Kaip gauti lygius kulnus: 10 ir daugiau būdų atsikratyti įtrūkusios ir šiurkščios odos

Pagrindinis Kukurūzai

Įskilę ir šiurkštūs kulnai yra ne tik estetinis klausimas. Tai taip pat gana rimtas diskomfortas: žmogus eina skausmą, o moterims taip pat kyla sunkumų perkant gražius, atvirus batus vasarai..

Kad tai laikui bėgant netaptų rimta problema, šiurkštus kulnų odos sluoksnis turi būti nuolat pašalinamas..

Norėdami atsikratyti įtrūkimų ir šiurkščios odos ant kulnų, turite laikytis kelių gana paprastų, bet tuo pačiu ir gana efektyvių metodų..

Sukietėjusios odos priežastis

Daugelis žmonių susiduria su šiurkščios ir šiurkščios kulnų odos problema. Priežastys gali būti labai įvairios. Tai yra antsvoris, dažnas batų su aukštakulniais, prastos kokybės ir nepatogių batų dėvėjimas ir didelė kojų apkrova..

Tai taip pat gali būti ir mikroelementų, ir būtinų vitaminų trūkumas, ir nuolatinio buvimo ant kojų pasekmės. Įtrūkę ir šiurkštūs kulnai gali būti gana rimtos inkstų ir endokrininės sistemos ligos, taip pat hormoninių pokyčių, infekcijų ir grybelio pasekmė..

Šiurkšti kulnų oda atsiranda, kai per odą netenkama vandens ir lipidų, o kūnas dėl įvairių aplinkybių negali pats kompensuoti jų praradimo. Ir jei atsižvelgsime į tai, kad kojoms tenka nuolatinės apkrovos, tada kulnų oda tampa šiurkšti, plyšta, dėl to atsiranda įtrūkimų..

Nepaprastai svarbu nuolat pašalinti šiurkščią odą ant kulnų, po to būtina ją patepti maitinančiu kremu. Kojų odą turėtumėte prižiūrėti kiekvieną dieną, tik tokiu atveju bus galima atsikratyti šiurkščios kulnų odos..

Reikėtų pažymėti, kad prieš bet kokį savarankišką gydymą namuose turite pasikonsultuoti su specialistu, kad nustatytumėte priežastį.

Namuose atsikratyti įtrūkusių kulnų

Nuolatinis liaudies vaistų vartojimas turės gerą rezultatą ir padės susidoroti net su pažengusiais atvejais..

Kaip pašalinti negyvą odą peiliu

Neišsigąskite. Jo nereikia nuimti skustuvu, peiliu ar kitais aštriais daiktais. Tam kosmetinėje kompozicijoje yra specialių įrankių ir prietaisų, kurie padeda pašalinti keratinizuotas ataugas nuo kulnų:

Minkšti žievelės ir šveitikliai, kuriuose yra abrazyvinių medžiagų

Šveitimo metodas laikomas švelniausiu kulnų gydymo metodu, leidžiančiu išvalyti darinius, kurių paprastai nematyti akimi. Jį galima vartoti kartą per savaitę išsimaudžius. Šveitimą, kuris gali drėkinti jūsų kulnus, galima pasigaminti namuose.

Tam reikės dešimties ml. bet kokia dušo želė ir dešimt ml. Kokosų aliejus. Sumaišykite ingredientus ir įpilkite trisdešimt gramų sausos maltos kavos. Miego kava taip pat tinka programai. Gautą kompoziciją nedideliu sluoksniu tepkite ant sukietėjusių kulnų, tada dešimt minučių patrinkite juos lengvais masažo judesiais. Jei reguliariai naudojate šį metodą, rezultatą galima pamatyti po kelių savaičių..

Namų šveitimas (vaizdo įrašas)

Valydami kulnus namuose naudodami grandiklius ir standžius šepečius, stenkitės elgtis atsargiai. Jie neturėtų būti per stiprūs, tačiau stenkitės elgtis užtikrintai tuo pačiu metu..

Naudodamiesi manikiūro apvadu mašinomis, stenkitės jas naudoti ypač atsargiai ir atsargiai, kad išvengtumėte infekcijos ir odos sužalojimų. Taip pat laikykitės kelių labai svarbių taisyklių:

Niekada neskolinkite asmeninio įrankio draugams ar net artimiesiems.

Kiekvienam veiksmui pabandykite naudoti tik naują ašmenį.

Švelniai valykite kulnus, judėdami nuo kraštų iki centro, kuo mažiau juos slėgdami.

Jei jaučiate skausmą, tiesiog atpalaiduokite judesius arba visiškai sustabdykite operaciją.

Iš įpročio ši procedūra iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti gana sudėtinga, tačiau tai daroma tik tol, kol prie jos pripranti. Po to procedūra jums suteiks nuolatinį malonumą..

Acto kompresas

Yra būdas pašalinti šiurkščią odą ant kulnų, naudojant obuolių actą, prieš kurį būtina kruopščiai išgarinti kojas ir jas ištepti actu panardinta marle. Po to celofaną apvyniokite marle ir ant viršaus uždėkite kojines. Ši procedūra turėtų būti atliekama naktį. Ryte kompresas pašalinamas ir suminkštėjęs odos sluoksnis nuvalomas specialia pėdų dilde.

Ši procedūra atliekama kasdien, kol keratininė kulnų oda bus visiškai lygi, tokia pati kaip ir kūdikio. Po mėnesio procedūrą galite pakartoti tik prevenciniais tikslais..

Tarkuotų bulvių ir alkoholio kompresas

Šis metodas iš pradžių yra rusų. Jam reikia keturių vidutinių bulvių, tarkuotų ir patrintų alkoholio, atskiestų vienas prie kito. Gautą mišinį reikia įdėti į plastikinius maišelius, o kojų padus, prieš tai suteptus storu riebios grietinėlės sluoksniu, reikia nuleisti, kad būtų išvengta nudegimų. Kad skystis iš maišelių nenutekėtų ant grindų, galite įdėti kojas į baseiną ir dvi valandas laikyti tokioje padėtyje..

Norėdami ramiai praleisti laiką, galite perskaityti gerą knygą ar žiūrėti mėgstamą televizijos laidą. Pabandykite tuo pasirūpinti iš anksto, prieš panardindami kojas į mišinį. Norint pasiekti teigiamą efektą, tokia procedūra paprastai atliekama mažiausiai penkis kartus..

Paprastas kompresas

Paprasčiausias būdas gydyti kojų odą yra alkoholio kompresų tepimas naktį. Norėdami tai padaryti, paprastoje degtinėje turite sudrėkinti medvilninius tamponus ir tepti juos sukietėjusia oda. Viršutinę dalį apvyniokite plėvele ar plastikiniais maišeliais ir uždėkite šiltas kojines. Ryte, praustis duše, galite švelniai patrinti kulnus pemzos kauliuku ir patepti juos drėkinamuoju kojų kremu. Šią procedūrą reikia kartoti, kol atsiras apčiuopiamas rezultatas..

Būdai kovoti su sukietėjusiais kulnais

Sodos vonia

Šią procedūrą galima atlikti kasdien. Norėdami tai padaryti, turite įpilti keturis šaukštus sodos į dubenį su šiltu vandeniu ir penkiolikai minučių nuleisti kojas. Sukietėjusį sluoksnį šiek tiek nugaravus, jį galima lengvai pašalinti įprastu pemzos akmeniu arba specialia nagų dilde. Vienoje tokioje procedūroje nepamatysite efekto, būkite kantrūs, nuolat kartokite procedūrą ir rezultatas neleis laukti.

Specialūs šveitikliai

Penkias minutes valome kulnus, nuplauname juos vandenyje ir uždedame specialų šveitiklį. Mes triname jį skirtingomis kryptimis. Po to nuplaukite kojas vandeniu ir sutepkite riebiu kremu.

Žolelių nuovirai

Nuovirams labai tinka tokios vaistažolės kaip jonažolė, medetkos, šalavijas, ramunėlės, elekampanas. Supilkite vieną šaukštą bet kurios žolės su vienu litru vandens ir užvirkite. Leiskite sultiniui virti apie penkias minutes, tada leiskite jam užvirti maždaug penkiolika minučių. Kojas reikia laikyti paruoštame sultinyje dvidešimt minučių, po to jas reikia gerai patrinti pemzos akmeniu. Nuplaukite kojas vandeniu, sutepkite kremu ir ant viršaus uždėkite šiltas kojines. Norėdami suskilinėjusius kulnus, naudokite migdolų, šaltalankių ar alyvuogių aliejų.

