, įskaitant:

• endokrinologas;
• neurologas;
• terapeutas;
• neurochirurgas;
• alergologas;
• infekcinių ligų specialistas;
• kraujagyslių chirurgas;
• reumatologas;
• akušeris ginekologas.

Bet, be to, pacientas turės:

• paaukoti kraujo laboratoriniams tyrimams;
• MRT;
• testas su endrofonija;
• KT;
• elektromiografija;
• Ultragarsas.

Kuo greičiau patvirtinama diagnozė, ypač sergant VSD ir osteochondroze, tuo anksčiau bus pradėtas gydymas.

Gydymas

Terapija visų pirma turėtų būti skirta pašalinti pagrindinius simptomus - silpnumą, drebulį, jausmą, kad galva sukasi. Pagrindinės gydymo kryptys:

• racionalus dienos režimas - miegas turėtų būti bent aštuonios valandos;
• reguliarus vidutinio intensyvumo fizinis krūvis, ypač tiems, kurie turi ilgai stovėti;
• ilgalaikis buvimas gryname ore;
• valgyti daug vitaminų ir maistinių medžiagų;
• patogių ir patogių batų pirkimas;
• bent kartą per metus išklausyti gydomojo nugaros masažo kursus;
• profilaktiniai specialisto tyrimai - ne rečiau kaip du kartus per metus;
• silpnumą išprovokavusios patologijos terapija.

Gydant osteochondrozę ir VSD, skiriami individualūs terapijos metodai, atsižvelgiant į simptomus ir bendrą sveikatos būklę.

Kojų ir rankų nervų raumenų silpnumo priežastys: koks gydymas

Gerai žinoma, kad kojų silpnumo priežastys gali būti nervingos. Juk visi bent kartą gyvenime buvo tokie nervingi, kad kojos iš baimės sulenkė. Bet kai tik dingo stresinė situacija, drebėjimas keliuose praėjo..

Bet sergant neuroziniu nerimo sutrikimu jis neišnyksta. O jei dingsta, vėl grįžta. Išsiaiškinkime, kokios yra šio įvykio priežastys ir ką daryti.

Simptomai

Būdingi šios būklės požymiai yra:

• jausmas, kad kojos yra vatos, gumos ar net pagamintos iš želė;
• baimė prarasti pusiausvyrą ir netvirtumo jausmas einant (dažnai kojų silpnumas pasireiškia kartu su psichogeniniu galvos svaigimu);
• jausmas, kad kojos ruošiasi sulenkti keliuose, ir įvyks neišvengiamas kritimas, po kurio nebus įmanoma pakilti;
• parestezija, apatinių galūnių tirpimas;
• drebulys kojose, kartais įsivaizduojamas, kartais iš tikrųjų pastebimas.

Visi šie simptomai gali pasireikšti vienu metu, arba jie gali pasirodyti paeiliui. Kartais tik viena apraiška gali kenkti.

Simptomų intensyvumas gali svyruoti nuo itin sunkaus iki subtilaus. Valstybė gali keistis iš valandos į valandą, iš dienos į dieną ir t. Kartais problema gali išnykti kelioms dienoms, mėnesiams ar net metams, o tada vėl sugrįžti..

Kojų silpnumo simptomus dažnai lydi prasta bendros sveikatos būklė, mieguistumas, galvos svaigimas ir viso kūno raumenų skausmas. Daugeliu atvejų yra ir kitų lėtinio nerimo organizmo apraiškų, dažnai vadinamų VVD (vegetatyvine kraujagyslių distonija): greitas pulsas, prakaitavimas, krūtinės skausmas, pykinimas ir kt..

Skirtumas nuo somatinių ligų

Kaip ir bet kuris kitas negalavimas, toks kūno diskomforto pasireiškimas, pvz., Kojų silpnumas ir tirpimas, įskaitant galvos svaigimą, gali sukelti rimtų somatinių priežasčių. Gali rodyti sunkią ligą.

Perdėti lūkesčiai

Žmonės, kenčiantys nuo neurologinių negalavimų, kuriuos lydi galvos svaigimas ir sunkioji miastenija (kojų ir rankų raumenų silpnumas), iš tikrųjų yra silpni.

Tai yra, jiems neatrodo, kad jie krenta. Jie patenka į tikrovę. Jie nemano, kad dabar jų keliai užsisegs. Jiems tikrai nepavyksta. Ir žmogus krenta. Tokie pacientai tikrai negali atsistoti ant kojų. Ir jų eiga tikrai nestabili, tai pastebima visiems aplinkiniams.

Panaši psichogeninė simptomatologija pasireiškia visiškai kitaip. Nė vienas neurotikas niekur nenukrito. Niekas, išskyrus jį, nemato jo netvirtumo. Apatinės galūnės visą laiką grasina nustoti palaikyti kūną, tačiau to niekada nedarė..

Toks dialogas dažnai vyksta tarp gydytojo ir neurotiško paciento..

- Kada praėjote rudenį?

- Vakar vos nenukritau.

- Na, man pavyko atsisėsti.

- Tai yra, nenukrito?

Neuroziniai pacientai visada turi laiko atsisėsti, griebtis už kažko. Štai kaip jiems visą laiką pasakiškai pasisekė. Skirtingai nuo tikrai sergančių žmonių, kurie tikrai krenta ir dažnai net nekankina to momento, kai pradėjo kristi. Viskas įvyksta staiga.

Laikinumas

Jei kojų tirpimo ir silpnumo priežastys yra rimto neurologinio pobūdžio, jos neišnyks. Žmogus negali nuolat atsistoti ant kojų. Tuo pačiu metu be gydymo simptomai tik sustiprėja, bet niekur nedingsta..

Apatinių galūnių neurozinis silpnumas pasireiškia visai kitaip. Ji tai yra, tada ji nėra. Pavyzdžiui, ryte jis gali būti labai stiprus. Susilpnėja iki pietų. O vakare visiškai nebūti.

Jos gali nebūti namuose. Bet ji pasirodys gatvėje.

Gali nebūti, kai šalia yra patikimas palydovas, pavyzdžiui, vienas iš tėvų. Bet ryšku save parodyti judant savarankiškai.

Galimi bet kokie variantai.

Tačiau simptomai niekada nėra aiškūs. Jis pasirodo ir dingsta. Jie tampa stipresni ir silpnesni.

Bendra neurotizacija

Saldumas kojose beveik niekada nėra vienintelis kūno chroniško nerimo simptomas. Daugeliu atvejų yra ir kitų autonominių apraiškų, ar tai būtų tachikardija, pilvo skausmas ar kosulys nervams..

Paprastai plika akimi pastebima, kad žmogus, kuris nuolat bijo, kad kojos iš mėlynos spalvos užsisegs, nėra geriausios, ne pačios ramiausios psichinės būsenos.

Atsiradimo priežastys

Adrenalino antplūdis

Pagrindinė kojų nervinio silpnumo priežastis yra adrenalino antplūdis reaguojant į nerimą. Veikiant adrenalinui, apatinių galūnių raumenys yra tokie įsitempę, kad jaučiasi tarsi drebantys. Kartais jie tikrai gali drebėti, kaip ir rankos gali purtyti nervus..

Esant tokiai kūno reakcijai į nerimą, baimė pažįstama absoliučiai visiems. Kiekvienam žmogui kada nors kojos nusileido iš baimės ar jaudulio, pavyzdžiui, per egzaminą. Tačiau kai tik baimė išnyko, saldumas keliuose dingo..

Žmonės, turintys nerimo sutrikimų, yra šiek tiek kitokie. Jie nuolat jaudinasi, net jei to nepastebi. Arba jie susijaudinimą sieja su kūno simptomais. Tarkim, tai nebuvo saldumas, nes aš nerimauju. Ir mane jaudina silpnumas. Priešingai.

Obsesinės mintys

Kiekvienas žmogus gali laikas nuo laiko turėti galūnių silpnumą, jų atšokimą, mintį, kad esu toks pavargęs, kad nepasieksiu namų, kažkur nukristi. Visi šie reiškiniai egzistuoja kiekvieno žmogaus gyvenime. Net labai jaunas ir visiškai sveikas.

Bet tik neurotiškam pacientui visi šie įprasti nuovargio reiškiniai sukelia mintis apie sunkią ligą. Ir kai tik kyla tokia mintis, ji dažnai tampa įkyria. O žmogus tik galvoja, kad galva sukasi, kad kojos medvilnės ir tuoj kris.

Žinoma, tokios mintys yra bauginančios ir tik padidina nemalonius pojūčius kūne. Ir jie savo ruožtu įtikina neurotiką, kad jis nieko nebijo - jau atėjo baisi liga.

Pasirodo užburtas ratas: nerimas - kojų silpnumas - mintys, kad tai kažkas baisaus - baimė - padidėjęs kojų silpnumas - mintys, kad tai tikrai kažkas baisaus - baimė - silpnumas... Ir taip toliau be galo.

Kaip atsikratyti?

Tokio gydymo procesas yra ilgas ir sudėtingas. Ir dažnai kainuoja didelius pinigus, jei nedirbi savarankiškai, o kreipiesi pagalbos į psichoterapeutą.

Todėl svarbu žinoti, kaip susilpninti simptomo pasireiškimą čia ir dabar, pašalinti raumenų pervargimą..

Yra keli būdai, kaip sumažinti psichogeninį drebulį kojose, jų silpnumą ir silpnumo bei bejėgiškumo jausmą..

1. Vaikščiokite daugiau. Jei bijote eiti gatve. Tada bent pasivaikščiokite po butą. Nesėdėkite ir nemeluokite visą laiką.
2. Atlikite raumenų atsipalaidavimą. Pavyzdžiui, praktikuokite „Jacobson Total Muscle Relaxation“ techniką ar paprastesnius pratimus, tokius kaip šlapias šuo..
3. Pabandykite įvaldyti meditacijos techniką. Bent jau paprasčiausias.

Kojų silpnumas ir kiti simptomai: galvos svaigimas, drebulys, pykinimas, galvos skausmas, mieguistumas

Medicinos ekspertai peržiūri visą „iLive“ turinį, kad užtikrintų kuo tikslesnį ir faktinį faktą.

Turime griežtas informacijos šaltinių atrankos gaires ir susiejame tik su patikimomis interneto svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, įrodytais medicinos tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose esantys skaičiai ([1], [2] ir kt.) Yra interaktyvios nuorodos į tokius tyrimus.

Jei manote, kad kuris nors mūsų turinys yra netikslus, pasenęs ar kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Bet kuris asmuo bent jau kartais jaučia kojų silpnumą. Šio silpnumo priežasčių gali būti daug..

Mūsų straipsnio tikslas yra nustatyti labiausiai paplitusius iš jų, taip pat sužinoti būdus, kaip kovoti su šiuo nemaloniu reiškiniu..

Kojų silpnumo priežastys

Yra daug žinomų kojų silpnumo priežasčių. Jaunų žmonių ir vidutinio amžiaus žmonių priežastys gali būti netinkamai parinkti batai, ilgas vaikščiojimas ar stovėjimas, kūno silpnumas po peršalimo ir griežtos dietos..

Vyresniame amžiuje silpnumo priežasčių gali būti daugiau, jos yra daug rimtesnės. Tai ir raumenų atrofija, ir apatinių galūnių aprūpinimo krauju sutrikimai..