Svogūno žievelė

Svogūnų lukštus rekomenduojama sušvelninti pėdų odai ir išgydyti įskilusius kulnus. Saują lukštų reikia užplikyti dviem litrais verdančio vandens ir, uždarius dangčiu, vieną valandą palaikyti šiltoje vietoje. Į dubenį supilkite karštą sultinį ir po vieną šaukštą į jį įpilkite sodos ir druskos, tada nuleiskite kojas ir laikykite jas tol, kol vanduo atvės. Tada nuvalykite kojas, sutepkite sviestu ir žaliu kiaušinio tryniu. Užsimaukite plonas kojines, viršų apvyniokite maistine plėvele ir ant viršaus uždėkite vilnones kojines. Paprastai pakanka penkių tokių procedūrų, kad kojos būtų visiškai išgydytos nuo įtrūkimų..

Kedro derva

Taip atsitinka, kad visi pirmiau minėti metodai gali neveikti ir neturėti teigiamo poveikio, nes kojų oda yra labai šiurkšti ir stipriai įtrūkusi. Tokiu atveju turėtumėte naudoti dervą. O kedro derva yra geriausias pasirinkimas - tam tikra lipni medžiaga, kurią išskiria medžio žievė..

„Zhivitsa“ turi daugybę naudingų vaistinių savybių:

Pūlingų žaizdų gijimas

Pažeistų audinių atstatymo stimuliavimas

Šiurkščius pėdų kulnus per naktį reikia sutepti derva. Kojų skausmas praeina beveik akimirksniu, o įtrūkimai užgyja per porą dienų, nebent, žinoma, kojoms daromas didelis spaudimas.

Glicerino naudojimas

Labai veiksminga priemonė kovojant su įtrūkusiais kulnais yra glicerinas, kurio sudėtyje yra kaukių ir kojų vonių priedas. Vienam litrui vandens imamas vienas arbatinis šaukštelis glicerino. Gautame tirpale reikia laikyti kojas apie dvidešimt minučių, tada gydyti jas pemza ir sutepti kremu..

Citrinų rūgštis

Gera priemonė atsikratyti negyvų audinių ant kulnų yra citrinos rūgštis. Citrina sugeba apsisaugoti nuo infekcijų. Jis gerai pašalina negyvas ląsteles. Jis gali būti pririštas prie kulnų visą naktį, o ryte galite nuimti tvarslą ir sutepti odą kūdikių kremu. Ši procedūra turėtų būti atliekama kiekvieną dieną, kol kojų oda taps švelni ir švelni..

Migdolų aliejus

Šis aliejus turi daug naudingų savybių. Tai puiki priemonė kūno ir veido priežiūrai. Migdolų aliejus minkština, maitina ir drėkina odą, taip pat gali padidinti jos elastingumą. Migdolų aliejuje yra daug vitamino E, kuris sulėtina ląstelių senėjimo procesą ir sugeba pašalinti įvairius odos uždegimus. Šis aliejus labai ramina odą. Prieš naudojimą jį reikia pašildyti ir įtrinti tik šiltu.

Aspirino gydymas

Aspirinas, sumaišytas su jodu ir trinant alkoholį, sugeba išgydyti įskilusius kulnus. Gydymas vyksta per labai trumpą laiką. Pirmiausia kruopščiai nuplaukite kojas, nuvalykite sausai, ant kulnų užtepkite mišinio ir ant viršaus uždėkite medvilnines kojines.

Aspirinas sugeba išgydyti žaizdas, alkoholis dezinfekuoja, o jodas išdžiovins odą. Alkoholį galima sėkmingai pakeisti degtine. Tokia priemonė bus veiksminga tik tuo atveju, jei ant kojų nėra grybelio..

Išvada:

Labai svarbu reguliariai prižiūrėti kojas. Galite naudoti tiek liaudies gynimo priemones, tiek naudodami šiuolaikinę kosmetiką. Rūpinantis kulnais, būtent integruotas požiūris į gydymą padės jūsų kojas paversti labai švelniomis ir minkštomis, pavyzdžiui, mažo vaiko..

Kaip sušvelninti labai šiurkščius ir šiurkščius kulnus. Kaip atsikratyti šiurkščių kulnų

Sveiki, mieli skaitytojai. Kiekvieną dieną mūsų kojos patiria rimtą stresą, kuris negali nepakenkti jų išvaizdai. Pėdų oda yra sausa, dėl kurios jos storėja ir šiurkštėja. Bet jei tai buvo tik estetinė klausimo pusė. Padidėjęs odos sausumas ant kulnų gali nulaužti, o tai gali sukelti daugybę problemų. Svarbu išspręsti sausos odos problemą dar ilgai, kol tokios pasekmės neatsiras. Žiemą mažai kam rūpi kojų išvaizda, tačiau staigus atšilimas priverčia mus veikti greitai. Jei laikysitės visų reikalingų rekomendacijų, tai yra gana įmanoma sutvarkyti kojas per trumpą laiką..

Pirmiausia turite sužinoti, kodėl kulnai yra sausi ir šiurkštūs. Tai padės jums išvengti problemos kartojimo ateityje..

Kodėl kulnai tapo sausi ir šiurkštūs - priežastys

Aptikus problemą, mūsų smegenys pradeda kurti jos sprendimo planą ir nedaugelis galvoja apie pačias jos atsiradimo priežastis. Daugelis žmonių mano, kad kulnų oda tampa šiurkšti tik dėl netinkamai parinktų batų, tačiau be to, galima išskirti dar keletą priežasčių:

Vitamino A ir E trūkumas

Kurie yra vieni svarbiausių sveikos odos komponentų. Jų gausa organizme lemia laipsnišką viršutinių odos sluoksnių džiūvimą, o laikui bėgant ji stambėja.

Grybeliniai pėdų odos pažeidimai

Dėl grybelinės infekcijos pasikeičia odos struktūra, dėl kurios ji tampa šiurkšti ir įtrūkusi.

Jei kartu su šiais simptomais pastebėsite nagų spalvos pasikeitimą, tai jau rodo grybelio kūno nugalėjimą.

Nepakankamos ar netinkamos higienos procedūros

Jei nesilaikysite kojų higienos, grybelis nelauks jūsų, nes sukuriate visas sąlygas jo atsiradimui. Netinkamos kosmetikos naudojimas taip pat gali sukelti odos sausumą..

Neteisingai pritaikyti batai

Paprastai tai yra per ankšti batai, pagaminti iš nepraleidžiančių audinių. Trūkstant batų vėdinimo, kojos labai prakaituoja, ir, kaip žinote, drėgna aplinka idealiai tinka bakterijų dauginimuisi.

Antsvoris

Einant viso kūno svorio centras patenka ant kojų, todėl antsvorio buvimas tik padidina šį krūvį.

Endokrininės sistemos veikimo sutrikimai

Dažniausiai tai yra cukrinis diabetas, kurio metu organizmas dehidratuoja, o tai lemia odos perdžiūvimą..

Kaip atsikratyti šiurkščių kulnų namuose

Prieš pradėdami bet kokį gydymą, turite išsiaiškinti problemos priežastį. Kodėl tai taip svarbu? Taip, nes, galbūt, be „minkštinimo“ procedūrų, jums reikės gydyti ir pagrindinę ligą, dėl kurios atsirado sausa kulnų oda..

Jei nėra rimtos priežasties, o jūsų kojos yra tiesiog pavargusios nuo nepatogių ir tvankių batų, tai trumpas procedūrų kursas padės jums grąžinti kojas sveikai. Glicerinas gerai padeda kulnams, jį galite naudoti po vonių.

1. Obuolių kompresas

Norėdami atlikti tokią procedūrą, turime smulkų tarka sutarkuoti žalią obuolį, kad gautume kuo daugiau sulčių.

Gautą košę užtepame šiurkščiose odos vietose, apvyniojame polietilenu ir užfiksuojame kompresą kojinėmis.

Atkreipkite dėmesį, kad procedūrą svarbu atlikti naktį. Per šį laiką sultys suminkštins kietą odą, maitindamos ją naudingomis medžiagomis..

2. Bananas

Norėdami atlikti tokią procedūrą, turėtumėte pasirinkti tiksliai prinokusius vaisius, kad juos būtų galima paversti vienalyte koše..