Kodėl kojos silpnos? Galima išvardyti pagrindines priežastis, tačiau kiekvienas atvejis yra individualus, todėl bet kokį veiksnį reikia patikrinti pas gydytoją. Toliau pateikiamos dažniausios kojų silpnumo priežastys:

• ateroskleroziniai apatinių galūnių kraujagyslių sienelių pokyčiai, kraujagyslių susiaurėjimas ir užsikimšimas;
• Venų išsiplėtimas;
• netaisyklinga pėdos forma, plokščios pėdos;
• sunaikinti endarteritą, Raynaud'o ligą;
• uždegiminės ir degeneracinės sąnarių, stuburo, raumenų sistemos ligos;
• osteochondrozė, suspausti nervai;
• endokrininiai sutrikimai (skydliaukės liga, cukrinis diabetas);
• žemas kraujo spaudimas;
• kalio trūkumas organizme ir kt..

Kojų silpnumo priežasčių yra daugybė, tačiau kiekvienu atveju svarbu tiksliai nustatyti tą vieną priežastį. Iš tiesų, norint pašalinti silpnumą, būtina pašalinti betarpišką šios būklės priežastį..

Kojų ir rankų silpnumas

Vienu metu esantis kojų ir rankų silpnumas dažniausiai rodo stuburo sutrikimą. Tačiau net ir čia neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti. Šis simptomas kartais lydi smegenų, centrinės nervų sistemos sutrikimus. O kartais galūnių silpnumas yra dažnas raumenų silpnumo požymis, kai laikomasi dietos be baltymų ar nevalgius. Rankų ir kojų silpnumas gali lydėti daugelį ligų, todėl šį simptomą reikėtų aptarti atskirai.

Kojų silpnumas ir galvos svaigimas

Paauglystėje dažnai pasireiškia kojų silpnumas ir galvos svaigimas dėl organizmo hormoninės sistemos pertvarkymo. Šiuo metu, kartu su hormoninio fono pasikeitimu, padidėja vaiko augimas ir vystymasis, jo autonominės nervų sistemos transformacija. Šiuo atžvilgiu galimas ir silpnumas, ir galvos svaigimas, ir net alpimas. Šį laikotarpį jums tereikia „laukti“, skirti pakankamai laiko poilsiui ir tinkamai maitintis.

Suaugusiesiems kojų silpnumas ir galvos svaigimas dažniausiai būna susijęs su šiomis priežastimis:

• nėštumas;
• virusinė ar infekcinė liga (ūminės kvėpavimo takų infekcijos, tonzilitas, gripas ir kt.);
• galvos trauma;
• kraujospūdžio svyravimai viena ar kita kryptimi;
• stresinės situacijos pasekmės, ilgalaikė patirtis;
• ilgalaikis badavimas ar labai griežta dieta, taip pat persivalgymas (sutrikus kasai);
• naviko procesas smegenų srityje.

Atidžiai įvertinkite dažniausiai pasitaikančias priežastis. Jei dažnai atsiranda silpnumo ir galvos svaigimo pojūtis, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Vatinės pėdos ir silpnumas

Kartais, dažniausiai esant dideliam karščiui, galite pajusti medvilninių pėdų pojūtį, silpnumą kojose ir visame kūne. Bet ši būklė įvyksta ne tik vasarą, bet dažnai žiemą ir net pavasarį. Šie simptomai būdingi visiems žmonėms, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus. Kodėl kojose atsiranda silpnumas ir „vatos“?

Kai kurioms žmonių kategorijoms gresia pavojus:

• moterys ir mergaitės prieš menstruacijas ir jų metu;
• moterys menopauzėje;
• pagyvenę žmonės ir seni žmonės, kenčiantys nuo lėtinių kraujotakos, endokrininės ar virškinimo sistemos sutrikimų, taip pat antsvorio;
• žmonės su žemu kraujospūdžiu;
• žmonių, kurių darbas susijęs su nuolatiniu stovėjimu ar vaikščiojimu.

Dažnai vatos pėdos ir silpnumas atsiranda dėl banalaus pervargimo, miego trūkumo ir nepakankamos mitybos. Rimtesnės priežastys yra priešinfarktas ir priešinsultinės būklės: šioje situacijoje kojų silpnumas ir silpnumas paprastai derinamas su širdies skausmu, galvos svaigimu ar galvos skausmu, pirštų tirpimu. Dėl šios būklės reikia nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju..

Kojų silpnumas ir skausmas

Kojų skausmas gali atsirasti skirtingose ​​vietose: pėdose, kojose, pirštuose, keliuose. Kojų silpnumą ir skausmą gali lydėti patinimas, mėšlungis, deginimas, dilgčiojimas ir tirpimas, blyškumas ir net mėlyna apatinių galūnių oda. Žinoma, tik patyręs gydytojas galės nustatyti teisingą diagnozę ir pasiūlyti gydymą. Mes apsvarstysime pagrindines galimas šios būklės priežastis:

• bloga kraujotaka (periferinių kraujagyslių ligos, venų varikozė ir kt.);
• suspaustas nervas su juosmens-kryžmens radikulitu;
• plokščios pėdos (dažniausiai pasireiškia pėdos silpnumu ir skausmu);
• uždaras apatinės galūnės sužalojimas (dažniau pasitaiko sportininkams arba po nesėkmingo kritimo, smūgis);
• viena iš bursito, artrito ar podagros apraiškų.

Kaip savarankiškai nustatyti, kuri liga gali būti susijusi su kojų silpnumu ir skausmu? Reikia atkreipti dėmesį į šiuos ženklus:

• jei kojos silpnumas ir skausmas išnyksta, jei galūnėms suteikiama pakelta padėtis, tai gali reikšti, kad problema yra venų sistemoje;
• jei kojos silpnumas ir skausmas praeina, jei galūnė nuleista - arterijų problemos;
• jei kojos silpnumas ir skausmas kartu su tirpimo ir „šliaužimo“ jausmu - priežastis gali būti stuburas.