Taigi, kruopščiai išminkykite bananą, tada ištepkite tyrę pažeista oda ir palikite ją 20 minučių. Produktą būtina tepti ant švarios odos, todėl, prieš pradedant procedūrą, turėtumėte išsimaudyti.

3. Mielasis

Liaudies medicinoje medus yra kone pagrindinė gydomoji priemonė, padedanti atkurti odos struktūrą..

Mums reikia tik skysto medaus, nes jo įpilsime į vonią. Po to jūs galite padaryti masažą naudodami tą patį medų.

Medus padeda sušvelninti sausus, šiurkščius kulnus, veiksmingai gydo įskilusius kulnus ir sausas kojas.

Taip pat galite gaminti medaus kompresus, palikdami kompresą nuo 20 minučių iki 1 valandos. Tada nuplaukite medų vandeniu.

4. Citrinų sultys

Žinoma, kad citrinos rūgštis yra geriausia minkštinanti šiurkščią odą. Be to, jis padeda išvalyti pėdas nuo negyvos odos..

Į kojų vonias galima įpilti citrinos sulčių, po kurių nepakenks kulnus įtrinti citrinos pleištu. Tai padės ne tik suminkštinti ir išvalyti odą, bet ir dezinfekuoti..

5. Varškės kompresas

Mes visi jau seniai žinome grietinės veido kaukes, kurios gali atkurti „pavargusios“ odos grožį. Tokiu atveju kompreso pagrindu imsime varškę, sumaišydami ją su šaukštu grietinės.

Norint pasiekti geriausią efektą, į varškės tyrę galite įdėti šiek tiek medaus, kuris padės užgydyti įtrūkimus..

Gautą pagrindą užtepkite ant kulnų maždaug 30 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

6. Pienas ir svogūnai

Nuluptą svogūną sumalkite smulkia tarka ir įpilkite į jį šiek tiek pieno. Produktą tepame ant kojų ir užfiksuojame maistine plėvele. Vėlgi, procedūra turėtų būti atliekama naktį..

7. Ricinos aliejus

Šis aliejus turi gana tankią struktūrą, todėl jį lengva tepti ant odos. Būtent ricinos aliejus laikomas viena geriausių priemonių kovojant su sausa oda..

Mes drėkiname medvilnės pagalvėles aliejumi ir tepame ant kulnų kaip losjoną. Oda turės laiko būti maitinama naudingomis medžiagomis tik per naktį, todėl vargu ar dienos procedūros duos jokių rezultatų.

8. Ugniažolės lapai

Įtrinkite jauno augalo lapus ir patepkite juos pažeista odos vieta. Apvyniokite kojas celofanu ir palikite kaukę valandai.

Atkreipkite dėmesį, kad ugniažolės sultys gali sukelti alergiją, todėl prieš pradedant procedūrą būtina ištirti alerginę reakciją.

9. Kopūstai

Kaip kompresą naudosime du kopūstų lapus, kuriuos pirmiausia reikia išminkyti. Tai galima padaryti su mėsos plaktuku..

Lakštus tepame ant kulnų ir užfiksuojame maistine plėvele.

10. Aliejai

Galite naudoti augalinius aliejus (alyvuogių, persikų, sezamų ir kitus). Nuvalius kulnus, kojas ir kulnus patepkite aliejumi, uždėkite krepšį ir kojinę. Po 15-30 minučių nuimkite.

Be šių produktų, kulnams galite naudoti aspiriną. Tai antiseptikas, tonikas, naudojamas įtrūkusioms ir sausoms kojoms gydyti.

Kaip sušvelninti labai šiurkščius ir šiurkščius kulnus

Dažniausiai kaukės ir kompresai tepami ant jau suminkštėjusios odos, nes nuo to priklauso atliekamų procedūrų efektyvumas. Todėl mes turime tinkamai paruošti kojas kitam etapui..

Geriausias kojų odos minkštinimo būdas yra kojų vonia. Tai nereiškia, kad tiesiog reikia garuoti kojas karštame vandenyje. Tirpale turėtų būti ingredientų, kurie padės išvalyti pėdas nuo negyvų odos sluoksnių.

Kiekviename vonios tirpale bus atskiras natūralus vaistinis komponentas:

Žolelių užpilo vonia

Produkto sudėtyje vyraus tokie augalai kaip ramunėlės, šalavijai, virvelės ir medetkos..

Vonia ruošiama remiantis grynu sultiniu, kuriame kojas reikia pastatyti vos kelioms minutėms, kad oda taptų minkšta..

Be to, sultinys turi antibakterinį poveikį, kuris bus naudingas grybelio atveju..

Su raudonuoju vynu

Tirpalas ruošiamas pusę litro vyno sumaišant su dviem litrais vandens. Kojas panardinkite į paruoštą tirpalą maždaug 20 minučių. Vos po kelių procedūrų pamatysite pastebimą odos būklės pagerėjimą.

Atkreipkite dėmesį, kad tokios procedūros yra papildoma gydymo rūšis ir turėtų būti atliekamos kartu su kitų rūšių terapija..

Druskos tirpalas

Jai paruošti patartina naudoti jūros druską, tačiau galite naudoti ir valgomąją druską. Keletą šaukštų druskos ištirpinkite šiltame vandenyje, po kurio turėsite net 15 minučių mėgautis maloniais pojūčiais..

Jei jūsų odą reikia skubiai drėkinti, pieną galima pakeisti vandeniu. Kai tik oda tampa minkšta, ją reikia nedelsiant apdoroti pemzos akmeniu;

Kulnai šiurkštūs ir įskilę - ką daryti namuose

Jei pastebite, kad jūsų kojos pradėjo šiurkštėti, o ant odos jau susidarė nedideli įtrūkimai, tai reiškia tik viena - reikia skubiai ką nors padaryti.

Tačiau neskubėkite iškart pradėti vykdyti procedūrų. Visų pirma turėtumėte įsitikinti, kad sausos kojos nėra susijusios su jokia kita sveikatos būkle. Priešingu atveju sugaišite laiką gydymui, kuris nieko neduos..

Jei šios apraiškos priežastis yra paprasčiausias vitaminų trūkumas ar nepatogūs batai, tada gydymo procedūros greitai padės atsigauti kojų odai..

Tačiau sveikimo procesas neapsiriboja vienu tašku, nes sausą odą reikia gydyti visapusiškai..

Sužinokime, ką daryti, jei turite sausus ir šiurkščius kulnus:

1. Atkreipkite dėmesį į savo mitybą. Padidėjęs odos sausumas gali būti susijęs su nepakankamu maistinių medžiagų kiekiu organizme. Į savo racioną įtraukite daugiau vaisių ir daržovių.

2. Atlikite gimnastiką. Bloga galūnių kraujotaka gali būti sausos kulno odos priežastis. Praleiskite bent kelias minutes per dieną atlikdami paprastus kojų pratimus.

3. Dėvėkite tik patogius batus. Ar skauda kojas po aukštakulniais? Pradėkite avėti batus, po kurių nesijausite pavargę kojose. Batus iškeiskite į patogius, kvėpuojančius sportbačius arba rinkitės balerinas, kurios jūsų kojoms nepakels tokio pat spaudimo.

4. Drėkinkite orą kambaryje. Šildymo laikotarpiu oras kambaryje tampa per sausas, būtent dėl ​​to gali būti siejama nesveika kojų išvaizda.

5. Dėvėkite „tinkamas“ kojines. Duokite pirmenybę kojinėms, pagamintoms iš natūralių medžiagų, kuriomis jūsų kojos „kvėpuos“..

6. Saikingai atlikite pemzos valymo procedūras, kitaip galite pakenkti odai.

7. Kaukės turėtų būti daromos tik po išankstinio garinimo naudojant vonią. Pora kartų per savaitę galite skirti laiko tokioms procedūroms..

8. Naudokite natūralius ingredientus. Norint atlikti bet kokias procedūras kojų odai pagerinti, reikia naudoti tik natūralius ingredientus. Jei ant kulnų jau atsirado įtrūkimų, tai produktai, kurių cheminė sudėtis yra turtinga, jums tik pakenks.

Prasidėjus šilumai vis tiek teks parodyti kojas, kurios per žiemą prarado buvusią išvaizdą. Tačiau ją susigrąžinti nėra taip sunku, ypač jei su tokiomis rekomendacijomis esame susipažinę. Bet prieš ką nors darydami turite išsiaiškinti tokios problemos atsiradimo priežastį kaip sausas kulnas..