Ir vis dėlto, norėdami gauti patikimesnį atsakymą į šį klausimą, turėtumėte atlikti keletą tyrimų medicinos įstaigoje..

Kojų raumenų silpnumas

Kojų raumenų silpnumas dažniausiai pasireiškia, kai pažeistos sinapsės - sritys, kuriose jungiasi nervai ir raumenys. Šių ryšių pažeidimai gali būti pagrindinė raumenų silpnumo priežastis. Acetilcholinas yra atsakingas už sinapsių stabilumą - specialią medžiagą, kurią kai kuriais atvejais organizmas gali suvokti kaip svetimą: tada įvyksta ryšio pažeidimas. Nervinis impulsas nepatenka į raumenį, todėl jis silpnas (nors raumenų audinio atrofija nevyksta).

Stiprus kojų silpnumas gali veikti kaip atskira liga arba būti kitų patologijų požymis. Pavyzdžiui, tokiais atvejais labai dažnai atsiranda kojų raumenų silpnumas:

• baltymų trūkumas organizme;
• latentinio ar akivaizdaus uždegimo buvimas;
• pradinė infekcinės ligos stadija;
• toksinų gausa organizme, apsinuodijimas;
• elektrolitų apykaitos sutrikimas, dehidracija;
• mažakraujystė;
• endokrininės patologijos (skydliaukės ligos, diabetas);
• ilgalaikis didelių vaistų dozių vartojimas;
• neurologinė patologija.

Stiprus kojų silpnumas gali pasireikšti astenija, psichoemociniu stresu, nerimu.

Kojų silpnumas ir drebulys

Kartais tokių simptomų derinys kaip silpnumas ir drebulys kojose gali reikšti hipoglikemijos būseną - sumažėjusį gliukozės absorbciją organizme. Įrodyta, kad dėl gliukozės trūkumo audiniuose atsiranda hipoksija (deguonies badas), o toliau didėja angliavandenių ir baltymų apykaitos sutrikimas..

Skirtingos smegenų dalys gali būti paveiktos nuosekliai, o tai paaiškina įvairių simptomų atsiradimą, nes padidėja hipoglikemijos būklė..

Smegenų ir raumenų audiniai minta angliavandeniais. Jei nedaug gliukozės patenka į audinius, ląstelės nustoja priimti deguonį, net jei jo kiekis kraujyje yra pakankamas. Dėl šios priežasties hipoglikemijos požymiai yra panašūs į deguonies trūkumo požymius..

Sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje sukelia simpatinę nervų sistemą, tuo padidindamas adrenalino ir norepinefrino kiekį kraujyje. Kojų silpnumas ir drebulys yra vienas iš autonominių simptomų požymių, kurį gali papildyti kiti požymiai: padidėjęs prakaitavimas, širdies plakimas ir kt..

Beje, tokie vegetaciniai požymiai gali atsirasti dėl daugiau nekenksmingų priežasčių (priešingai nei hipoglikemija): tai gali būti streso, staigios baimės, intensyvaus susijaudinimo ar nerimo rezultatas..

Kojų silpnumas ir temperatūra

Dabar išsiaiškinkime galimas tokio kombinuoto simptomo, kaip kojų silpnumas ir temperatūra, atsiradimo priežastis. Tuo pačiu pirmiausia ateina į galvą peršalimas. Galbūt, bet nebūtinai: galite nepastebėti peršalimo požymių.

Iš esmės priežastys gali būti šios:

• hipotermija ar kūno perkaitimas - yra kūno termoreguliacijos procesų pažeidimas;
• įsiskverbimas ir bakterinės, virusinės ar grybelinės infekcijos atsiradimas organizme - padidėjus temperatūrai ir silpnumui, organizmas reaguoja į infekcinio agento įvedimą ir „skatina“ imunitetą;
• per didelė emocinė perkrova - sukelia ir kraujospūdžio, ir temperatūros pokyčius, ir silpnumą;
• nekokybiškas ir pasenęs maistas, apsinuodijimas žarnynu - sukelia apsauginę organizmo reakciją;
• fizinė perkrova;
• bet koks apsinuodijimas (pavojinga gamyba, chemikalai, narkotikų perdozavimas, apsinuodijimas alkoholiu);
• ilgalaikis saulės poveikis;
• alerginės apraiškos.

Jei kojų silpnumas ir temperatūra nesumažėja 2-3 dienas arba temperatūra yra labai aukšta, būtina kreiptis į gydytoją..

Kairės kojos silpnumas

Didėjantį kairės kojos (kartais dešinės) silpnumą, kurį lydi jutimo sutrikimas, dažnai išprovokuoja nugaros smegenų, stuburo šaknų, dubens nervų sistemos patologija ar periferinių nervų inervacija.

• Lėtinė nugaros smegenų ligos eiga (syringomyelia, naviko procesas).
• Didėjantis juosmens ar kryžkaulio srities pažeidimas, neurinoma ar ependioma.

Šiais atvejais laikui bėgant kitoje galūnėje atsiranda silpnumas, atsiranda tirpimas. Skausmo gali nebūti.

Tačiau, ko gero, dažniausiai vienos kojos (kairės ar dešinės) silpnumas gali būti vienas iš artėjančio insulto požymių - ūminis smegenų kraujotakos sutrikimas, kuris dažniausiai susijęs su smegenų indo vientisumo pažeidimu ar užsikimšimu. Kojos silpnumas šiuo atveju yra staigus, gali plisti į viršutinę galūnę toje pačioje pusėje, kurį lydi stiprus galvos skausmas, galvos svaigimas ir spengimas ausyse. Tokius požymius turintis pacientas turėtų būti skubiai hospitalizuotas medicinos įstaigoje, kad jam būtų suteiktos skubios medicinos priemonės ir skubus gydymas..