7 gyvenimo nulaužimai: kaip padaryti, kad jūsų kulnai būtų minkšti ir lygūs

Visada malonu turėti gerai prižiūrimus minkštus kulniukus. Šiandien jūs sužinosite, kaip per kelias dienas namuose išspręsti šiurkščių kulnų problemą. Norėdami tai padaryti, jums reikės labai paprastų dalykų, kurie yra kiekvienuose namuose.!

Skalbimo muilas

Skalbimo muilas yra universalus skalbimo ir higienos produktas. Kaip tai gali padėti susitvarkyti kulnus? Faktas yra tas, kad skalbimo muile yra daug šarmų. Norėdami atsikratyti odos pertekliaus, turite naudoti šarminius ir rūgštus šveitimo preparatus.

Receptas paprastas: patrinkite kulnus daugybe skalbinių muilo, apvyniokite foliją ant kojų ir leiskite pasėdėti 20–30 minučių. Pakartokite procedūrą 3 dienas iš eilės ir nustebsite, kokie švelnūs taps jūsų kulnai.!

Kepimo soda

Soda yra dar vienas puikus natūralus šarminis produktas. Galite susitvarkyti kulnus naudodamiesi paprasta vonia: įmaišykite 100 gramų sodos į 3 litrus karšto vandens. Po tokios vonelės sukietėjusi oda puikiai atsieis pemzos pagalba. Po vonios reikia odą drėkinti kremu.

Acto esencija

Šiam metodui jums reikės 70% acto esencijos. Sumaišykite actą ir bet kurį drėkinamąjį kremą santykiu 1: 1. Mišinį užtepkite ant kulnų, apvyniokite kojas maisto plėvele. Tokia kaukė turi atlaikyti naktį. Ryte neatpažinsite savo kulnų! Šiurkšti oda atsiskirs labai greitai.

Pieno rūgštis

Pieno rūgštis parduodama vaistinėse ir veterinarijos gydytojams. Su jo pagalba galite gerai nulupti. Tiesiog patepkite kulnus rūgštimi, šiek tiek pamirkykite ir nuplaukite. Pradėti reikia nuo 3 minučių, tada galite padidinti laiką, tačiau laikykite jį ne ilgiau kaip 20 minučių. Tokius žieveles galite atlikti kulnams 1-2 kartus per savaitę..

Depiliacinis kremas

Nedaugelis žino, kad depiliacinis kremas puikiai sušvelnina šiurkščią odą. Kremą tepkite ant kojų, apvyniokite folija, ant viršaus uždėkite kojines. Pamirkykite 15 minučių, nuplaukite, sutepkite odą kremu.

Daržovių aliejus

Švelnesnis kulnų priežiūros variantas yra aliejaus įvyniojimas. Svarbu naudoti pašildytą aliejų, kitaip jis neatneš norimo rezultato. Galite naudoti visiškai bet kokį jums patinkantį aliejų. Tęskite jau įprastu būdu: ištepkite kulnus, apvyniokite folija, atlaikykite laiką ir nuplaukite.

Citrinos sulčių

Citrinų sultys yra natūrali rūgščių žievelių alternatyva. Reikės pabandyti išspausti reikiamą sulčių kiekį, bet tai verta! Sultis ant kulnų reikia palikti per naktį ir ryte nuplauti. Per dažnai tokių kaukių negalima padaryti - daugiausia 1 kartą per 2 savaites.

Kaip namuose nuvalyti šiurkščią odą nuo kulnų

Šiandien noriu skirti dieną grožiui, visi norime būti liekni ir gražūs. Kūno, veido, plaukų priežiūra, svarbūs dalykai mūsų kasdieniuose reikaluose. Bet mes dažnai pamirštame savo kulnus. Dabar vasara, mes vaikštome atvirais batais, ir mums svarbu, kad kulnai būtų lygūs ir švarūs.

Valymui ir priežiūrai naudoju įvairias priemones (vaistines ir liaudies), kurios man patinka ir yra veiksmingos. Aš mielai pasidalysiu su jumis visomis kulno priežiūros paslaptimis.

Išdžiūvę ir suskilinėję kulnai yra dažna estetinė problema, galinti sukelti daug nepatogumų ir sukelti tiek seklių įpjovų, tiek gilių įtrūkimų. Reguliarus kojų odos priežiūra, senų negyvų odos ląstelių valymas, siekiant pagreitinti odos atsinaujinimą, padės susidoroti su trūkumais.

Norint pasiekti gerų rezultatų, svarbu laikytis teisingos procedūrų sekos, kuri leis ateityje nesikreipti į grožio salono paslaugas..

Sausų ir įtrūkusių kulnų priežastys

- vitaminų ir mineralų trūkumas;

- ilgalaikis buvimas darbo vietoje (kirpykla, konsultantė);

- skydliaukės pablogėjimas;

- grybelinės kojų infekcijos;

- avalynė ne sezono metu;

- dėvėti kojines iš sintetinių audinių;

- vaikščiojimas aukštakulniais;

- avėti aptemptus, netinkamus batus;

- inkstų veiklos sutrikimai.

Kaip valyti šiurkščią odą nuo kulnų namuose vandenilio peroksidu

Norėdami švelniai pašalinti negyvas daleles nuo kojų odos, pamirkykite medvilnės tamponą vandenilio peroksidu ir vandeniu santykiu 1: 3. Gautu tirpalu nuvalykite pažeistas vietas..

Po 5 minučių pėdų oda bus švelnesnė ir lengvai pašalinama pemzos akmeniu ar didelių dalelių šveitikliu. Nusausinkite kojas ir sutepkite riebiu kremu. Ši procedūra bus veiksminga šiek tiek pažeistoms odos vietoms..

Aspirinu valome kulnus nuo šiurkščios odos

Aspirinas kartu su vaisių rūgštimis ir baziniais aliejais yra geras šveitimas šiurkščiai odai, o tai savo ruožtu pagreitina pažeistų vietų gijimo procesą..

Kulnų valymo naudojant aspiriną ​​metodai

1. Suspaudžia

Išgerkite 10 aspirino tablečių, sutrinkite jas degtinėje - 1 stiklinę. Tirpale pamirkykite marlės gabalėlį ir tvarsliava ir apvyniokite koją. Apvyniokite kojas celofanu, ant viršaus uždėkite vilnonę kojinę. Palikite kompresą per naktį. Ryte išimkite mišinį, sutepkite odą maitinamuoju kremu.

2. Kaukės

Kaukės yra veiksmingas būdas atsikratyti gilių įtrūkimų ir skausmingų pėdų, naudojant tik 5 programas. Norėdami paruošti kompoziciją, ištirpinkite 10 aspirino tablečių 1 stiklinėje medicininio alkoholio, 1 butelyje jodo, butelyje vitaminų A ir E skystoje formoje. Mišinys tampa homogeniškas ir tepamas ant anksčiau garintos pėdų odos.

Apvyniokite koją celofanu, užsimaukite vilnones kojines. Nuplaukite kojas ir patepkite minkštinamuoju kremu. Likusią kaukę laikykite šaldytuve iki kito naudojimo..

3. Vonios

Karšto vandens dubenyje ištirpinkite 8-10 aspirino tablečių. Laikykite kojas baseine apie 15 minučių. Procedūra rekomenduojama 10 dienų iš eilės. Kaip įtrūkimų ir nuospaudų prevencinė priemonė - 1-3 kartus per savaitę.

Aspirino vartoti galima tik pasitarus su specialistu..

Kaip valyti sukietėjusius kulnus be pemzos

Soda vonia efektyviai pašalina šiurkščią odą, suminkština negyvas odos ląsteles. Į indą supilamas 1 litras vandens ir pridedama 1 valgomasis šaukštas sodos.

Vanduo neturėtų būti per karštas. Procedūros trukmė - 15 minučių. Norint sustiprinti procedūros efektą, pėdos gydomos nagų dilde, įsigyta specialioje parduotuvėje.

Soda puikiai minkština odą, todėl ją lengva valyti nagų dilde ar pemzos akmeniu. Taip pat labai svarbu įsigyti šlifavimo dildę, kad išlygintumėte visus nelygumus ir kraštus, kad pėdos būtų lygios..

Po valymo įtrinkite kremą ar kosmetikos aliejų į kulnų odą, uždėkite medvilnines kojines.

Liaudies priemonės nuo šiurkščių kulnų

Receptai, pagaminti iš paprastų ingredientų, gali padėti išspręsti problemą, trukdančią vasarą avėti atvirus batus.