Dešinės kojos silpnumas

Dešinės kojos silpnumas gali atsirasti dėl tų pačių priežasčių, kaip ir kairėje. Bet kokiu atveju, kai pasireiškia toks simptomas, reikia stebėti: kai atsiranda silpnumas, ar jis didėja, ar mažėja, kokie simptomai lydi šią būklę. Atsižvelgiant į atsakymus į šiuos klausimus, galima nustatyti preliminarią diagnozę:

• kraujagyslių problemos, protarpinio šlubumo požymiai, akcentuojant sveiką koją;
• smegenų, priekinės smegenų arterijos kraujotakos sutrikimas;
• sacro-juosmens rezginio audinių nepakankama mityba;
• išsėtinė sklerozė ir išemija nugaros smegenyse;
• psichogeniniai sutrikimai.

Jei silpnumas išlieka arba auga, kvalifikuotas specialisto tyrimas yra tiesiog būtinas: tai gali jus išgelbėti nuo įvairių neigiamų pasekmių ateityje.

Pykinimas ir silpnumas kojose

Pykinimas yra vienas nemaloniausių pojūčių, kurį kartais tenka patirti. Šį simptomą gali sukelti daugybė veiksnių, ypač jei pykinimą lydi kojų silpnumas ir „lenkimas“. Ši būklė gali būti siejama su maisto vartojimu arba atvirkščiai - su alkiu. Kartais situaciją pablogina galvos svaigimas, prakaitavimas ir vėmimas. Ką galima įtarti šiuo atveju?

• ortostatinis kolapsas, susijęs su staigiu kūno padėties pasikeitimu: staigus lifto pakilimas, kritimas, dalyvavimas atrakcionuose („kalneliai“, „elipsė“ ir kt.), judesio liga, judesio liga.
• vestibuliarinis neuritas;
• sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje (susijęs ir su gliukozės absorbcijos sutrikimu sergant cukriniu diabetu, ir su banaliu alkiu);
• nekokybiškų ir pasenusių produktų naudojimas, apsinuodijimas maistu;
• vartojant tam tikrus vaistus, ypač nevalgius.

Be to, pykinimas ir silpnumas kojose gali lydėti kraujospūdžio svyravimus. Pavyzdžiui, esant sumažintam slėgiui (hipotenzijai), ši reakcija dažnai pastebima, ypač jei slėgis smarkiai sumažėja. Panaši situacija būdinga staigiam kraujospūdžio padidėjimui: pykinimą ir silpnumą lydi galvos skausmas, veido paraudimas, spengimas ausyse ir kiti panašūs simptomai..

Kojų silpnumas einant

Kojų silpnumas vaikščiojant yra labai dažnas pacientų skundas lankantis pas ortopedą ar neurologą. Greitas kojų nuovargis, skausmas, šlubavimas - priežastys gali būti susijusios su amžiumi susijusiais raumenų sistemos pokyčiais arba nervų ir raumenų sistemos sutrikimais..

• Kojų silpnumas, susijęs su amžiumi ir daliniu raumenų audinio išsekimu. Tai lemia palaikymo gebėjimų sumažėjimą, koordinacijos sutrikimą: dažnai žmogus yra priverstas ieškoti paramos eidamas, pavyzdžiui, naudodamas „lazdą“..
• Raumenų silpnumas, susijęs su galūnių ar stuburo pažeidimu ar operacija.
• Bet kurios iš raumenų ar raumenų grupės parezė. Atsiranda dėl degeneracinių procesų stubure su tunelio sindromu, poliomielitu ar kitomis ligomis, kurias netiesiogiai pažeidžia raumenų audiniai.
• Raumenų silpnumas, susijęs su prasta fizine veikla arba su profesine veikla, kuri numato ilgesnį krūvį tik vienai raumenų grupei. Palpuojant galite nustatyti atsainumą arba, priešingai, raumenų spazmą.

Hipotrofijos ir raumenų silpnumo būsena gali būti pašalinta laiku pradėjus reabilitacijos priemones. Dozuojami fiziniai pratimai, teisingas raumenų grupių krūvio paskirstymas sustabdys atrofinį procesą.

Stiprus kojų silpnumas

Toks pojūtis kaip stiprus kojų silpnumas dažniausiai atsiranda dėl įvairių apatinių galūnių ir nugaros smegenų kraujagyslių ligų, kurios išprovokuoja normalų kraujotaką jose. Daugeliu atvejų tai yra smegenų kraujotakos sutrikimai, rečiau - hematomyelijos reiškiniai (kraujavimas iš nugaros smegenų).

Dėl visų rūšių kraujagyslių ligų, jų suspaudimo ar susiaurėjimo, sutrinka galūnių kraujotaka. Dažniausios staigaus kojų silpnumo priežastys yra trys veiksnių rinkiniai:

• kraujagyslių ligos, įgimtos (aneurizma, kraujagyslių hipoplazija) arba įgytos (ateroskleroziniai pokyčiai, trombozė, tromboembolija, varikozinės venos, endarteritas, flebitas, kraujotakos nepakankamumo reiškiniai sergant širdies ligomis);
• kraujagyslių suspaudimas, kuris gali atsirasti dėl navikų, padidėjusių limfmazgių, tarpslankstelinių išvaržų, uždegiminių infiltratų ir kt.;
• kojų, stuburo sužalojimai, kurie gali sukelti apatinių galūnių kraujotakos sutrikimus.

Norint išsiaiškinti sunkaus kojų silpnumo priežastį, rekomenduojama atlikti diagnostiką: stuburo KT ir MRT, angiografiją ir kt..

Galvos skausmas ir silpnumas kojose

Be hipotenzijos (žemo kraujospūdžio), apsinuodijus cheminiais junginiais, ypač fosforo organu, gali pasireikšti galvos skausmas ir silpnumas kojose. Tokios medžiagos kaip chlorofosas ar karbofosas yra plačiai žinomos ne tik veterinarijoje ir sanitarinėje epidemiologijoje, bet ir kasdieniame gyvenime..

Organinių fosforo medžiagų garai daugiausia patenka į kūną per kvėpavimo takus arba per virškinimo organus, o mažesniais kiekiais sugeria per odą ir gleivines..

Apsinuodijimo simptomai pasireiškia beveik iš karto: atsiranda kojų silpnumas, nuovargis, galvos skausmas, gali atsirasti pykinimo ar mieguistumo priepuoliai. Jei neteiksite pagalbos, šis procesas gali dar labiau paveikti širdies veiklą (sulėtinti širdies ritmą). Kraujospūdis sumažėja, išsivysto hipersekrecija (padidėjęs prakaitavimas, seilėtekis ir kt.), Krūtinėje atsiranda spaudžiantis jausmas.

Dėl šios būklės reikia skubios medicinos pagalbos ir atlikti ne tik detoksikacijos priemones, bet ir įvesti vaistus, kurie palaiko pagrindines gyvybines kūno funkcijas..

Kojų tirpimas ir silpnumas

Kojų tirpimas ir silpnumas, „šalčio“ pojūtis yra įprasti kojų kraujagyslių ligų požymiai: aterosklerozė, postemboliniai sąkandžiai, išnaikinantis endarteritas, diabetinė angiopatija. Kai kuriais atvejais priežastis gali būti periferinių nervų pažeidimas..

Kojų kraujagyslių ligų naikinimas yra kraujagyslių susiaurėjimas iki sienų uždarymo. Dėl to sutrinka kraujotaka ir limfos tekėjimas. Pirmieji tokių ligų požymiai laikomi pėdų šalčio pojūčiu, vienos ar abiejų pažeistų galūnių skausmu, silpnumu (pirmiausia esant apkrovai, po to ramybės būsenoje)..

Kojų tirpimas ir silpnumas iš pradžių pasireiškia tik laikas nuo laiko, o net ir tada dėl ilgo vaikščiojimo ar kitokio fizinio krūvio galūnėse. Ligai progresuojant, tokie simptomai jau dažniau jaudina, net ir nuvažiavus 200 m atstumo, žmogus priverstas sustoti ir pailsėti.

Cukrinio diabeto atveju tirpimas ir silpnumas yra susijęs su kraujagyslių pažeidimais: laikui bėgant kraujagyslių sienos tampa trapios, atsiranda kraujavimai iš akių ir protarpinis šlubavimas..

Kai kuriais atvejais tirpimą gali sukelti angiotrofonurozė - vegetatyvinė neurozė, išsivystanti dėl ilgalaikio mažų arterijų spazmo. Kojos pirmiausia nutirpsta pirštuose, tada prasideda dilgčiojimas ir deginimas, oda tampa blyški. Ši būklė gali pasireikšti iš pradžių periodais, vėliau dažniau: tokiu atveju priepuoliai ilgėja.

Kojų ir apatinės nugaros dalies silpnumas

Jei vienu metu yra kojų ir apatinės nugaros dalies arba vienos kojos ir apatinės nugaros dalies silpnumas, daugeliu atvejų įtariamas gresiantis išialgijos (lumbago) priepuolis. Ypač jei pėdos ar pirštai yra „nutirpę“ ir skauda apatinę nugaros dalį. Tačiau tai nėra vienintelė kojų ir apatinės nugaros dalies silpnumo priežastis. Galimi veiksniai:

• kitos stuburo ligos, tokios kaip osteochondrozė, spondilolistezė, išialgija, išvaržos diskai, spondilitas;
• nugaros traumų pasekmės, naviko procesai stubure;
• dubens organų ligos, tokios kaip kalkulinis pielonefritas, cistitas, adnexitas, lipni liga, išvarža kirkšnyje ir kt..

Sergant šiomis ligomis, gali atsirasti nervų galūnių suspaudimas. Tuo pačiu metu, esant uždegiminiam procesui, sutrinka netoliese esančių audinių ir organų funkcija, pablogėja trofizmas ir normalios medžiagų apykaitos reakcijos. Dėl to padidėja raumenų tonusas paveiktų nervų inervacijos srityje, dėl kurio pirmiausia atsiranda silpnumas, o tada skausmas apatinėje nugaros dalyje ir galūnėse..

Nuolatinis kojų silpnumas

Nuolatinis kojų silpnumas gali būti šių patologijų rezultatas:

• nervų ligos (juosmens-kryžkaulio pleksopatija, tarpslankstelinio disko pažeidimas, stuburo kraujavimas);
• raumenų ir kaulų sistemos ligos (sisteminis vaskulitas, Pageto liga, deformuojanti artrozė);
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• kraujo ligos (hipovitaminozė, anemija);
• infekcijos (poliomielitas, paraparezė);
• medžiagų apykaitos sutrikimai (B grupės vitaminų trūkumas);
• onkologija (smegenų ir nugaros smegenų naviko formacijos);
• traumos, kritimai, dekompresija.

Nuolatinį silpnumą gali išprovokuoti daugybė patologijų, todėl labai svarbu atlikti kvalifikuotą tyrimą ir nustatyti tikrąją šios būklės priežastį.

Ryte kojų silpnumas

Kojų silpnumas ryte - kodėl taip nutinka? Atrodytų, kad kūnas per naktį ilsėjosi, atsigavo. Atrodė, kad kojos ne ilsisi. Kas gali būti priežastis?

Kojų raumenų silpnumas gali būti endokrininių sutrikimų požymis. Jis atsiranda dėl endokrininių liaukų funkcijos sutrikimo, dėl kurio sutrinka intersticinio skysčio jonų pusiausvyra. Ši būklė dažnai pastebima esant nepakankamam antinksčių darbui, esant per didelei skydliaukės ir prieskydinės liaukos funkcijai. Cukrinis diabetas gali sukelti polineuropatiją, kuri vėliau taip pat gali sukelti kojų silpnumą ryte..