Svogūno žievelė

Užpilkite nedideliu kiekiu svogūnų lukštų verdančiu vandeniu - 2 litrus, tada reikalaukite šiltoje vietoje maždaug 1 valandą. Nukoškite mišinį, supilkite į dubenį. Į skystį įpilkite 100 g druskos ir sodos. Į tirpalą įpilkite karšto vandens ir nuleiskite pažeistas kojas. Laikykite kojas, kol infuzija atvės.

Nusausinkite kojas rankšluosčiu, įtrinkite žalio kiaušinio trynio mišiniu, plaktu su augaliniu aliejumi. Ant kojų uždėkite plastikinį maišelį, viršuje - vilnones kojines. Palikite tai per naktį.

Kiaušinių-acto mišinys

Iš anksto garuokite kojas. Paruoškite trynio, acto ir alyvuogių aliejaus mišinį. Trynį išplakite plaktuvu, sumaišykite su 50 g acto ir 100 g alyvuogių aliejaus. Mišinys turi būti tirštas, panašus į majonezą..

Atsargiai elkitės su actu ir acto rūgštimi, ypač naudodami rūgštį, nes tai gali sudeginti odą. Esant menkiausiam diskomfortui, nedelsdami jį nuplaukite.

Gautą kompoziciją užtepkite ant kojų, apvyniokite plastikiniais maišeliais, papildomai apšiltinkite vilnonėmis kojinėmis. Palikite veikti per naktį.

Bulvių kaukė

Žalias bulves sumalkite smulkia tarka, sumaišykite su vienodu alkoholio kiekiu. Kruopščiai sumaišykite ingredientus, įdėkite juos į du plastikinius maišelius. Pėdų odą sutepkite riebiu kremu ir su susidariusia koše nuleiskite kojas į maišelius. Ekspozicijos laikas - mažiausiai 3 valandos.

Vaistinių žolelių nuovirai

Bet kuri iš žolelių: jonažolės, medetkos, šalavijai, ramunėlės, elecampane paimkite vieną šv. šaukštą ir užpilkite 1 litru verdančio vandens, užvirkite ir palikite 15 minučių. Šiek tiek atvėsinkite sultinį ir 20 minučių palaikykite jame kojas.

Pemza, nusausinkite ir sutepkite riebiu kremu ar kosmetiniu aliejumi.

Glicerolis

Glicerino pagrindu galite pasigaminti kaukes ar vonias, kurios suteikia greičiausią efektą. 1 litrui vandens reikės 1 arbatinio šaukštelio glicerino. Pėdų apdorojimas trunka 20 minučių.

Aliejaus kaukė

Kaukė ruošiama remiantis dviem komponentais: medumi ir alyvuogių aliejumi. Ingredientai imami vienodomis proporcijomis ir įtrinami į pažeistas vietas. Mišinys paliekamas veikti 20 minučių, tada kojos nuplaunamos ir sutepamos maitinamuoju tepalu. Kompozicija minkština ir maitina pėdų odą.

Kopūstų įvyniojimas

Kopūstų, varnalėšų ar gysločio lapai truputį minkomi, po to uždedami ant šiurkščių kulnų, ant viršaus uždedami maišeliai ir kojinės. Ryte lapai pašalinami, kojos nuplaunamos ir sutepamos kremu su drėkinančiais priedais..

Kaip valyti kulnus soda ir actu

Actas puikiai kovoja su sausa oda, minkština ir ramina pažeistas pėdų vietas. Be to, actas sugeba pašalinti grybelines infekcijas, dezinfekuoti ir išgydyti įtrūkusias kojas..

Tradiciniai receptai, pagaminti acto rūgšties pagrindu

Liaudies receptai apima natūralių ir liaudiškų vaistų vartojimą. Šie produktai nėra labai agresyvūs ir saugūs jūsų kūnui..

Pėdų vonia

Actas su vandens priedu puikiai susidoroja su odos trūkumais, pašalina sausumą ir pašalina nedidelius pažeidimus. Tirpalui reikės 1 litro vandens, kuriame reikia praskiesti 2-3 šaukštus. šaukštai obuolių sidro acto.

Mišinys supilamas į dubenį, o kojos jame laikomos 15 minučių. Procedūros pabaigoje oda apdorojama pemzos akmeniu arba pėdų dilde. Kojas nuplaukite vėsiu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Acto tirpalas ir soda

Soda yra šarminis produktas, kosmetologijoje naudojamas kaip šveitiklis. Medžiaga turi antiseptinių savybių, todėl ji sėkmingai naudojama mikozėms, įtrūkimams gydyti ir sausai odai pašalinti.

Paraiškos kukurūzų gydymui

Sumaišytas žiupsnelis sodos su arbatiniu šaukšteliu esencijos suteikia reakciją, dėl kurios išsiskiria anglies dioksidas. Gauta putojanti pasta tepama probleminėse vietose ir paliekama veikti per naktį. Mišinys minkština odą, pašalina raginį sluoksnį, pėdos tampa lygios ir švelnios.

Karšto vandens valymas

Defektą padės pašalinti tokia kompozicija: 100 g vyno arba obuolių rūgšties ištirpinkite 3 l karšto vandens. Įstatykite kojas į baseiną su skysčiu ir supilkite į du indus, užpiltus st. šaukštai sodos. Procedūros trukmė - 15 minučių.

Veikiant cheminei reakcijai, raginis sluoksnis lengvai nulupamas pemzos akmeniu. Maitinamasis kremas veiks kaip paskutinis pėdų priežiūros etapas.

Kokius vaistinės produktus galima naudoti

Norėdami išspręsti sukietėjusių kulnų problemą namuose, padės vaistinės produktai, kurie pasitvirtino kaip profesionalios priemonės kovojant su ryškiais pėdų odos defektais. Prieš vartojant kiekvieną iš augalinių produktų, rekomenduojama perskaityti naudojimo instrukcijas..

1. Kremas "Radivit"

Kremo sudėtyje yra visas vitaminų kompleksas, teigiamai veikiantis odos būklę. Kremas atkuria pažeistą audinių struktūrą, pagreitina gijimą, maitina ir maitina odos ląsteles. Reguliarus produkto naudojimas apsaugo nuo sausumo ir niežėjimo atsiradimo. Kremas tepamas du kartus per dieną, masažuojant pėdą, kol ji visiškai įsigers.

2. Tepalas "Calendula"

Vaistas, kurio pagrindas yra salicilo rūgštis, karotinas, dervos, flavonoidai ir eteriniai aliejai, greitai prasiskverbia į giliuosius epidermio sluoksnius, slopina uždegiminius procesus, dėl kurių skausmingos pėdos vietos pagreitėjusia jėga gyja..

Vaistinės tepalai labai efektyviai gydo įtrūkusias pėdas ir kulnus, turi gydomąjį ir priešuždegiminį poveikį. Jį tepti tereikia išsimaudžius ir išvalius kulnus pemzos akmeniu.

3. Tepalas „Flexitol“

Priemonė efektyviai kovoja su odos trūkumais per kelias dienas.

4. Kremas "Gevol"

Vaistas yra gera grybelio ir sausos odos profilaktika. Produkte gausu vertingų medžiagų, kurios prasiskverbia į audinius ir gydo odos trūkumus. Vaistas tepamas 2-3 kartus per dieną ant anksčiau garuotų kojų.

5. Kremas „Gydytojas“

Naudingi kremo komponentai padeda išgydyti ligą keliais atvejais. Natūrali kompozicija nesukelia šalutinių reakcijų, yra gerai toleruojama ir duoda ilgalaikius rezultatus.

6. Kremas "Scholl"

Sausi kulnai išgydomi per kelias dienas, aktyvūs kremo komponentai laisvai prasiskverbia giliai į odą, praturtina ląsteles naudingais mikroelementais.

7. Kremas „Natura Siberica“

Farmacinis produktas yra praturtintas unikaliais Tolimųjų Rytų ir Sibiro augalų ekstraktais. Naudingi fermentai apsaugo nuo sausumo ir gydo gilius įtrūkimus. Sistemingas požiūris į gydymą garantuoja visišką problemos pašalinimą.

Visi kovos su sukietėjusia kulnų oda metodai grindžiami tiek liaudies receptais, tiek vaistinių produktų naudojimu. Svarbu pasirinkti sau tinkamiausią metodą, kuris netraumuoja odos, prisidedant prie greito suskilinėjusių pėdų gijimo..

Vaizdo įrašas, kaip per 10 minučių pasigaminti sklandžius kulniukus naudojant aspiriną

Viskas aprašyta labai išsamiai ir parodyta, kaip padaryti aspirino pilingą namuose. Kaip viskas paprasta ir prieinama, o kulnai - kaip kūdikis.

Išbandykite gaminius, rūpinkitės savimi, ir jūs ne tik susitvarkysite kulnus, bet ir turėsite gražius bei lygius kulnus. Tai taip paprasta. Galite naudoti tiek liaudies vaistus, tiek farmacijos preparatus. Savęs priežiūra turėtų tapti įpročiu. Būk graži.

Elena

Draugai, man patiko straipsnis! Pasidalinkite ja su draugais! Tik vienas paspaudimas ant socialinio tinklo mygtuko. tinklai ir viskas! Tai padės man padaryti svetainę dar naudingesnę ir įdomesnę jums.!

Kaip greitai namuose padaryti kulnus minkštus ir lygius

Šiurkšti kulnų oda yra dažna daugelio žmonių, ypač moterų, problema. Tai sukuria ne tik kosmetinį defektą, bet ir sukelia nepatogumų. Todėl turėtumėte žinoti, kaip namuose padaryti kulnus minkštus ir lygius..

Kulno srities keratinizacijos priežastys

Yra daugybė priežasčių, kodėl kulnų oda tampa šiurkšti. Jie gali būti fiziologiniai arba patologiniai. Pirmieji apima:

  • Asmeninės higienos nesilaikymas.
  • Avėti nepatogius batus.
  • Kojų plovimas per kietu vandeniu.
  • Nekokybiškos kojų priežiūros kosmetikos naudojimas.
  • Bloga mityba.

Iš patologinių veiksnių tokios ligos kaip grybelis, nutukimas, cukrinis diabetas, psoriazė gali sukelti odos šiurkštumą..

Greiti būdai atkurti lygius kulnus

Galite valyti kulnus namuose naudodami įvairius tradicinės medicinos metodus. Tai yra vonios, kompresai, tepalai, losjonai.

Vonios

Vienas iš efektyviausių būdų prižiūrėti kulnus yra maudytis kojose. Jie prideda įvairių ingredientų, kurie padės atkurti pėdų dangą..

Pieninė

Pienas turi minkštinamąjį poveikį. Pakanka į dubenį įpilti stiklinę karšto pieno produkto, įpilti muilo drožlių. Įmerkite pėdas į skystį ir palaikykite, kol jos visiškai atvės, tada nuvalykite pemzos akmeniu. Po procedūros kulnai džiugins švelnumu, lygumu ir gaivumu.

Žolelių

Kulnų vonias rekomenduojama atlikti su žolelių nuovirais. Norėdami tai padaryti, naudokite ramunėlių ar liepžiedžių. Šie augalai turi priešuždegiminį, antibakterinį, minkštinantį poveikį. Norėdami paruošti infuziją, jums reikia didelio šaukšto žolelių, užpilkite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandį infuzuoti..

Soda

Kepimo soda į vonią įnešimas yra geras būdas kulnams garinti ir kojų oda tampa švelni ir lygi. Norėdami tai padaryti, įpilkite stiklinę produkto į dubenį su karštu vandeniu, įpilkite muilo tirpalo. Pamirkykite kojas, kol vanduo atvės.

Po procedūros šlifuokite pemza, tada valomuoju šveitikliu ir gydykite citrinos sultimis.

Linas

Linų sėklos plačiai naudojamos kosmetologijoje, nes turi daug naudingų savybių. Jie taip pat padeda palaikyti epidermio grožį ir sveikatą. Kojų vonioms naudojamas 3 šaukštų sėklų ir 2 stiklinių verdančio vandens nuoviras, užpilamas 15 minučių. Pėdas būtina laikyti apie 15-20 minučių.

Su jūros druska

Viena iš idealiausių namų vaistų nuo kulnų yra druskos pėdų vonia. Leidžiama naudoti įvairių rūšių produktus, tačiau geriau teikti pirmenybę jūros druskai. Pakanka į indą su vandeniu įpilti 2 didelius šaukštus ir palaikyti kojas 10 minučių, nes kulnai tampa minkšti. Po vonios reikia kojas patepti drėkinamuoju kremu.

Be minkštinimo, jūros druska gydo įtrūkusius kulnus, gydo mažas žaizdas, pašalina ataugas, padeda pašalinti dirginimą, drėkina ir nušveičia odą. Tai taip pat veiksminga kovojant su grybelinėmis infekcijomis ir atsikratant nemalonaus pėdų kvapo..

Namų kaukės

Vienas iš geriausių būdų nuvalyti šiurkščią odą nuo kulnų yra kaukės naudojimas..

Abrikosas

Abrikosai yra vaisiai, turintys daug vitaminų. Jie daro odą švelnią, lygią. Norėdami paruošti produktą, iš minkštimo turite paruošti bulvių košę, šiek tiek pašildyti vandens vonioje, įpilti 2 didelius šaukštus bet kokio augalinio aliejaus..

Tada uždėkite mišinį ant kulnų, apvyniokite maistine plėvele, ant viršaus uždėkite kojines. Kompresą reikia laikyti bent 60 minučių, tada - nuvalykite dangą pemzos akmeniu.

Cukinijos

Moliūgų masė padės atsikratyti šiurkščios odos ant kulnų. Iš jo reikia pagaminti bulvių košę, padėkite ją ant marlės ir tepkite pažeistas pėdos vietas. Galite sutvarkyti audinį tvarsčiu ar maisto plėvele. Po 2 valandų nuimkite kompresą.

ruginė duona

Ruginė duona taip pat puikiai padeda pašalinti odos šiurkštumą, leidžia pašalinti negyvą epidermio plutą, palengvina dirginimą. Pusę kepalo reikia pamirkyti piene, tada išspausti skysčio perteklių ir vieną valandą užtepti išbrinkusią masę ant kulno srities. Po tokio seanso oda tampa švelni, švelni, tampa rausva..

Iš alavijo

Iš bulvių ir alavijo paruošiama puiki kaukė odos šiurkštumui pašalinti. Būtina praleisti 2 žalias bulves per trintuvą, išspausti sulčių perteklių, sumaišyti su šaukštu augalų sulčių. Taikyti ant kulnų, apvynioti plastikiniu maišeliu, viršuje apšiltinti kojinėmis. Laikykite kaukę 30 minučių.

Pado įtrūkimų gydymas

Kai kojų oda tampa šiurkšti, kulnai sutrūkinėja, o tai sukelia nepatogumų žmogaus gyvenime. Kai atsiranda įtrūkimų, turite skubiai imtis priemonių juos pašalinti. Gali padėti namų gynimo priemonės..

Losjonas

Ši procedūra sušvelnins kulnų odą: 2 šaukštus susmulkintų elecampane šaknų užpilkite litru vandens, užvirinkite, leiskite jai visą naktį užvirti termose. Kasdien atlikite losjonus su paruošta liaudies medicina.

Suspaudžia

Veiksminga priemonė nuo šiurkščios odos ant kulnų - kompresai su įvairiais komponentais, padedantys minkštinti ir išgydyti odą.

Su peroksidu ir citrina

Ištrūkusius kulnus galite išgydyti naudodami šį receptą: sumaišykite 1 šaukštą peroksido, šaukštelį citrinos sulčių, 5 šaukštus vandens. Maišykite, pamirkykite marlę su gautu produktu ir užtepkite pažeistą vietą, pritvirtindami ją tvarsčiu. Laikykite 2 valandas, po pašalinimo pėdas gydykite kremu.

Iš avižinių dribsnių ir linų sėmenų aliejaus

Išvirkite avižinius dribsnius, užpilkite šiek tiek linų aliejaus. Paruoštą gaminį uždėkite ant kojų, suriškite celofanu, pritvirtindami kojinėmis. Kompresą palaikykite porą valandų, tada nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir patepkite riebiu kremu.

Iš medaus ir kopūstų

Norėdami suminkštinti kulnus, ant jų turite tepti medų, padengti kopūstų lapais ir sutvarstyti. Kompresą rekomenduojama pasidaryti prieš miegą, palikti per naktį.

Iš pieno ir motinos-pamotės

Užvirkite stiklinę pieno produkto, supjaustykite 2 dideliais šaukštais vaistinio augalo. Mišinį nusiųskite į vandens vonią, kur valandą įpilkite. Gautą masę atvėsinkite, uždėkite ant marlės ir 30 minučių užtepkite ant pėdos kulno.