Kojų silpnumas dažnai būna dėl nepakankamos kraujotakos. Šią būklę galima pastebėti esant kojų indų trombozei, esant endarteritui, aterosklerozei. Be silpnumo, būdingas simptomas yra kojų „šaltumas“, cianozė, nuolatinių opų atsiradimas ant kojų.

Hipotenzija (žemas slėgis arterijose) taip pat gali pakenkti apatinių galūnių kraujotakai. Dažnai tokius simptomus išprovokuoja stiprus psichoemocinis stresas, išgyvenimai, stresai, patirti prieš dieną..

Kojų silpnumo simptomai

Kojų silpnumo simptomai pirmiausia pasireiškia tuose raumenyse, kurie neša didžiausią apkrovą. Taigi, pirmieji silpnumo požymiai gali būti:

• nuovargio jausmas, noras atsisėsti ar bent atsiremti į sieną;
• pėdų nušalimo pojūtis net esant patogiai aplinkos temperatūrai;
• apatinių galūnių tirpimo pojūtis, tokie pojūčiai kaip „nuskaitymas“;
• kojų mėšlungis;
• kojų patinimas, sunkumas;
• Kojų „lenkimas“.

Ligai progresuojant, žmogui gali išsivystyti šlubavimas, kojų skausmas (ypač lipant laiptais, ilgai stovint ar einant ilgus atstumus).

Atsiradus tokiems simptomams, neverta panikuoti: juk kojų silpnumą ne visada sukelia kokia nors rimta liga. Jums tiesiog reikia kuo anksčiau kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte nemalonių pasekmių..

Toliau mes apsvarstysime dažniausiai pasitaikančius simptomus, kurie pasireiškia vienu metu su kojų silpnumu: žinant apie panašių simptomų derinį, lengviau prisiimti bet kokią skausmingą būklę ir laiku pradėti gydymą..

Kojų silpnumas su VSD

VSD - vegetatyvinė kraujagyslių distonija - būdingas dažnas nuovargis, galvos skausmas, nepakantumas karščiui ir tvankioms patalpoms, padidėjęs prakaitavimas ir kiti sutrikimai, įskaitant kojų silpnumą su VSD. Kokia yra šio negalavimo priežastis? Visų pirma, autonominės nervų sistemos funkcionalumo sutrikimai.

Kas yra autonominė nervų sistema? Tai yra nervų sistemos dalis, kuri veikia kaip visų vidaus organų veiklos reguliatorius. Vegetatyvinė sistema nėra kontroliuojama mūsų sąmonės: ji stebi stabilią kūno temperatūrą, slėgio rodiklius, stabilizuoja virškinimo ir šlapimo procesus, užtikrina normalią širdies, endokrininių liaukų, imuniteto veiklą ir kt., Įskaitant kraujagyslių tonusą..

Esant autonominei disfunkcijai, gali pasireikšti įvairūs patologiniai reiškiniai, be kita ko, susiję su neuropsichiatriniais sutrikimais: galūnių silpnumas, sumažėjęs darbingumas, nemotyvuotas nuovargis, dirglumas, migrena, meteorologinė priklausomybė, miego sutrikimai.

Kojų silpnumas su VSD gali būti paveldimas arba susijęs su tam tikrais kūno sutrikimais:

• hormoniniai pokyčiai, endokrininės ligos;
• dažnas ar nuolatinis stresas;
• smegenų pažeidimas (trauma, onkologija, išemija ir kt.).

Vegetovaskulinė distonija yra gydoma, o kojų silpnumas laikui bėgant praeina.

Kojų silpnumas su išsėtine skleroze

Kojų silpnumas, sergant išsėtine skleroze, gali pasireikšti staiga arba augti lėtu tempu, o pacientas nieko nežino ir ilgai nesikreipia į gydytoją. Tačiau kojų silpnumas yra vienas iš pirmųjų ligos požymių, kartu su regos sutrikimais ir bloga koordinacija..

Apatinių galūnių raumenų silpnumas sergant išsėtine skleroze dažniausiai pasireiškia palaipsniui. Pacientai, turintys pradines ligos stadijas, tik po kurio laiko pastebi, kad kojos pradėjo pavargti, iki eisenos sutrikimų ir nekoordinuotų judesių. Tokio simptomo atsiradimas paaiškinamas nervinių impulsų praeities išilgai nervinių skaidulų, įskaitant centrinę nervų sistemą, sutrikimu..

Dažniausiai sergant išsėtine skleroze paraparezę sukelia raumenų spazmai. Procesas, apimantis tik vieną iš galūnių, yra labai retas. Paprastai ligos pradžioje pacientai jaučia tik tam tikrą nuovargį, kuris palaipsniui didėja ir virsta raumenų silpnumu. Šiluminiai reiškiniai gali pabloginti situaciją: karščiavimas, peršalimas esant aukštai kūno temperatūrai, per didelis fizinis krūvis, karštas dušas ar vonia. Beje, tai yra svarbus skiriamasis taškas: jei veikiant aukštai temperatūrai būklė nepablogėja, ligą reikia atskirti nuo kraujagyslių sutrikimų.

Kojų silpnumas po chemoterapijos

Kojų silpnumas po chemoterapijos dažnai siejamas su hematologinių ir onkologinių pacientų gydymo ypatumais. Šiuo atveju silpnumo laipsnis gali priklausyti nuo chemoterapijos kurso trukmės, vartojamų vaistų, taip pat nuo kitų gretutinių paciento ligų. Reikėtų pažymėti, kad kiekvienas asmuo vienu metu gali turėti keletą veiksnių, kurie išprovokuoja silpnumo atsiradimą..