Iš alavijo ar kopūstų lapų

Šis kompresas yra gana paprastas, specialiai nieko virti nereikia. Jums tiesiog reikia nupjauti šių augalų lapus ir tvirtai tvarsčius pritvirtinti prie pažeistos pėdos vietos. Palikite kompresą per naktį.

Iš svogūnėlių

Perduokite svogūną per trintuvą, uždėkite gautą košę ant kulno, atsukite plastikiniu maišeliu, uždėkite kojines. Palikite per naktį, ryte nuplaukite ir patepkite kremu.

Žolelių kompresas

Virimui reikia sumaišyti 2 šaukštus medetkų ir ramunėlių žiedų, užpilti stikline verdančio vandens ir tiek pat virinto pieno, leisti 15 minučių pastovėti, įdėti 2 išplaktus vištienos kiaušinius. Gautą namų priemonę užtepkite ant pažeistos odos, apvyniokite maistine plėvele, uždėkite kojines. Procedūros laikas - pusvalandis.

Natūralių ingredientų pagrindu pagaminti tepalai gali padėti pašalinti šiurkščią odą ir išgydyti įtrūkimus..

Su eteriniu aliejumi

Norėdami atsikratyti keratinizuotų kulnų vietų, į namuose paruoštus kremus galite pridėti įvairių aliejų. Bet kuri riebi priemonė gali sušvelninti epidermį, nesvarbu, ar tai būtų citrina, levanda, eukaliptas ar arbatmedis.

Iš trynio

Sumaišykite kiaušinio trynį, augalinį aliejų ir actą. Paimkite du paskutinius komponentus šaukštelyje. Kruopščiai viską sumaišykite. Gautu tepalu prieš miegą gydykite kulnus, o ryte juos nuplaukite šiltu vandeniu.

Iš aliejaus ir vaško

Norėdami paruošti naminį kremą, turite supjaustyti svogūną, pakepinti stiklinėje alyvuogių aliejaus, tada išimti iš jo ir išmesti žaliavas. Į dar karštą aliejų įpilkite 25 g vaško, palaukite, kol jis ištirps, sumaišykite ir perpilkite masę į stiklainį. Kiekvieną vakarą sutepkite kulnus, apvyniokite viršų folija, tada uždėkite kojines.

Su barsuko riebalais

Gamyba vyksta taip: ištirpinkite 50 ml riebalų vandens vonelėje, įpilkite šaukštelį džiovintų medetkų žiedų ir ugniažolę. Augalus reikia iš anksto užpilti verdančiu vandeniu. Gautą produktą nusiųskite pusvalandžiui į pirtį.

Produktą turite laikyti šaldytuve. Prieš naudojimą pašildykite tepalą. Tepkite storu sluoksniu kasdien prieš miegą..

Tradiciniai kulno terapijos metodai

Alternatyvioje medicinoje, be įvairių namų gydymo būdų, kurių poveikio reikia tikėtis kelias dienas, o galbūt ir savaites, yra būdų, kuriais galite greitai sušvelninti kulnų odą..

Vandenilio peroksido naudojimas kulnams

Vandenilio peroksidas yra geras antiseptikas, kuris padeda aktyviai kovoti su patogeniniais mikroorganizmais. Tačiau be pagrindinio veiksmo, produktas gali sušvelninti šiurkščius kulnus. Norėdami tai pasiekti, į dubenį turite įpilti butelį skysčio ir 15 minučių išsimaudyti vonioje..

Taip pat galite tiesiog reguliariai nuvalyti pėdos kulną tirpalu..

Jei ant dangtelio yra kokių nors pažeidimų, turite būti labai atsargūs: galimi skausmingi pojūčiai.

Aspirino naudojimas minkštiems kulniukams

Veiksmingas būdas atsikratyti šiurkščios odos ant kulnų yra aspirino vartojimas. Tai padeda, net kai kulno srities būklė apgailėtina: visur yra įtrūkimų, sausumo, šiurkštumo. Įprasti kremai gali tokių problemų neišspręsti, o vaistas nuo aspirino gali lengvai su jais susidoroti..

Norint paruošti, reikia sumalti 10 tablečių iki miltelių pavidalo, įpilti medicininio alkoholio ir jodo buteliuko. Sumaišykite visus komponentus, padėkite į vėsią tamsią vietą. Paruoštu produktu kulnus gydykite kartą per savaitę.

Glicerolis

Glicerino tepalo pagalba galite sušvelninti šiurkščią kulnų odą, taip pat greitai išgydyti įtrūkimus, įvairias žaizdas ir kitus epidermio pažeidimus. Pirma, rekomenduojama išsimaudyti kojų vonioje, pirštus ir padus išvalyti, dangą nuvalyti pemzos akmeniu, tada tiesiog patepti gliceriną ir pašildyti kojas..

Vitaminai lygiai kulno odai

Vitaminai yra labai svarbūs ne tik normaliam kūno funkcionavimui, bet ir palaikant odos grožį ir sveikatą. Tai taikoma ir kulnams. Kad šioje srityje dangtis visada būtų minkštas ir švelnus, jums reikia pakankamo vitamino A kiekio.

Galite gauti su maistu. Šio elemento yra daug kopūstuose, špinatuose, citrusiniuose vaisiuose, morkose, kepenyse, žaliuose svogūnuose. Jei negalite užpildyti deficito maistu, turite vartoti vitaminus kaip vaistus ar kompleksus.

Prieš vartojimą būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Kulnų odos šiurkštėjimo prevencija

Norint išvengti epidermio šiurkštumo ant kojų, reikia kasdien rūpintis kulnu. Norėdami tai padaryti, turite pasirinkti aukštos kokybės kosmetiką, kuri nesausina odos, ir naudoti ją teisingai..

Svarbu avėti patogius batus, kiekvienos dienos pabaigoje daryti kojų voneles ir pėdų masažą, gydyti kulnus drėkinančiomis priemonėmis ir apsaugoti kūną nuo patologijų, galinčių sukelti dangos šiurkštumą..

Kaip greitai sušvelninti odą ant kulnų: namų receptų apžvalga

Kulnų priežiūra yra būtinas kiekvienos moters grožio ritualas. Artėjant pavasariui ir vasarai, vonios, paprasčiausios kaukės, kompresai, kremai ir tepalai padės sušvelninti jūsų kojų kulnus namuose. Jums reikia šiek tiek laisvo laiko ir noro, kad kojos būtų sveikos ir gražios.

Naminės priemonės kulnams minkštinti

Grožio salono biure padedant pedikiūro meistrui ir atliekant keletą procedūrų, sausas, neestetiškas kojas galima sutvarkyti. Nepatogūs batai, sintetiniai drabužiai, žemos kokybės batai, apdoroti chemikalais, vitaminų trūkumas, vidaus ligos, darbas stovint yra veiksniai, darantys įtaką nuospaudų, varpų, įtrūkusių kojų išvaizdai.

Yra daugybė būdų, kaip padaryti, kad jūsų kulnai būtų lygūs ir švelnūs namuose. Liaudies gynimo priemonės padės:

  • įveikti padidėjusį apatinių galūnių prakaitavimą;
  • pašalinti nemalonų kvapą;
  • atsikratyti sausumo, dermos rupėjimo;
  • išgydyti įtrūkimus;
  • drėkina kojas, padaro odą švelnią, lygią;
  • pašalinti raginį sluoksnį;
  • pašalinti paviršiaus šiurkštumą.

Vonios

Norėdami namuose sušvelninti ir išlyginti kulnų odą, turite išsamų požiūrį į problemos sprendimą. Vakaro pėdų mankšta turėtų būti tokia:

  1. Vonia.
  2. Šveitimas.
  3. Kaukė arba suspausti.
  4. Kremas ar tepalas.

Liaudies metodai yra geri, nes namų procedūrų komponentai yra paprasčiausi. Vonių ingredientai gydo, ramina odą, gerai garuoja šiurkščias vietas.