1. Chemoterapijos metu pacientui gali išsivystyti anemija, kuri, be to, sumažina hemoglobino kiekį kraujyje, veikia silpnumo ir nuovargio jausmą..
2. Jei chemoterapija atliekama sumažėjusio imuniteto fone, pacientui gali išsivystyti infekcinės ligos, kurių viena pirmųjų apraiškų yra galūnių silpnumas..
3. Silpnumas chemoterapijos metu gali būti susijęs su daugybe rūpesčių dėl savo sveikatos, su vadinamuoju psichoemociniu stresu.
4. Po chemoterapijos apetitas dažnai išnyksta: pacientas valgo blogai arba visai nevalgo, praranda svorį ir, atitinkamai, nusilpsta.
5. Po chemoterapijos pacientui gali pasireikšti hormoniniai ir medžiagų apykaitos sutrikimai, kurie yra susiję su kūno intoksikacija ir kai kurių organų darbo sutrikimu..
6. Miego sutrikimai, nuolatinis skausmas, depresija ir nerimas gali tik sustiprinti silpnumą.
7. Taip pat silpnumą kojose gali išprovokuoti patys paciento vartojami vaistai.

Kojų silpnumas ypač ryškus pagyvenusiems pacientams dėl su amžiumi susijusių raumenų audinių pokyčių, nejudraus gyvenimo būdo, gretutinių lėtinių ligų.

Kojų silpnumas su osteochondroze

Osteochondrozė yra bene viena iš labiausiai paplitusių stuburo ligų pasaulyje. Tai yra degeneracinis procesas, veikiantis kelis slankstelius, sunaikinantis kremzlės ir jungiamojo audinio struktūrą.

Patologiniai pokyčiai anksčiau ar vėliau susiję su nervinėmis skaidulomis ir aplinkinėmis kraujagyslėmis, kurios siaurėja ir spazmuoja.

Liga formuojasi ilgą laiką ir palaipsniui. Jei pažeidžiamos apatinės stuburo dalies dalys, tada pirmiausia atsiranda kojų silpnumas, palaipsniui virstantis skausmu, kuris sustiprėja ramybės būsenoje. Kokia yra osteochondroze sergančių kojų silpnumo priežastis? Esant nepakankamam deguonies ir maistinių medžiagų tiekimui į galūnes bei sutrikus medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimui. Gydant tokį silpnumą turėtų būti siekiama atkurti normalų apatinių galūnių kraujo tiekimą, taip pat inervaciją paveiktame stubure..

Silpnumas vaiko kojose

Kodėl kartais galite pastebėti vaiko kojų silpnumą? Žinoma, tai gali būti siejama su paraplegija, rachitu, raumenų hipertenzija, tačiau dažniausiai priežastys nėra tokios rimtos. Nors jų bet kokiu atveju nereikėtų palikti be dėmesio.

Paprastai silpnumas atsiranda, kai vaikas tik mokosi vaikščioti: norint išvengti silpnumo, visi kūdikio judesiai turi būti kontroliuojami ir nukreipiami. Galų gale, vaiko svoris yra didelė apkrova vis dar trapios kojos. Be to, nereikėtų atmesti fakto, kad vaikui gali trūkti cholekalciferolio ir ergokalciferolio - vitaminų, kurie yra labai svarbūs vaikų augimui ir vystymuisi..

Vaiko kojų silpnumą gali lydėti bendro kūno silpnumo simptomai. To priežastis gali būti kepenų liga, bendras apsinuodijimas, peršalimas ir kt. Jei atsiranda silpnumas galvos nelaikymo fone, vaiko nenoras išmokti vaikščioti ir sugriežtinti kojas bandant vaikščioti savarankiškai, galima įtarti raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus. Su tokia patologija būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją..

Senyvų žmonių kojų silpnumas

Deja, vyresnio amžiaus žmonių kojų silpnumas daugeliu atvejų yra visiškai natūralus reiškinys. Laikui bėgant atsiranda su amžiumi susijusių degeneracinių pokyčių raumenų audinyje, žmogus tampa fiziškai mažiau aktyvus, vis mažiau judrus gyvenimo būdas. Be to, prisijungia įvairios patologijos:

• kraujagyslių ligos (venų varikozė, aterosklerozė ir kiti kraujotakos sutrikimai);
• raumenų ir kaulų sistemos ligos (sąnarių uždegimas, artrozė, stuburo struktūros ir funkcionalumo sutrikimai);
• endokrininės ligos (skydliaukės ligos, cukrinis diabetas).

Vyresnio amžiaus žmonėms kojų silpnumą reikia gydyti simptomiškai palengvinti būklę, padidinti galūnių kraujotaką, sustiprinti kraujagysles ir raumenų bei kaulų sistemą..

Kojų silpnumas nėštumo metu

Dažniausiai kojų silpnumas nėštumo metu yra susijęs su reikšmingais kūno pokyčiais: dabar būsimoji mama turi prisitaikyti prie pokyčių, todėl vienų fiziologinių procesų aktyvumą kompensuoja kitų sulėtėjimas..

Kojų silpnumas ankstyvosiose stadijose gali būti susijęs su anemija (hemoglobino trūkumu), hipovitaminoze, toksikoze, miego ir apetito sutrikimais.

Silpnumas antroje nėštumo pusėje dažniausiai susijęs su dideliu kojų krūviu, augančiu pilvu ir gimda bei apatinės kūno patinimu. Be to, nėštumo metu taip pat padidėja indų apkrova, kuri yra kupina vorinių venų ir varikozinių venų atsiradimo. Visi šie požymiai kartu lemia apatinių galūnių silpnumo atsiradimą.

Nėštumo metu dažnai pastebimas žemas kraujospūdis, kuris yra susijęs su nuovargiu, nerimu ir mitybos trūkumais organizme. Tai taip pat prisideda prie kojų silpnumo vystymosi. Tačiau dienos režimo laikymasis ir tinkama mityba padės susidoroti su tokiu nemaloniu reiškiniu..