Sušvelninti kulnus padės:

  • į karštą vandenį įpilkite vandenilio peroksido: 4-5 šaukštai 2 litrams vandens. Po 10 minučių kojas sausai nuvalykite, kulnus, kitas keratinizuotas vietas apdorokite pemza. Be peroksido, galite pridėti 3 šaukštus druskos (įprasta stalo arba jūros druska). Kai druska ištirps, kojos nuleidžiamos į vonią. Po 10 minučių ten pridėkite 4-5 šaukštus vandenilio peroksido;
  • žolelių nuoviras kojų vonioms turi teigiamą poveikį odai. Galite naudoti ramunėlių, dilgėlių, šalavijų, rozmarinų, ąžuolo žievės, mėtų. Jie turi gydomųjų, raminamųjų ir kitų gydomųjų savybių;
  • Soda yra populiarus ir efektyvus ingredientas. Jis puikiai minkština, ramina odą, daro ją švelnią ir gali pašalinti alerginę reakciją paraudimo forma. Garavus odą, keratinizuoti sluoksniai pašalinami pėdų dilde arba pemzos akmeniu;
  • pieno įpilama, kad garintų kojų odą. Joje gausu vitaminų ir mineralų. Procedūra mirko dermą ir maitina naudingomis medžiagomis. Į 2 litrus vandens, skysto arba tarkuoto muilo, kurio pH lygis yra neutralus, įpilkite 1 litrą pieno, sumaišykite iki vientisos masės. Vienos sesijos trukmė yra 15-20 minučių. Po garo, kulnus apdorokite pemzos akmeniu;
  • glicerinas yra žinomas dėl savo drėkinamųjų savybių. 1 valgomasis šaukštas glicerino praskiedžiamas 2 litrais vandens. Po 15 minučių patrinkite kulnus pemzos akmeniu;
  • 4 šaukštus obuolių sidro acto atskieskite 2 l vandens. Nenaudokite stalo acto ar obuolių sidro esencijos. Medžiagos yra agresyvios ir gali sužeisti pėdų dermą.

Kaukės

Vonių naudojimas yra vakaro procedūros dalis. Mirkant kulnus, šiurkšti oda pašalinama pemza, būtina odą drėkinti ir maitinti kauke.

Yra daugybė populiarių receptų, veiksmingų ir lengvai paruošiamų:

  1. Kiaušinio trynys, 1 šaukštelis citrinos sulčių ir 1 arbat. krakmolas - įmaišius į vienalytę masę, pėdas uždenkite kauke. Kai mišinys virsta pluta, nuplaukite tekančiu šiltu vandeniu.
  2. Medus ir bet koks augalinis aliejus, geriau alyvuogių aliejus - sumaišykite ingredientus lygiomis proporcijomis, tepkite odą. Nuplaukite po 30 minučių.
  3. Glicerinas ir amoniakas - komponentai imami vienodomis proporcijomis, gerai sumaišomi, tepami ant kojų. Galima palikti per naktį.
  4. Supjaustytas bananas ir medus - kaukei paimkite komponentus vienodais kiekiais, sutepkite kojas mišiniu, uždenkite natūraliu audiniu iš viršaus. Pirmiausia galite paskirstyti kaukę ant plataus tvarsčio ar marlės, pritvirtinti prie padų. Po pusvalandžio nuplaukite tekančiu vandeniu.
  5. Alijošiaus lapas - sumalkite maišytuve, gautą košę užtepkite ant kojų. Apvyniokite kojas folija, ant viršaus uždėkite kojines. Palikite ant kojų per naktį.
  6. Kaukę galite pasidaryti iš jaunos cukinijos, ją sumalę iki košės būsenos. Mišinį 30 minučių užtepkite ant kojų, tada nuplaukite. Supjaustytą kompresą galima palikti per naktį. Ant kojų pritvirtinkite daržovių apskritimus folija ir ant viršaus uždėkite kojines.
  7. Supjaustytos braškės - gautą masę tepkite ant padų, kojas apvyniokite folija. Po 30 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
  8. Sutarkuokite žalias bulves arba supjaustykite maišytuvu. Į gautą košę įpilkite medaus ir augalinio aliejaus. Laikykite kaukę ant kojų 30 minučių, tada nuplaukite.
  9. Degtinės ir aspirino kompresas. Į 250 ml degtinės įpilkite 10 susmulkintų tablečių. Agentas tepamas ant marlės ar audinio, po kurio jis tepamas ant kojos. Palikite per naktį, ryte tarka pašalinkite keratinizuotas vietas ir sutepkite kojas kremu.

Kremai ir tepalai

Vaistinės siūlo daugybę nebrangių tepalų, kremų, skirtų kojų odai gydyti, drėkinti, minkštinti, maitinti. Mes siūlome vaistus nuo įtrūkimų, grybelinių ligų. Visi jie yra veiksmingi: „Bepanten“, medetkų tepalas, salicilo tepalas, „Balsamed“, „Radevit“, „Lamisil“..

Minkštinantys, maitinantys tepalai, kuriuos galite pasigaminti patys.

  • sausa oda rodo vitamino A. trūkumą. Jo yra morkose, kopūstuose, kepenyse, svogūnuose. Be to, kad pakeistumėte mitybą, pagerintumėte odos būklę, galite paruošti kremą iš medetkų tepalo ir 20 ml vaistinio vitamino A. Gerai išmaišykite ingredientus ir tepkite ant kojų naktį. Vitaminas veikia tiesiogiai odą, teigiamas rezultatas bus pastebimas po 2-3 paraiškų;
  • kremas su dilgėlių ar ąžuolo žievės nuoviru. Paimkite 50 g bet kokio pėdų kremo, įpilkite 50 ml dilgėlių ar ąžuolo žievės nuoviro. Įlašinkite 10 lašų eterinio aliejaus. Tiks aliejus iš vynuogių sėklų, citrinos, cinamono, kokosų pieno. Maišykite mišinį ir tepkite ant kojų prieš miegą.

Šveitimo priemonės

Kad būtų lengviau pašalinti negyvą odą nuo kojų po kojų garinimo, bus teisinga naudoti šveitimo priemonę. Švelni priemonė padeda atsikratyti keratinizacijos. Oda nėra sužeista, masažuojant su priemone, nuo padų išsiskiria negyvos dangtelio dalelės.

Šveitiklį galite pasigaminti iš patogių produktų, kurie yra virtuvėje.

  1. Kavos šveitimas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas vidutiniškai maltos kavos, 2 valg. šaukštai jūros druskos, 2 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus. Masažo judesiais įtrinkite mišinį į problemines pėdų vietas.
  2. Medaus šveitimas - 1 valgomasis šaukštas šaukštas medaus, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas jūros druskos. Po lupimo su kompozicija atsiranda šveitimas, pašalinamas kojų odos uždegimas.
  3. Citrusų šveitiklis. Praskieskite džiovintą apelsino žievelę, praeinančią per maišytuvą su augaliniu aliejumi, iki storos košės. Įmasažuokite mišinį į kojų padus.
  4. Cukraus šveitiklis. Mišinio pagrindas yra cukrus, į kurį galite pridėti augalinio aliejaus santykiu 1: 2. Kitas šveitimo variantas: 1 valgomasis šaukštas. šaukštas cukraus, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas kakavos miltelių, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas pieno. Abu produktai puikiai nušveičia keratinizuotą odą.

Kulnų valymo namuose taisyklės

Norėdami tinkamai suminkštinti odą ant kulnų namuose ir išvalyti odą, turite laikytis patarimų.

Nenupjaukite odos žirklėmis, skustuvais ar skustuvais. Neturėdamos profesinių žinių, pedikiūro meistriškumo, moterys sužeidžia kojų odą. Per pjūvius grybelis patenka į audinį, pradeda daugintis. Dėl to - greita pjūvio vietų keratinizacija, nemalonaus kvapo atsiradimas, niežėjimas, kulno ligos.

Jei ant kulnų yra skausmingų įtrūkimų, kaukės, kompresai yra draudžiami. Kilus problemai, turite susisiekti su dermatologu ar terapeutu. Yra daugybė vaistų, kurie gali įveikti ligą..

Nerekomenduojama pėdų valyti pemzos akmeniu ar įtrūkimų dilde. Žaizdos padidėja, jos sukelia diskomfortą ir skausmą.

Kojų drėkinimo ir valymo procedūros turėtų būti atliekamos kursuose. Veiksmingumas bus pasiektas, kai vonios, šveitimo priemonės, kaukės ir kremai bus naudojami kiekvieną vakarą mažiausiai 2 savaites.

Stebėkite savo mitybą ir dienos režimą. Jei kūnas yra fiziškai išsekęs, jam trūksta maistinių medžiagų, pirmasis nuovargio ir vitaminų trūkumo rodiklis bus žmogaus oda. Jis džiūsta, stambėja, lupasi, pasidengia mikrokrekiais. Sutvarkykite kojas ir tuo pačiu kovokite su šiurkščios, skausmingai sausos, sužeistos pėdų odos priežastimis.

Straipsniai Apie Bursitas